Omkeren Problemen

"De aanzienlijke problemen waarmee we geconfronteerd kunnen niet worden opgelost op hetzelfde niveau van denken we waren toen we hen geschapen &"; -. Albert Einstein

Heeft u ooit opgevallen hoe veel makkelijker het is om iets dat &' spotten ; s verkeerd in tegenstelling tot alles wat goed werkt I &'; m zeker dat we allemaal denken van de mensen in ons leven die een bijzonder geschenk voor schijnt een licht op zowat elke gebroken wat er is te merken in de wereld: o )

Maar voordat we allemaal haastig spring op de &'; we moeten positief &' denken, wagen, het is de moeite waard te weten dat het eigenlijk een bedrade deel van onze mentale functioneren onze ervaringen filteren door wat nodig zou kunnen zijn . vast of verbeterd De achterliggende bedoeling is niet zozeer over het feit dat negatieve want het is over het feit dat efficiënt Kun je je voorstellen hoe vermoeiend het zou zijn voor ons om in een constante staat van bewustzijn van alles wat doesn &' blijven;. t moet onze aandacht ?! ?!

In plaats van te proberen om deze ingebouwde talent voor het probleem te spotten negeren, hoe zit het als we creatief te gebruiken het als een katalysator voor het verbeteren van onze omstandigheden plaats.

Een goede oefening om te laten zien hoe dit kan worden bereikt is de &'; Reversal Techniek &' ;, geleend van Edward De Bono (de “ Godfather van lateraal denken &";). Ik voor het eerst gebruikte deze bij de levering van leiderschapstraining in de zakelijke wereld, maar ik &'; ve vond ook dat het werkt briljant wanneer toegepast op andere algemene gebieden van het leven te

Het idee is om iets in het leven die echt kon identificeren. profiteren van een aantal verbeteren. Als voorbeeld, laten we &'; s zeggen dat het de relatie met een significante andere

De traditionele benadering zou zijn om te beginnen met de voor de hand liggende vraag:.

“ Wat kan ik doen om te verbeteren deze relatie &";?

Terwijl u waarschijnlijk om te komen met een aantal antwoorden, is de kans groot dat ze weinig in aantal en niet bijzonder baanbrekend zijn. Immers, als het zo makkelijk zou je waarschijnlijk al die dingen moeten doen toch

Een creatieve manier om de sappen stromen zou zijn om het draaien rond, en vraag:

&ldquo ; Wat zou ik moeten echt verknoeien deze relatie &";?

Bijna onmiddellijk you &'; ll zien hoe snel antwoord geeft beginnen stroomt naar jou. Voorbeelden:

* Volledig negeren
* Breng al het geld zonder overleg met hen
* Ga AWOL dagen in een tijd zonder hen te vertellen
* hen voortdurend beledigen of ze klein voelen
* Doe alle dingen die je weet dat ze ergeren
* Neem geen interesse in hun hobby /passies

Om deze leuke (en meer bruikbare) maken bevatten zoveel bizarre mogelijkheden die je kunt bedenken off. Weersta censureren jezelf; laat je fantasie de vrije loop. Voorbeelden:

* Make-up genante verhalen over hen en post ze op het internet
* Nodig de hele Engeland Rugby team om in te trekken voor een maand
* doneren al hun bezittingen prijzengeld aan goede doelen
* Doe alsof je don &'; t weet ze nog
* Encase jezelf in een enorme hamster bal, zodat ze kunnen &'; t komt ergens in de buurt van je

Nu, als we daar gelaten zou het een behoorlijk rotzooi oefening !! Dus hier is waar het omkeren komt erin.

Ga terug naar elk van uw antwoorden op zijn beurt en bepalen wat het tegenovergestelde zou zijn. Don &'; t gewoon gaan voor de hand liggende letterlijke tegenovergestelde; vraag jezelf af wat een werkelijk prachtige manier om dit nooit zou gebeuren zou

Dus als het antwoord dat je omkeren is &';? hen &' volledig negeren ;, het won &'; t bijzonder verhelderend om gewoon te zeggen: &'; don &' ; t negeren &'; !! In plaats daarvan zou beslissen over &'; ervoor te zorgen dat ik opzij minstens een half uur per dag om ze te diep te luisteren en om echt te begrijpen wat er voor hen op dit moment &' ;.

Ook als het antwoord op worden teruggedraaid is &'; maken pijnlijke verhalen over hen en post ze op het internet &' ;, een mooie ommekeer zou kunnen zijn &'; een punt van te laten vallen in het openbaar gesprek dat u zijn erg trots op wat ze hebben gedaan, of hoeveel je ze waardeert &';.

Door alle betekent don &'; t jezelf beperken tot slechts een omkering per &'; probleem &'; beantwoorden; blijven gaan en gaan totdat je vol met geniale ideeën voor katapulteren jullie beiden in relatie hemel; o)

Het punt van het doen van het op deze manier rond is dat hij in de deel van je hersenen dat onvermijdelijk zal onthullen veel meer realistische strategieën voor het maken van verbeteringen dan had je oorspronkelijke vraag is “ So … erm … hoe kan ik dit werk better?&";

--------------------------------------------------------------------------------
HOMEWORK
--------------------------------------------------------------------------------

Identify elk gebied van het leven, groot of klein, dat je zou willen verbeteren (gesuggereerde gebieden: financiën, familie, vrienden, vaardigheden, kennis, processen, carrière, geluk /welzijn, spiritualiteit ...)

Pak jezelf een stuk papier en een pen en schrijf alles uit de creatieve en belachelijke manieren waarop je kunt bedenken om volledig te verknoeien dat gebied van je leven. Vergeet niet, dit is de tijd voor u om gewoon alles eruit te komen, en niet voortijdig te proberen en vind de oplossingen

Dan, wanneer u &';. Ve uitgeput uw brainstormen sappen, keren elk van uw probleem antwoorden te identificeren &'; World Class &'; manieren om actie te ondernemen in de richting van uw gewenste resultaten.

Veel plezier en laat me weten hoe je op.

Neem grote zorg. .. Namaste

Paul