Wat leer je?

Mijn vader is opgegroeid op een boerderij in North Dakota. Hij heeft een gezegde uit zijn jeugd - u kunt het gehoord hebben elders - dat is: ". Je leert meer door te luisteren dan door te praten"

Zeker, vaak krijgen we door te denken hardop, met inbegrip van onze waarheid te ontdekken door te spreken het. Maar over het geheel, luisteren brengt veel meer waardevolle informatie dan praten doet.

Toch, veel mensen zijn niet de grootste luisteraars. (Je hebt waarschijnlijk al gemerkt het al: op het werk, thuis, wanneer je probeert om iets uit te werken met je partner...) Hoe is het gevoel dat als ze niet naar je luisteren? Of misschien luisteren, maar niet verder te informeren? Het is niet goed. Naast het missen van belangrijke informatie - met inbegrip van, vaak nog belangrijker, uw onderliggende gevoelens en wil - ze zijn het verzenden van de impliciete boodschap dat ze niet zo geïnteresseerd (hoewel, diep van binnen, ze misschien) zet hem dan rond: wat denk je dat ze het gevoel dat als je niet zo goed naar hen luisteren? . Niet erg goed

Omdat het een goede luisteraar brengt vele voordelen: het verzamelen van nuttige informatie, waardoor anderen het gevoel dat ze relevant zijn voor u, het behoud van een gevoel van verbondenheid met mensen, en intensivering van uw eigen vertrouwde referentiekader .

Een van de beste manieren om goed te luisteren is om vragen te stellen. Het maakt je een actieve luisteraar, het laat zien dat je hebt opgelet, het kan dingen eruit te komen in de open lucht ( Mama, is dat de keizer paraderen in zijn boksers
?!), en het vertraagt ​​emotionele conversaties zodat ze niet uit de hand lopen.

De Praktijk.

Als therapeut, vragen voor een levende vraag ik. Plus ik ben al getrouwd met een lange tijd door dik en dun, en getogen twee kinderen. Zoals ze zeggen in de geneeskunde: goede oordeel komt uit ervaring. . . en ervaring komt uit slecht oordeel. Dus ik bieden een aantal vruchten van mijn slechte oordelen!