Het overwinnen van angst

Waarschijnlijk de meest slopende emotie die de mens moet confronteren, is dat van de angst. Angst verwart. Angst verlamt. Vrees je verhindert helder denken, toegang tot uw geestelijke gaven en zijn wie je werkelijk bent.

Angst is de anticipatie van toekomstige pijn. Het is al gezegd dat 90% van de mensen zijn gemotiveerd om pijn te vermijden, terwijl slechts 10% zoeken plezier. Het is geen verrassing dat we last hebben van angst. We zijn getraind om te vrezen van een vroege leeftijd. Niet spelen in het verkeer - angst om overreden. Praat niet met vreemden - angst ontvoerd. . Niet misdragen of mama zal niet van je hou - verlatingsangst

Als we ouder worden, leren we nieuwe angsten: angst om niet bemind. Angst om afgewezen. Angst om niet genoeg hebben. Angst om onwaardig of onvoldoende. Angst voor het maken van een fout. Angst te worden beperkt. Angst om ontslagen. Angst te worden vernietigd door nucleair bewapend terroristen.

Elke dag zijn we gebombardeerd met nieuwe angst gebaseerde boodschappen van adverteerders, politici en de media. Het is gemakkelijk te begrijpen waarom:

Angstige mensen zijn makkelijk te controleren

Angst is een van de meest primitieve emoties van de mensheid, wat leidde tot de adrenaline rush in verband met de strijd of vlucht reactie op gevaar.. In levensbedreigende situaties, dit is handig, een betere voorbereiding je ten strijde te doen of om te ontsnappen. Maar in de niet-dodelijke situaties, angst wolken oordeel en raadt u aan om te reageren - in plaats van zorgvuldig overwegen alternatieven - waardoor een minder dan optimale respons op uw probleem

Erger nog, gehechtheid aan angst remt uw vermogen aan te boren. in je diepste zelf. Verbinding maken met je innerlijke meester vereist dat u worden afgewogen en uw hersenhelften in synch. Angst zorgt ervoor dat je hersenen om automatisch terug naar haar dominante kant - logisch of emotioneel - nogmaals, het waarborgen van ongebalanceerde input in het oplossen van uw probleem

Angst is een lage trilling, dichte emotie.. Klampt zich vast aan deze negatieve, energie aftappen emotie garandeert u niet in staat om te overstijgen naar hogere staten van bewustzijn, gekenmerkt door hogere trilling emoties zoals liefde, blijdschap, vrede en geluk zal zijn. U kunt uw bagage niet mee naar de hogere werelden, dus het elimineren van angst is van cruciaal belang.

Alle mensen, zelfs krijgers, een zekere mate van angst. Wat scheidt krijgers uit timide zielen is niet hun onvermogen om gevaar te herkennen. Wat maakt sommige mensen krijgers is hun bereidheid om op te treden in het gezicht van angst. Door herhaalde ervaring, krijgers te weten komen dat angst oplost met een bewuste actie.

Actie heeft nog een ander voordeel. Het richt je in het Nu. Per definitie, angst is de anticipatie van toekomstige pijn, dat wil zeggen, FUTURE - niet in het Nu. Acteren houdt u geconcentreerd in het Nu, dat is hoe je een hogere staat van bewustzijn te bereiken -. Waar de tijd is kneedbaar en angst bestaat niet

Als een 17-jarige jeugd rijden onze familie auto met rijbewijs mijn nieuwe bestuurder Ik herinner me bedreigd door een gestoorde bestuurder op een verlaten snelweg. Het gebeurde zo snel, ik had geen tijd om bang te worden. Alles begon bewegen in slow motion, geeft me tijd om de situatie te observeren. Ik had een grotere auto, meer pk's en, indien nodig, kon ik hem de weg vandoor. Ik versneld en liet hem achter. Pas jaren later besefte ik dat door te handelen in het nu tijd was uitgerekt om mij te helpen.

Kijk naar je leven en te observeren, waar je vast zit. Waarschijnlijk de oorzaak is angst, in een of andere vorm

Stel jezelf de vraag:. Wat is het ergste dat je kan overkomen als je handelen en confronteren je angsten? Wil je dom kijken? Zal je zelfbeeld lijden? Zult u worden afgewezen?

Erken dat al deze angsten zijn ego gebaseerde. Je ware zelf wordt niet beïnvloed door een van deze gevolgen.

Naast het oplossen van angst en het plaatsen van je in het Nu, bewust kiezen van een cursus van actie zal de aandacht af te leiden van u en uw ego, en plaatst het op de taak bij de hand.

Dus wat te doen?

Begin simpelweg door het nemen van kleine stappen. Als u een sociale angststoornis, hoeft u niet beginnen om je angst door ondertekening van de VN te pakken te veroveren. Je begint met het bijwonen van een vergadering van de mensen die uw interesses delen. Je hoeft niet eens te spreken; gewoon daar. Als je jezelf onder te dompelen in een onderwerp waar je van houdt, zul je jezelf te verliezen, zal je plezier hebben, en je zult in het Nu, als je handelt of interactie met anderen.

Vergeet niet, ook, dat niet aan zal handelen uw probleem verergeren. Om je ego te beschermen, kunt u komen met argumenten waarom je niets deed. Kan je jezelf ervan te overtuigen het was verstandig, slim, onbelangrijk, zou er niet toe, enz. Binnenkort, je hebt jezelf ervan overtuigd dat u de &ldquo deed, rechts &"; ding. Dit maakt het moeilijker om te handelen in de toekomst. Erkennen dat het je ego dat bezig is te rechtvaardigen je stilzitten, niet je ware zelf. Het is een zichzelf versterkende, slechte gewoonte u ontwikkelt.

U kunt deze gewoonte in de kiem smoren door te brengen bewustzijn om uw probleem en dan handelen.

Mensen die handelen in overeenstemming met hun ware zelf zijn niet beperkt door angst. Ze worden niet gedreven door hun ego, en dus vrij zijn om te doen wat ze willen. Deze mensen zijn charismatische. Ze handelen vanuit hun diepste zelf. Ze zijn onverschillig met hoe anderen hen zien. Ze zijn niet gecontroleerd door anderen. Ze zijn hun eigen persoon, vrij om lief te hebben en bemind te worden.

De keuze is aan jou. Liefde of angst. Duidelijkheid of verwarring. Hoger bewustzijn of stagnatie.

Elimineer angst door het nemen van bewuste actie en wordt je ware zelf.

Om de onderliggende trillingsarme energieën die zich manifesteren als angst en stress te elimineren, bezoek
Energy Center Clearing
.