Drie regels voor de ontwikkeling van Courage

De stap-voor-stap ontwikkeling van moed in jezelf is de eerste verantwoordelijkheid van leiderschap.

De stap-voor-stap ontwikkeling van moed in jezelf is de eerste verantwoordelijkheid van leiderschap. De tweede verantwoordelijkheid is het ontwikkelen en inboezemen moed in anderen, uw medewerkers, uw kinderen, uw echtgenoot, en uw vrienden. Maar je moet beginnen met jezelf, omdat je can &'; t weggeven iets dat je don &'; t heeft. U kunt alleen anderen om de mate aan te moedigen die je ervaart en demonstreren moed jezelf. . Je zet de toon en bepalen de standaard

Beheers je angst
Here &'
; s de eerste regel: "Iedereen is bang." U &'; re bang, ik &'; ben bang, iedereen die je tegenkomt is bang op een bepaalde manier, vaak op vele manieren. Zoals Mark Twain zei: "Moed is niet afwezigheid van angst, het is de controle van angst, beheersing van angst." De dappere is de persoon die in weerwil van zijn of haar angst, die de angst geconfronteerd handelt, voelt de angst en gaat vooruit, ongeacht

Here &'; s de tweede regel:. "Angsten verminderen en verliezen hun macht over u als u hen confronteren en bewegen in de richting hen. omgekeerd, elke keer dat je terug uit de buurt van een angst situatie, de angst groeit en wordt krachtiger "

Confronteer je angst
De enige manier om de moed te ontwikkelen is om bewust en voortdurend een gewoonte van het confronteren van je angst voor de behandeling van elke angst inducerende situatie als een uitdaging en als een kans om sterker te maken, meer vastberaden.

Doe het Ding Je vreest
Here &'; s de derde regel: "Doe het ding je angst en de dood van angst is zeker." Psychologen noemen dit het proces van "systematische desensibilisatie," doet het over en over totdat het houdt geen angst voor u helemaal. Veel ondernemers die zo bang voor spreken in het openbaar dat ze kon &' geweest; t leiden een stil gebed in een telefooncel hebben dit proces van het elimineren van angst gebruikt. Door te gaan naar vergadering na de vergadering van Toastmasters, spreken en het krijgen van feedback elke keer hebben ze competentie en vertrouwen, waar als ze eenmaal ervaren alleen terreur ontwikkeld. Dus je kunt.

Actie Oefeningen
Hier zijn twee manieren om deze regels gelden voor moed in jezelf te ontwikkelen.

Ten eerste, confronteren uw angsten rechtstreeks en onmiddellijk. Wanneer je bang voelt om welke reden dan ook, doe het toch! U &'; ll versteld staan ​​van uw succes

Ten tweede, doe het ding je angst over en over totdat het heeft geen macht meer over je heen.. . Hoe meer je   herhalen de actie, hoe meer moed en vertrouwen moet je
;