Toeschouwer of deelnemer?

Natuurlijk zijn we alle deelnemers in ons eigen leven. Maar soms leven we het leven van een afstand, kijken door te gaan zonder enige krachtige moves te houden van vast komen te zitten, of om een ​​doel dat een extra inspanning vereist bereiken. Het is bijna alsof we een toeschouwer van ons eigen leven, net te denken of praten over onszelf, maar niet bewust zijn van de fysieke verbinding met onze problemen. Om een ​​volledige deelnemer in ons leven, moeten we het lichaam op te nemen. Er is een fysieke wortel tot de meeste zorgen, zelfs als ze lijkt misschien vooral op de emotionele, mentale of spiritueel niveau. We kunnen ons verstand gebruiken om keuzes te maken die ons lichaam te nemen in nieuwe richtingen te maken, maar het lichaam nodig heeft om te verhuizen naar een nieuwe plek om te krijgen.
Er zijn vele manieren om het lichaam te bewegen, zoals yoga, tai chi, wandelen, of andere vormen van lichaamsbeweging. Maar vaak komen we beperkingen, zoals een gebrek aan energie of motivatie, of pijn of inflexibiliteit. Massage kan een geweldige manier om dergelijke problemen te overwinnen. Massage van de skeletspieren heeft voordeel op vele niveaus, maar massage gericht op buikorganen (Chi Nei Tsang) is vaak een zeer krachtige manier om energie te bewegen en om onze beperkingen pakken. De buik is waar de vijf stadia van de Chinese geneeskunde oorsprong, een bron van alle meridianen en energiebanen. Het centrum van ons fysieke lichaam is in de buik. Voor de geboorte, zijn we gevoed en verbonden met onze moeders via de navel, en de navel is het overblijfsel van die verbinding. Veel problemen, vooral emotionele problemen, hebben een fysieke basis in onze buiken. Meer informatie over Chi Nei Tsang zien Dennis Lewis artikel "Taoïstische Healing &. Chi Nei Tsang"
Mijn doel is om de prioriteit te vinden voor het werken met een bepaalde kwestie. Mogelijkheden zijn carrosserie, veranderingen in het dieet, supplementen, remedies, of medicijnen, praten over gevoelens, overtuigingen of het leven verandert, of een combinatie van al het bovenstaande. Zorgvuldige aandacht voor de toestand van het lichaam in het huidige moment, en een zachte aanpak nodig zijn voor de effectiviteit. Van Mijn basisopleiding is voorzien van een master's degree van UNC Chapel Hill in de psychiatrische verpleging. Ik bied psychotherapie en begeleiding, maar vaak vinden dat de carrosserie kan een effectieve manier om een ​​dergelijke therapie te ondersteunen. Het creëert een beweging van energie die nuttig is voor degenen die angstig of depressief. Bevroren woede of angst kan worden ontdooid, en een solide basis kan worden vastgesteld, zonder scheiding of vervorming.
Sinds afstuderen aan UNC in 1999, heb ik de carrosserie studeerde bij verschillende leraren, waaronder Mantak Chia, Dirk Oellibrandt en Karin Sørvik. Ik heb de Chi Nei Tsang cursussen in het Healing Tao traditie genomen en werd gecertificeerd in 2009. Een gratis eerste sessie kan psychotherapie met homeopathische middelen en lichaamswerk in welke combinatie het meest geschikt is voor de huidige prioriteit te combineren.
Ik ben ervan overtuigd dat we moeten van “ aanwezig zijn om te winnen &" zijn; in het leven. Meditatie en praktijken, zoals die onderwezen door Eckhart Tolle kan helpen bij het ontwikkelen van de vaardigheid van aanwezig zijn. . In mijn eigen ervaring, kan direct met het lichaam op een andere manier te verbinden met de belichaamde aanwezigheid die ons geboorterecht
  zijn;

het overwinnen van de angst

  1. Veroveren Childhood Fears
  2. The Fearless Factor - 5 manieren om angst Stop Van verpest je Holiday Season
  3. Hoe krijg je angst overwinnen in je dagelijkse leven?
  4. Constante zorg: Gecreëerd door U
  5. Hoe om te gaan met het ego
  6. Definitie: Fobieën
  7. FEAR: Het overwinnen van de grootste factor die houdt mensen terug
  8. Het overwinnen van angst om uw volledige potentieel te bereiken
  9. Het ontwikkelen van een winnende houding
  10. Niets te vrezen, maar Fear Itself
  11. Stoppen met een paniekaanval Fast
  12. Shake, release, en Dance
  13. Helende Emotioneel na het ondersteunen van een auto-ongeluk
  14. Het beheer van angst in de Moment
  15. *** Het Versnellen van de mensheid in Zijn Awakening
  16. Hoe om te gaan leven het leven van je dromen in slechts 10 minuten per dag
  17. De hemel valt: zal ik sterven op mijn volgende vlucht
  18. De echte reden You Have Vrees
  19. Mislukking eigenlijk niet bestaan!
  20. Verdomme The Devil