Vertrouwen bouwen Door Self Hypnosis

Zelfvertrouwen is een emotionele en mentale mentaliteit dat beantwoordt aan de behoefte van een individu om erkenning en zelfacceptatie. Het is een van de oudste en meest bestudeerde ideeën in de psychologie. Het beschrijft een positieve weliswaar goede perceptie van jezelf en je vaardigheden. Dus, mensen met zelfvertrouwen hebben over het algemeen een betere kennis van wat ze kunnen bereiken en zal meer geneigd om te slagen in hun projecten. Ze zijn ook meer kans om toe te geven en te begrijpen hun fouten.

Integendeel, een gebrek aan vertrouwen zou u ervan te weerhouden te geloven wat je doet en beslist zal later blijken de manier waarop je had gewild. Het kan dus de verbetering van de uitvoerende vaardigheden, strategische en bestuurlijke kracht die alle noodzakelijke en gewilde vaardigheden in de zakelijke wereld van vandaag zijn remmen. De pre-bezetting van het arrest van het werk van andere mensen kunnen ook zorgen dat u extreem zelfkritisch, dat is iets dat je kunt afleiden van opdrachten die je anders zou volledig in staat van het doen zijn geweest.

Laag zelfvertrouwen zal ook van invloed op je sociale leven, zoals mensen met een laag zelfvertrouwen hebben de neiging om in hun 'comfort zone' te blijven en vrezen het risico op afstoting. Dit is de zogenaamde sociale fobie en heeft een hoge mate van co-morbiditeit met een laag zelfvertrouwen, maar ook andere psychische aandoeningen zoals depressie. Mensen met een laag zelfvertrouwen zijn bang voor het oordeel van hun collega's en wordt voorkomen dat het ontmoeten van nieuwe mensen, die vervolgens kan leiden tot isolement en zelfs lager zelfvertrouwen. Laag zelfvertrouwen is een vicieuze cirkel die moeilijk te doorbreken.

Aan het tegendeel, omdat ze vertrouwen hebben in hun eigen vaardigheden, mensen met zelfvertrouwen in staat zijn om te doen wat ze voelen is passend en niet de behoefte voelen voor de goedkeuring van andere mensen. Ze leiden ook vertrouwen: uw familie, vrienden, werkgever, klanten of werknemers hebben meer kans om te geloven in u of in wat je zegt als je kijkt zelfverzekerd.

Tal van ervaringen kan laag zelfvertrouwen veroorzaken. Recent onderzoek toont aan dat opvoedingsstijl heeft een belangrijke invloed op de ontwikkeling van het zelfvertrouwen van een kind. Korporaal en psychologisch misbruik in de kindertijd zijn bijvoorbeeld het erger voor zelfvertrouwen van een persoon, evenals familie conflicten of echtscheiding. Overbezorgde ouders kunnen ook een reden zijn voor een kind de sociale fobie en de onafhankelijkheid die nodig is om zelfvertrouwen op te bouwen remmen. Mislukkingen en successen, bijvoorbeeld op school of in je professionele leven, ook een belangrijke rol spelen: het verliezen van een baan of bij gebreke van een klasse zijn enkele van de verschillende ervaringen die een negatieve invloed op uw zelfvertrouwen

Het is echter. mogelijk om die slechte ervaringen te overwinnen en krijgen zelfvertrouwen. Het eerste wat je moet doen om zelfvertrouwen op te bouwen is om te leren om te weten wie je bent en je sterke punten. Erkent het feit dat je mag niet perfect te zijn en kan niet goed in alles wat je doet zal u helpen zelfvertrouwen op te bouwen zijn. Het accepteren van jezelf zoals je bent is de sleutel tot het verkrijgen van zelfvertrouwen. Maar het verbeteren van zelfvertrouwen vereist ook dat je begint te nemen van risico's en het geven van jezelf krediet voor je prestaties. Dit is zeer eenvoudige adviezen die u zullen helpen zelfvertrouwen op te bouwen. U kunt ook een groot aantal boeken die u zal vertellen hoe zelfvertrouwen op te bouwen, maar niet alle van hen zijn betrouwbaar.

Een groot aantal mensen lijden aan lage zelfvertrouwen of zijn alleen in staat om zelfvertrouwen in een of enkele delen van hun leven te krijgen, omdat ze altijd proberen de goedkeuring van andere mensen en zijn bang te falen. Een heleboel factoren, zoals jeugdtrauma's, kan verklaren waarom sommige mensen zijn niet in staat om de gezonde leven van een zelfverzekerde persoon kan hebben. Deze personen ook niet altijd weten hoe ze zelfvertrouwen te krijgen. Maar de verbetering van zelfvertrouwen kunnen nu gemakkelijk en effectief worden bereikt met hypnose en NLP.

Zoals we hebben gezien vóór sociale fobie en een laag zelfvertrouwen kan worden veroorzaakt door trauma of onbewuste angsten die soms moeilijk door middel van zelf overtuiging te overwinnen alleen. Zelfvertrouwen hypnose en NLP daarentegen zijn in staat om het onbewuste deel van onze geest te bereiken en te veranderen geloofssystemen om zelfvertrouwen te vergroten. Ze zijn krachtige tools die u zullen helpen het gezicht van je angsten en geloof in jezelf om zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Self Hypnosis voor het opbouwen van zelfvertrouwen is gebruikt voor tientallen jaren en heeft aangetoond significante resultaten bij het opbouwen van zelfvertrouwen. In een gehypnotiseerd staat, het bereiken van onbewuste gedachten is een stuk gemakkelijker en dankzij hypnotische suggestie, zul je in staat om je negatieve denkpatronen te vervangen door positieve degenen om zelfvertrouwen te bouwen
.