Als iemand je liefde verliest een geliefde

Een open brief:

Met de AIG debacle dreigt, en de bank bail-outs verzenden cortisol racen via het systeem van de meeste Amerikanen, de hele kwestie van verlies en teleurstelling is &'; up &'; in de mooie grote manieren. De waarheid van de zaak, maar werd naar huis deze afgelopen week bracht met de plotselinge dood van Natasha Richardson. Er is geen groter verlies dan de dood van iemand die we liefhebben. Een tweede runner-up is als iemand wij houden van iemand die ze liefhebben verliest

Dit is het lot van Vanessa Redgrave, die &';. S verloor haar dochter, en Liam, zijn vrouw. Onze harten gaan uit naar hen. Wanneer een kind sterft, ongeacht hun leeftijd, is het de gewoonste zaak van de wereld te bereiken, om te strijden voor woorden, en manieren troosten van de familie. Helaas, er zijn dingen die je kunt doen die niet te troosten, maar alleen verdiepen van de pijn van de dood. Opdat dit worden toegebracht aan Natasha &';. De familie, en die weet je, ik de volgende delen

Voor mijn eigen zoon was 18 jaar geleden gedood gisteren, ik had bestudeerde de rouw proces gedaan verdriet werken met Elisabeth Kubler Ross, en werkte met een aantal nabestaanden ouders. Dat gezegd hebbende, ik wist niets. Niet tot mijn eigen zoon was verloren. In feite, een paar uur na zijn dood, ik herinner me zei tegen mijn vriend: “ Dit is surrealistisch. Ik voel me alsof ik &'; ve gekregen gevangen in het publiek van die Oprah Winfrey-show op rouwende ouders. Dit kan van &'; t gebeuren in mijn leven &"!; Ik herinner me ook vertellen van mijn 8 jaar oude dochter dat haar broer was verdwenen. Ik zal nooit vergeten haar tranen, of woorden, toen ze zei: “ Mommy, it &'; s regent in mijn hart &";

Dus, als je weet dat iemand die een kind heeft verloren, en je onbekwaam voelen. , weet dat je niet alleen bent. Geen woorden, geen daden weg te nemen de canyon in hun hart. Vertrouw me. Het proces duurt een leven lang
. Dood van je kind, partner, familielid is iets wat je nooit &' doen, krijgen over &'; Of je opgeven op het leven als het gebeurt, of je kiest om te groeien door middel van wat er is gebeurd, en ga naar uw bijdrage te verdiepen. Voordat Elisabeth &'; s dood, deelde ik met haar dat ik &'; ve vond een zesde stap naar haar vijf stap rouw cyclus. De zesde is alles over de schepping. Het gebeurt niet 's nachts.

Wat niet te doen:

1. Nooit, nooit zeggen “ Hij /zij is in een betere . plek &";
Dat je kan troosten, als u een gelovige bent, maar het is niet het feit dat je vriend zit in het midden van de slechtste ervaring van een ouder kan hebben aanraken
. In plaats
, als het eerlijk, gewoon zeggen iets als “ Er zijn geen woorden voor wat je ervaart &" moet zijn; Blijf uit je hoofd, en ga in je hart

2. Nooit, nooit een stop-watch houden iemand &';.. Rouwende s
Je weet het niet , meer dan ze doen, hoe lang de genezing kan duren. In plaats
, focus op dit moment met de nabestaanden blijven. Hier is de tijd om te luisteren.

3. Nooit, nooit bagatelliseren wat er is gebeurd met je eigen verhaal.
In plaats

, houd je focus op hun verlies.

4. Nooit, nooit verwijzen naar die onpersoonlijke manier gestorven.
In plaats
, gebruik maken van de naam van het kind. Misschien voel je je ongemakkelijk, maar rouwende ouders, vooral op de lange termijn last hebben van een eigen pijn, omdat ze bang zijn voor de wereld zullen hun baby te vergeten.

5. Nooit, nooit vergeet andere kinderen in het situatie.
Niet alleen hebben ze verloren een broer of zus, maar ze verliezen hun ouders psychologisch tijdens de rouwende, ongeacht hoe de hoogte van de ouders kan zijn. In plaats
, tijd doorbrengen met het kind. Voor jonge kinderen, brengen kleur kleurpotloden, en suggereren een foto. Dit kan iets wat ze willen smullen in de kleding van het kind dat is overleden, als er begrafenis of crematie te zijn. Heeft het kind &' niet te interpreteren; s reactie op dat ze niet treuren. Kinderen rouwen op verschillende manieren. Laat ze

6. Nooit, nooit vergeten dat feestdagen en jubilea dragen een bepaalde pijn
(Bijna niemand herinnert de tweede verjaardag van een kind &';.. S dood . Het is een geweldige tijd voor een kaart die je &' zegt;. ve niet vergeten In plaats
, herinneren wanneer u vieren rites de passage met uw eigen kind, zoals diploma-uitreikingen, bruiloften, kleinkinderen, dat dit brengt een steek naar uw vriend, het maakt niet uit hoeveel ze zouden graag uw bemanning Don &';.. t bang om de naam van het kind dat is overleden in deze tijden te vermelden Laat uw vriend weten dat je waarderen deze must &'; brengen &';.. veel voor hen

7. Nooit, nooit vergeten dat, zolang u spreekt vanuit je hart, dat je liefde is van onschatbare waarde

U kunt niet vergissen. Relax. Adem. Ook dit zal voorbijgaan.

8. Nooit, nooit aannemen dat het onmogelijk is om het leven opnieuw te beginnen.

In plaats
, weet dat het een groot deel van de tijd en geconcentreerd werken kan nemen, maar, net als de lente volgt de winter, het leven kan worden herboren met een focus, en de ondersteuning en begeleiding van mensen die door de wringer zijn geweest.

9. Nooit, nooit je eigen gevoel van dingen korting.
Als je vriend begint te isoleren, of handelen in ongebruikelijke manieren, krijgen professionele hulp. Zij kunnen lijden gecompliceerde rouw. In plaats
zeggen niets, te onderzoeken ouderlijke sterfgeval groepen, zoals Compassionate Friends. Wees een vriend

Dus, als je luistert, Natasha &';. S familie, Ik wil dat je weet dat mijn hart doet pijn met de jouwe. Ik wist niet dat je meisje, Natasha. Maar, ik weet hoe het was toen ik mijn eigen zoon verloren. Zeker, elk verlies en elk kind is anders. Natasha lijkt een ware Licht te zijn geweest voor uw hart. In haar eer, ik wil dat je weet dat er een kaars brandt op mijn mantel. Vallei van de Schaduw, &'; kunt u elke je eigen weg door deze &' te vinden; en worden opgeheven door haar Spirit  .;