5 tips die u kunt doen om de rouwende !! helpen

Wie hasn &'; t gehoord of gezegd zichzelf “ Ik don &'; t weet wat te zeggen &"; Of “ Ik voel me zo hulpeloos – Er &'; s niets dat ik kan doen !! &"; Wel zijn er dingen die je kunt doen of zeggen om die pijn te helpen als gevolg van de dood van een geliefde. . Wij kunnen u helpen, en niet alleen in kleine manieren, en het maakt een enorm verschil aan die we zien in pijn

Hier zijn een paar punten om te overwegen wanneer u probeert om iemand die rouwt helpen:

1. Eerste en zeer belangrijke - praten over de persoon die is overleden. Het lijkt erop dat we nooit willen hun naam te noemen. Ik weet dat het afkomstig is van een plaats van zorg en de wens niet om iemand die je zorg over overstuur. Maar dat denken is misleid en mensen houden van de naam van de persoon die is overleden spreken en praten over hen. Om niet te praten over hen alsof ze nooit hebben bestaan ​​is zeer verontrustend om de persoon die rouwt. Het kan tranen produceren, maar het is vaak meer dan geruststellend gevoel dat de persoon &'; s naam nooit kan worden genoemd.

2. Mensen vragen hoe ze zich voelen – Ik bedoel echt vragen. Don &'; t laat ze wegkomen met “ I &'; m fijne &" ;. We zijn zo beleefd in onze samenleving dat we don &'; t wil belasten anderen met onze problemen. En vraag hen vele maanden na de dood intreedt. In het begin mensen zijn in shock en de pijn duurt soms maanden en maanden om echt te beginnen om mensen te raken. Tegen die tijd de wereld voelt moet je zijn “ krijgen overheen &"; !!! Dit geldt ook voor de vraag niet alleen als je ze ziet op het werk of een sociale functie. Telefoon opnemen. Wanneer mensen zijn bang om of don &' praten; t weet wat te zeggen tegen iemand die rouwt ze uiteindelijk isoleren van hen door het niet in contact blijven. Dit is niet een besmettelijke ziekte.

3. Het vergt een enorme hoeveelheid energie van “ wees sterk &"; of kijk “ normale &" ;. Velen zouden Oscars winnen voor hun prestaties, kijken en handelen zoals ze eerder deed hun vrienden zou niet ongemakkelijk. In werkelijkheid zijn ze proberen te ontdekken wat hun nieuwe “ normale &"; is en dat met een aanzienlijke hoeveelheid tijd. Gewoon omdat mensen er goed uitzien doesn &'; t zeggen dat ze zich goed voelen. Don &'; t laat de fa ç ade gek houden. Mensen don &'; t moet de toegevoegde druk om een ​​goed front voor anderen als ze worstelen met alle emotionele, fysieke, cognitieve en soms gedragseffecten van verdriet te zetten. Ze gewoon iemand nodig om te erkennen dat dit een moeilijke tijd voor hen.

4. De clich é s die mensen te horen, zoals “ de omgang met het leven &"; en “ krijgen overheen &"; irriteren die treuren, want ze weten dat deze uitingen niet de realiteit van de situatie te geven. Ze zullen niet over uit, maar ze zullen leren leven met het of wennen aan de nieuwe wereld waarin ze zijn gedompeld. Het is niet alleen de afwezigheid van de persoon die ze hielden, maar ook hoe die persoon hun leven beïnvloed en het verlies van toekomstige plannen en eventueel dromen. Ze zal nooit meer dezelfde persoon als ze voorheen waren en nu is het pijnlijke moment dat ze moeten beginnen met het bepalen van hoe hun leven eruit zal zien, zonder dat de persoon in. Zo blijven de liefde die persoon als ze veranderen en zich aanpassen aan hun nieuwe wereld.

5. I &'; weet zeker dat we allemaal hebben gezegd dat iemand op een begrafenis, “ Bel als je iets nodig hebt, I &'; ll. Zijn er &" zijn; Nou, ik wed dat ze stoorden &'; t u belt. De uitdrukking wordt gezegd dat met de beste bedoelingen, maar de rouwende zal u niet waarschijnlijk bellen. Ze don &'; t weet wat ze nodig hebben en proberen om te beslissen wat dat zou zijn zou meer energie dan ze beschikbaar hebben te nemen. Dus het zou beter zijn als je erachter te komen wat uw vriend heeft en gewoon doen !! Nu dat zou worden gewaardeerd !! Als het een uitnodiging om ergens heen te gaan, don &'; t beledigd als je afgewezen. Blijven vragen. Elke dag is anders en door te blijven om te vragen u in contact te blijven en te verbinden met iemand die pijn. Voortgezette om iemand uit te nodigen hem of haar te laten weten dat je er voor hem of haar en u de zorg.

De rode draad door deze tips is dat je moet de persoon die rouwt weten dat u de zorg, je probeert te begrijpen wat het leven is als voor hen te laten en je zal ze niet in de steek.

Mensen voelen zich vaak erg alleen en denken ze “ gek &"; door deze moeilijke en verwarrende tijd. In veel aspecten van hun leven zijn ze uit balans en een stabiele vriend om daar te zijn, ongeacht de receptie zal zeer worden gewaardeerd

Ik weet dat we don &';. T willen dat mensen huilen, maar soms is dat wat nodig is . Hopelijk zullen we leren hoe we elkaar helpen door te praten over deze meer en zetten onze woorden in actie.

© 2012 Jane Galbraith
.