Veranderen van Mijn verhaal: Hoe ik gestopt Haten mijn tenen

Ik gebruikte om mijn tenen haten. Ik weet het klinkt raar, maar ik was er zo van overtuigd dat ze lelijk, dat ik niet zou van &'; t sandalen dragen, zelfs tijdens mijn vroege jaren '20. Eerlijk, ik was niet &'; t echt dol op iedereen &'; s voeten, maar ik dacht dat de mijne waren bijzonder afschuwelijke

En toen had ik een baby.. Net als veel andere kinderen, viel hij hals over kop voor zijn kleine tenen. Hij staarde hen in ontzag, bewoog en schopte hen, raakte hen aan en smaakte hen. Zelfs ik dacht dat zijn Itty Bitty tenen waren onmiskenbaar schattig.

Op een avond, terwijl het geven van onze eerstgeborene een bad, mijn man en ik liefdevol gewezen delen van onze lieve baby &'; s lichaam en besloten welke genenpool ze vandaan kwamen. “ Waar heb je die dikke haardos? Mama! Waar heb je die amandelvormige ogen? Papa &"!;

Toen we op onze baby &'; s tenen, was er geen sprake: ze zag eruit als miniatuur replica van mij, zonder de Poolse! En dat &'; s als ik had een openbaring. Hoe kon ik hou van elke duim van deze baby, vroeg ik me af, zonder te accepteren en omarmen elke duim van mij? Zijn tenen, als de mijne, waren perfect gevormd in de baarmoeder te helpen hem te lopen, rennen, en dans. Als ik hoopte dat mijn kinderen te leren om zichzelf lief te hebben, binnen en buiten, wist ik dat ik het goede voorbeeld te leven. Piekeren over mijn voeten was mij niet serveren en het is zeker niet zou &';. T hen te helpen

Die zomer, ontdekte ik de ontspannende kracht van een pedicure en de zoete comfort van sandalen. Hoe had ik mezelf beroofd van die kleine luxe voor zo lang? Don &'; t krijgt me niet verkeerd; het was ongemakkelijk in eerste instantie om uit te stappen in de open-toed schoenen. Maar ik realiseerde me vrij snel dat het verspilde energie; niemand leek te worden betrokken met mijn tenen, maar mij.

We hebben allemaal delen van ons lichaam die we &'; ve geacht minder-dan-mooi zijn. En het voelt heel natuurlijk – zelfs een opluchting – te klagen over onze donder dijen of slappe armen. Maar elke keer dat u zich richten op die zogenaamde “ probleemgebieden, &"; het u sappen van uw vertrouwen en positieve houding. Negatieve self-talk ketens u oude overtuigingen, riool je energie en overtuigt dat uw verhaal – zoals die waarin ik dacht dat mijn tenen waren lelijk – is waar. Verander je verhaal en je zult een verandering van hart te hebben.

Dus, wat een deel van jullie zullen je leren om vandaag
  houdt?;