Gebed, depressie en Healing

Winter kan zo'n moeilijke tijd te zijn als het gaat om depressie. De dagen worden korter, in de Verenigde Staten meer mensen sterven in de winter dan in de warmere seizoenen, en de grijze luchten kan uw geesten temperen. Natuurlijk, lichamelijke ziekte, stress, emotionele beroering, en misbruik ervaringen uit ons verleden of heden dragen. En als je een empathie kunt u periodes van depressie hebben om redenen die kan moeilijk zijn op te sporen.

Ik heb vele jaren depressief, en recentelijk, met het verlies van een paar mensen in mijn leven, vond ik ikzelf voelen van de zware gevoelens van depressie weer. Gelukkig, vandaag heb ik meer bewustzijn over de berichten depressie brengt en ik heb meer hulpmiddelen voor het instellen van mezelf in een lichtere en meer vreedzame staat.

Hoewel er veel boeken en artikelen over hoe om therapeutisch te pakken depressie, I wil graag een prachtige ontdekking over het gebed en depressie te delen. In de vroege jaren Ik wilde alleen God of iemand om me op te lossen. Ik probeerde externe prikkels als seks voedsel en andere afleidingen — die allen slechts tijdelijk verstrekt opluchting. Toen mijn gebeden en afleiding niet lijkt te werken, dacht ik gewoon het verlaten van de planeet. Iets diep, diep van binnen vertelde me dat niet van plan was om een ​​antwoord ofwel, en dat is wanneer ik eindelijk overgaf.

Overgave was een ongelooflijke vorm van gebed voor mij, omdat ik eindelijk gestopt worstelen en begon te luisteren. In de stilte van het luisteren naar en het eren van mijn gevoelens — allen, begon mijn leven te veranderen voor de betere

Onlangs, een mooie Inheemse meditatie werd mij gebracht die in slaap is al meer dan 100 jaar.. In deze prachtige meditatie, je gewoon houdt je gevoelens in de grote vrouwelijke schoot van uw liefde. Onze baarmoeders (mannen en vrouwen energieke baarmoeders) aansluiten op de schoot van waaruit alle leven begon. Wanneer houden we onze gevoelens in liefde en mededogen, over te geven aan de creatieve kracht van het leven, de angst achter de pijn van depressie beginnen oplossen totdat alles wat overblijft is vrede.

Ik doe deze meditatie regelmatig de afgelopen dagen, en de diepte van comfort en rust brengt aan mijn ziel is diepgaand. Laag voor laag de angst achter de pijn transformeren. Het is een van de meest diepgaande manieren om te bidden ik ooit ben tegengekomen — zoet, pijnloze, liefdevolle, het vrijmaken

Voor meer informatie over deze prachtige meditatie, kijk voor het thema "Creation Meditatie" op http: //www. .newdreamfoundation.com
.