Voel je nooit alleen: Vind Ondersteuning Groepen voor Depressie Vandaag

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

Mary was een succesvolle vrouw. Ze liep een up-and-coming onroerend goed zaken in Atlanta, Georgia, en pionier in een non-gouvernementele organisatie voor probleemjongeren. Maar diep van binnen was ze ontroerd. Ze was het bestrijden van depressie al op haar eigen. Ze probeerde te praten met vrienden en familieleden, en hoewel ze boden comfort en vriendelijke woorden, ze nooit echt helemaal begrepen haar situatie. Misschien wel moe van de eenzaamheid en verlatenheid, ze zichzelf doodde.

Mary is slechts een van de duizenden mensen die uiteindelijk dood als gevolg van een depressie. Het ergste is dat &'; s niet echt de geestelijke ziekte zelf die hen drijft om hun graven, maar het gevoel van isolement en complete hopeloosheid.

Als u &'; re lijden aan depressie, weet dat je &'; re niet alleen. Er zijn honderden mannen en vrouwen, zelfs kinderen en tieners, die gaan door al uw strijd. Wat je gewoon moet doen is om te zoeken naar steungroepen voor depressie.

Hoe de meest ideale Depressie Ondersteuning Groepen

1 zoeken. Vraag om hulp van klinieken en ziekenhuizen in uw regio.
Waarschijnlijk hebben ze hun eigen kleine groep of ze zijn aangesloten bij één. It &'; s een stuk makkelijker voor u aan te melden als u &'; re aanbevolen door de gezondheidszorg faciliteit.

2. Verzoek om tips van je begeleider of psycholoog
De professional u &';. Re zien kan ook het aanbieden van diensten aan bepaalde organisaties. Als u &'; re klaar om uw verhaal te delen met anderen, kunt u uw begeleider om u te laten toetreden tot de steungroep vragen.

3. Ga online.
Veel van deze verenigingen hebben reeds hun aanwezigheid op het internet gemaakt. Dit is om ervoor te zorgen dat ze kunnen bereiken om zo veel mogelijk mensen elke dag mogelijk. Je kunt gewoon typen “ steungroepen &"; in zoekmachines zoals Google, en je kunt honderden resultaten te genereren. Het goede ding over het controleren van websites is dat je een algemeen idee van de organisatie te krijgen en hoe zij ondersteuning groepssessies te voeren. It &'; s sneller en gemakkelijker voor u om te beslissen welke groep aan te sluiten.

4. Controleer de weekkalender van de kranten.
Sommige van deze organisaties hebben nodigen het publiek uit om mee te doen in hun vergaderingen, en ze publiceren de planning en andere details in de krant. Zij kunnen houden ook goede doelen en andere activiteiten. Bijwonen in één geeft u de mogelijkheid om een ​​deel van hun officieren, die u kunnen voorzien van meer informatie over zichzelf te ontmoeten.

Het kiezen van de beste Support Group

De beste steungroep eigenlijk hangt van u. Je hebt kennis te nemen van uw behoeften en voorkeuren. Bijvoorbeeld, als u manische depressie, it &'; s het raadzaam om te zoeken naar manische depressie steungroepen.

U wilt ook op zoek naar een organisatie die u &'; ll comfortabel voelen. Depressie geeft u al een onwaardig gevoel. U don &'; t wilt toevoegen “ onwelkome &"; aan de lijst.

Er zijn verschillende activiteiten kunt u zich verheugen in de steun groepen, waaronder spreken van subliminale boodschappen, zoals “ Ik ben veel groter dan dit verdriet &"; of “ Ik kan verslaan depressie &"; Het belangrijkste idee is om negatieve gedachten te verwijderen en in positieve.

Het behandelen van depressie doesn &'; t moet een one-man gevecht. In feite, om een ​​depressie te overwinnen, moet je nooit alleen voelen. In een steungroep vandaag
.