Bipolaire Depressie: Jij hebt de macht over het

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online

bipolaire manische depressie eigenlijk is. heel gewoon. Het beïnvloedt meer dan 2 miljoen mensen in de Verenigde Staten, ongeacht leeftijd, sociale en economische status en ras. Op basis van wetenschappelijke studies, dit type van depressie begint meestal tijdens de adolescentie (meestal gediagnosticeerd als tiener depressie).

Wat is bipolaire depressie?

Er zijn verschillende vormen van depressie en bipolaire stoornis is slechts een van hen. Deze psychiatrische ziekte is heel moeilijk te diagnosticeren als het &'; s episodische. Een persoon kan nooit enig symptoom vertonen voor een paar weken of maanden. Ook verward met andere vormen van depressie en medische aandoeningen zoals ADHD.

U lijdt aan een bipolaire stoornis als je ervaart extreme hoogte- en dieptepunten. Wanneer u &'; re hoog, je bent heel alert, energiek. Wanneer je emoties zijn gedaald je &'; re volstrekt depressief, zelfs met zelfmoordgedachten.

De symptomen van een bipolaire depressie

Er &'; SA volledige lijst van bipolaire depressie symptomen. Ze worden geclassificeerd als hoogte- en dieptepunten. Wanneer u &'; re manische, kan het volgende ervaart:

• Te veel vertrouwen en optimisme
• Agressiviteit
• Overdreven gedachten
• Impulsiviteit, dwangmatigheid
• Huiduitslag oordelen
• Hallucinaties of wanen
• Plotselinge veranderingen in ideeën

Wanneer u &'; re depressief, kan je via deze:

• Langere perioden van verdriet
• Verandering van eetlust en slaapgewoonten
• Agitatie, paniek of angst
• Pessimisme
• Terugtrekking of isolatie
• Lichaam pijn (hoofd, schouders en rug)
• Verandering in de stoelgang
• Gebrek aan concentratie
• Lethargie
• Zelfmoordgedachten

Hoe om te gaan met een bipolaire stoornis Depressie

Net als andere soorten ziekten, zoals diabetes en kanker, je kan zeker in slagen om samen te bestaan ​​met een bipolaire depressie . U kunt beginnen met de volgende tips:

Geef toe de kwestie
Het allereerste wat je moet doen is om er &' accepteren dat; s iets mis met je.. Vaak, je won &'; t erkennen de stemmingswisselingen sinds manische depressie u een ongewoon hoge gevoel, dat je leert om te willen geven. Niettemin, tenzij er &'; s een toelating, zou je niet dat je hulp verdient

Krijg je gediagnosticeerd
Zodra je accepteren dat er &';.. S iets mis is, kunt u dan beginnen op zoek naar professionele hulp. Er zijn veel professionals die u kunnen helpen. Psychiaters hebben de mogelijkheid om u te vertellen of wat je &'; re ervaren is manische depressie. De meeste van alles wat ze de ervaring en expertise beschikken om de meest ideale aanpak van de behandeling of het beheer van uw conditie te bepalen.

Wees betrokken
Houd in gedachten dat geen enkele hoeveelheid professionele hulp zal werken als je &';. re niet bereid om samen te werken. Vraag uw arts een aantal vragen, deel uw zorgen, en suggereren zelfs andere vormen van behandelingen die u denkt dat voor u zal werken.

Empower jezelf.
Een van de beste manieren om te gaan met een bipolaire depressie is om je perspectief te veranderen. Je nodig hebt om te beginnen is er &' denken; s zeker wat je kunt doen om het te beheren en het niet toe te bemoeien met de manier waarop je leeft.

U kunt beginnen met behulp van subliminale berichten of bevestigingen. Het doel van affirmaties is om positieve gedachten en beelden te planten in uw onderbewustzijn. Omdat dit deel van de geest isn &'; t beïnvloed door andere factoren, zoals uw vermogen om te filteren op bepaalde informatie, kunt u deze activeren met gemak en laat de berichten aan negatieve beeldvorming te veranderen
.