Beginnend New

Ongeacht wat graden is buiten, de lente is een markering in de tijd. Elk seizoen heeft zijn boodschap. Wij denken van de lente als de tijd voor het reinigen van kasten, te ontdoen van de oude, voor te bereiden op het nieuwe.
Lente schoonmaak is ook voor de geest, verhalen die gewoon me niet dienen worden gewist, en de verhalen die mij aangeraakt diep worden herdacht. Een van mijn favoriete herinneringen is toen ik in Bali. Iets maakte me wakker ongeveer 5 o &'; de klok in de ochtend. Ik was niet &'; t zeker wat het was maar er was zeurende gevoel, vertelde me naar: opstaan ​​uit bed en ga naar het strand. Als een innerlijke roeping wenkte me om te lopen naar het strand, ook al was het donker buiten. Ik probeerde wakker mijn man om te gaan met mij. Hij was niet &'; t gaat voor het. Ik probeerde wakker mijn zonen: zij weren &'; t gaat voor het ofwel. De innerlijke drive was sterker dan de afwijzing. Ik moest gewoon gaan
Toen ik begon te lopen langs de lushes &'; pad naar het strand, ben ik begonnen met het horen van geluiden zoals vogels fluiten in de vroege ochtend. Alleen de geluiden waren geen vogels waren ze mensen giechelen en lachen. Nieuwsgierig Ik vervolgde mijn reis naar het strand te popelen om te zien wat er gaande was. De zon was net begonnen aan gouden stralen van licht werpen. Toen ik aankwam ik keek over de oceaan, werd omzoomd met mooie glimlach van vreugde van alle leeftijden van de Balinese mensen. Er waren gezinnen spelen in het water met hun kinderen, een zwangere vrouw zitten in het water, omringd door jonge vrouwen gieten water op haar buik. Elders werden zachtjes spetteren in de golven, terwijl liefhebbers gedanst en gelachen strelen de oceaan. Alle richtingen voor zover ik kon zien, er was liefde op het strand. Het was adembenemend. Ik vroeg me af: “ Wat is hier aan de hand? Zijn dit de manier waarop de Balinese vieren hun ochtend voor de toeristen komen &"?; Als de zon begon langzaam stijgt, gieten zonlicht langs het water, zonsondergang kleuren aan de hemel, ik was verbijsterd het zien van zo veel geluk in de vroege ochtenduren. Ik vroeg een vreemdeling door mij als dit is wat ze doen elke ochtend. Hij antwoordde: “ nee, dit is een ceremonie - vieren van een nieuwe maan &" ;. Ik kwam er later door middel van onderzoek dat de Balinese Hindoe traditie is om weg te wassen al hun verdriet, hun frustraties en hun angsten – iets dat ze lastig viel vanaf de laatste maand om hen voor te bereiden op de nieuwe maand. Zij doen dit door middel van de vreugdevolle kunst van zichzelf reinigen in het geneeskrachtige water van de oceaan. Ik rende naar de oceaan en spatwater over mijn hele lichaam, spelen in de golven in de kinderopvang achtig gedrag. Gelukkig en vrij, om mee te doen in de traditie van beginnen.
Elke marker in de tijd als een nieuwe maan passerende is een kans om opnieuw te beginnen. Mogen wij zijn als de Balinese &'; s: loslaten van het verleden en beginnen met vreugde. De gelukkige Lente
.

depressie

  1. Self-Care te weren Seasonal Affective Disorder
  2. Omgaan met depressie Natuurlijk
  3. Moet ik Post-partum depressie?
  4. Kunnen mannen last van postpartum depressie?
  5. Depressie: Op zoek naar The Flowers
  6. Grote Depressie en zijn ernstige complicaties
  7. Post-Stroke Depressie kan worden behandeld met antidepressiva
  8. WAT IS STRESS en hoe u kunt minder stress
  9. Het overwinnen van Depressie
  10. Facing Depressie-een natuurlijk alternatief
  11. Hoe verlichting kan invloed hebben op uw stemming en emoties
  12. Is dysthyme stoornis een tweederangs Depressie?
  13. Stel je een Beter Leven
  14. Pesten New York veroorzaakt Depressie
  15. Een andere kijk op zelfkritiek
  16. Angst eenvoudige remedies die werken
  17. Dit is niet Depressie van uw grootvader
  18. In het nieuws: Antidepressiva werken niet
  19. You Can Heal Your Memories Wanneer u kiest voor
  20. De niet zo Missing Link: Suiker en Depressie