Overleven Verlies en bloeiende Again

Niemand van ons wil denken, maar de standaard definitie van een volledig succesvolle relatie is de oude, traditionele “ til dood ons scheidt &"; Elke keer dat we houden, of het &'; s het leven partner, een goede vriend, een kind, een broer of zus, een ouder of zelfs een geliefd huisdier, we riskeren het verlies van die liefde

Wanneer u &';. Re tevreden met iemand, je vaak don &'; t denken over uw geluk of zelfs volledig te beseffen. U kunt uw tevredenheid voor lief nemen. Je kijkt paren om je heen worstelen, of zelfs door je eigen strijd, en besef je &'; re geluk om een succesvolle samenwerking, maar u don &'; t stilstaan op

Dan komt de tragische gebeurtenis, en de. wereld draait ondersteboven. Als het &'; s een lange ziekte, de steunregeling uw partner vroeger is verdwenen, en bent u verplicht om de steunregeling zijn. Alle kleine dingen die je nam voor lief geworden glashelder in hun afwezigheid. Als de dood plotseling (dwz auto-ongeluk, hersenen aneurysma) ga je in shock op het eerste, en ga door de nodige gruwelijkheid — identificatie van het lichaam, waardoor rouwarrangementen, melden mensen, troostend familieleden, vrienden en kinderen en het monument zelf ñ als een robot, meestal zonder gevoel. Afhankelijk van de lengte van een ziekte, kan u enkele van deze ervaren tijdens die periode, ook. Het isn &'; t tot weken of maanden na de begrafenis dat je echt te ervaren ..... Grief

Verdriet is een organisch proces, het heeft zijn eigen wijsheid, en het moet een getuige.. Een begrip vriend kan die getuige zijn. Er is niets wat je kunt doen om een dergelijke tragedie minder tragisch te maken, zodat het verdriet, woede en frustratie die je voelt zijn normale reacties op de omstandigheden. Dus ga je door de stadia van verdriet: shock, woede, op zoek naar, depressie en vrede. It &'; s normaal om angst dat dit opnieuw zou kunnen gebeuren, het gevoel van woede dat het gebeurde helemaal niet, een behoefte aan gebed en het comfort, aanvallen van overweldigd en denken dat je kunt &'; t gaan, en, ten slotte, acceptatie en begrip dat deze verwoestende evenement is een onderdeel van het riskante leven wij mensen allemaal leven. Deze gevoelens zullen komen door elkaar, zij en' ll. Recycle, en komen in een andere volgorde

Dan, als de schok verdwijnt, en de duurzaamheid van het verlies sets in, sommige mensen voelen zich een beetje opgelucht, sommige boos zal zijn, zullen sommige bidden of God in twijfel, en anderen voel me uitgeput, losgekoppeld, en overweldigd. Deze wirwar van gevoelens omvat de woede, zoek en depressie fasen.

Als u zich geïnspireerd om iets hoopvol te doen (bijvoorbeeld het opzetten van een gedenkteken fonds, of bidden, het geven van bloed, het schrijven van brieven), doe het

Als u ontmoedigd voelen, maar voel het en mdash;. het zal overgaan, en het kan aangeven dat je een rust

nodig Als u het gevoel dat lachen, don &';. t zorgen over te maken &mdash , het &'; s een goede manier om de tragedie te beheren. Het betekent vaak het begin van de genezing

Als je boos voelt, herinner woede is de onderkant van de liefde —. Het &'; s een uitdrukking van de waarde die u hecht aan het leven verloren, en zeer geschikt. Maar het zal ook komen en gaan en met de tijd vervagen.

Als je bang bent, u bent natuurlijk. We zijn allemaal geprogrammeerd om te willen leven, en wordt zo zwaar geconfronteerd met de kwetsbaarheid van het leven is angstaanjagend. Ja, het kon u geweest zijn, maar mensen zijn veerkrachtig, en de angst, ook zal overgaan.

Als je hopeloos voelt, dan is dat omdat je beseffen dat het leven niet in uw eigen controle. Dit is wanneer geloof en een geloof in een hoger doel in het leven is zeer behulpzaam. Als u haven &'; t ontdekte een geloof in hoger doel, dan zou dit een goed moment om te zoeken zijn. Praat met geestelijken, lees filosofie, mediteren, bidden, zelfs uw fortuin verteld. Al deze methoden van een poging de onuitsprekelijke te begrijpen zijn onvolmaakt, maar ze kunnen helpen.

Als u ondersteuning nodig heeft voor uw eigen worsteling met deze kwesties, het verzamelen van vrienden, familie en buren om je heen. We moeten elkaar nooit meer dan in tijden als deze. We moeten een deel van een grotere groep veiliger voelen. Hoewel u misschien wilt eenzaamheid van tijd tot tijd, om je gedachten bij elkaar te krijgen, wees niet te geïsoleerd te krijgen.

Aan de door het rouwproces zal minstens een jaar duren, misschien wel meerdere. Het eerste jaar is de moeilijkste, omdat je tegenkomt speciale dagen, verjaardagen, feestdagen en verjaardagen rondom de kalender. Zodra u &'; ve overleefde elk van deze keer, krijgt het een beetje makkelijker

Uiteindelijk zul je hebben overleefd en genezen, en bereid zijn om nog een kans te nemen.. De belofte van geluk is sterk genoeg dat het risico is de moeite waard. U &'; ll waarschijnlijk ervaren sommige schuld, maar weet dat als uw ex-partner van je hield, hij of zij zou willen dat je om gelukkig te zijn. Deze nieuwe relatie zal nog kostbaarder dan de vorige te voelen, omdat je &'; ll weet dat het isn &'; t hier altijd. U &'; ll een gevoel van dankbaarheid hebben in de richting van je vorige partner, voor de liefde die je gedeeld en wat je geleerd dat het mogelijk maakt om deze nieuwe liefde te hebben
.