Bent u vast in Mourning die begon in Childhood?

Het verschil tussen natuurlijke rouw en melancholie kon leven-lang

Noem het wat je wilt — chronische rouw, verlengde rouw, dood-gerelateerde depressie, melancholie en mdash; de effecten zijn van de Hetzelfde. Een persoon vast komt te zitten in het verleden, verwoest door de dood van een ouder, kind, echtgenoot, broer of zus, en vindt het onmogelijk om verder te gaan in het leven, te werken, om gezonde gehechtheid ontwikkelen om anderen te lopen maar leven met zelfvertrouwen en optimisme. Dit gebeurt vaak op jonge leeftijd, maar kan ook gevolgen hebben voor volwassenen, in het bijzonder met de dood van een kind of echtgenoot.

Maar veel mensen lijden verliezen en hebben deze verlengd, zelfs levenslange periodes van diepe depressie ondergaan . Velen gaan door een moeilijke, maar normale rouw periode dat een lange tijd &mdash zou kunnen duren, vele maanden, misschien — maar heeft het duidelijk oormerken van gezonde rouw

Wat betekent een gezond rouwproces.? Enkele van de belangrijkste kenmerken zijn:

● Misschien wel het allerbelangrijkste, een persoon voelt belangrijke emotie in reactie op het verlies. Als een vriend of familielid lijkt uit elkaar te vallen op een verlies, alles doen wat je kunt om hem of haar te steunen. De rouwende lijdt pijn zo echt als een fysieke pijn. Deel het pijn als u bent uitgenodigd, maar neem het niet weg. Die persoon is na een zeer natuurlijke en menselijke natuurlijk, en je moet in stilte dankbaar dat een gezonde rouwende neemt plaats

● Na enige tijd —. Weken voor sommigen, maanden voor anderen — de rouwende vergeet rouwen sommige dagen. De dagelijkse activiteiten van het leven te beginnen aan de rouwende meer volledig in te zetten en je begint spontane uitingen van energie, humor, vreugde, rente, en andere plezierige emoties en positieve gemoedstoestanden merken. Dit betekent echte rouw heeft plaatsgevonden en de rouwende begint in het leven vooruit te komen.

● Op een bepaald moment, zult u merken dat de rouwende ontwikkelt een vermogen om gehechtheid aan andere mensen te vormen. Niet per se romantische bijlagen, maar de opwinding en de vreugde in het nieuwe vriendschappen, aanwakkeren van oude vriend en familierelaties, een leuke verliefdheid met een tv-persoonlijkheid of sport figuur, hernieuwde aandacht voor de hond of kat. Uiteindelijk, in het geval van een verloren echtgenoot of significante andere, je zou ook een nieuwe romantische interesse, maar dat kan een lange tijd in beslag nemen.

● Tijdens de vorige fasen, de herinnering aan de verloren geliefde is nog steeds gekenmerkt door verdriet en pijn. Echter, merk je op een bepaald punt langs de lijn dat de pijn verandert in vreugde als rouwende begint meer en meer in te gaan op het grappig, lief, zorgzaam, bewonderenswaardig, en andere prachtige eigenschappen van de overledene. Dat betekent niet dat de geliefde niet langer gemist en dat een traan niet vergoten wordt van tijd tot tijd. Maar dit is een vergevorderd stadium van rouw, en signaleert het vermogen om echt verder te gaan en de herinneringen aan de treurt persoon dragen in een andere en meer vrolijke plek in het hart.

Dus wat is er anders aan melancholie?

● Sigmund Freud was een controversieel figuur in bepaalde kringen in de afgelopen decennia. Maar zijn 1917 essay “ Rouwen en Melancholia &"; wordt vaak gezien als een rudimentaire analyse van onopgeloste rouw en is nog steeds actueel. Zijn belangrijkste punt is dat de melancholische persoon is gebonden aan de treurt persoon die door een aantal onopgeloste conflicten die inherent zijn aan hun relatie. . Als het conflict gebeurt tijdens de ontwikkeling van het kind, kan het worden geïnternaliseerd bij de dood van de geliefde en wonen voor een leven als niet opgelost

● Developmental theorie strekt Freud &'; s idee, en merkt op dat de dood van de geliefde kan oplossen van conflicten te voorkomen. Dus zelfs een moeilijke relatie &mdash, bijvoorbeeld tussen een kind en een emotioneel afstandelijk vader — kan worden in de loop van het kind &' opgelost; s ontwikkeling, via praten, emotionele groei van de kant van de zoon en /of vader, counseling en therapie, of gewoon de normale rijpingsproces die het mogelijk maken het kind om perspectief te krijgen in de tijd. Wanneer de dood van de vader voorkomt dit proces gebeurt, kan het onopgeloste conflict binnen te keren en grote schade aanrichten op het kind &'; s op lange termijn emotionele leven

● In tegenstelling tot gezonde verdriet, melancholie kan worden gekenmerkt door een gebrek. van invloed zijn bij de dood van de geliefde. Deze gevoelloosheid kan uitvoeren door de persoon &'; s de ontwikkeling van kindertijd naar volwassenheid en resulteren in persoonlijkheidskenmerken, zoals kou, terugtrekken in ideeën en intellectuele leven ten koste van de emoties, en een onvermogen om stevige relaties te vormen of te handhaven ● Onopgeloste rouw kan leiden tot ernstige en chronische depressie, met al zijn slopende symptomen, met inbegrip van een laag zelfbeeld, passiviteit, slechte prestaties op het werk, los van anderen, misplaatste boosheid, eten en slaapstoornissen, en suïcidale gedachten of handelingen.

● Orange County paren en het huwelijk counseling kan helpen. Onderzoek heeft aangetoond veranderingen in de hersenen patronen bij mensen die niet om door het rouwproces op een gezonde manier. Melancholie wordt gezien als een aandoening die kan profiteren van counseling, praten therapie en antidepressiva
.