Wat doe je als je erachter uw echtgenoot Als Unreasonsable, Onbedachtzaam en Selfish? En kan niet aanvaarden Uw Mean Well

Ben je begonnen te merken dat uw partner is meer egoïstisch dan je ooit gedacht? Lijkt het alsof ze nooit zullen begrijpen u. Voelt het als hij &'; s zijn onbezonnen en zelfs behandelen je slecht?

Het &'; s niet ongewoon voor ons om onze geliefde partner zien in een minder gunstig daglicht nadat we trouwen of gaan samenwonen. Als we streven naar, we niet alleen proberen om onze partner te tonen onze beste kant, maar we ook don &'; t echt merken de “ keerzijde &"; van onze partner. Maar naarmate de relatie vordert en we meer intieme, de negatieve aspecten van onze partner te worden duidelijker. Daarnaast kunnen we ervan overtuigd geraakt dat onze partner is degene die heeft echt het probleem met een soort van disfunctie. We hebben duidelijk weten dat we niet hebben dat disfunctie. We don &'; t ziet onze eigen disfunctie die kan worden veroorzaakt nog meer problemen dan wat onze partner doet. Zodat beide partners beginnen te voelen als hun partner is egoïstisch, onvolwassen en schuld. De andere persoon nodig heeft om vorm te geven, opgroeien en meten. We worden meer en meer intolerant van onze partner &'; s egoïsme, het onvermogen om ons te begrijpen, en de schijnbare stijfheid

Dus we gaan kijken naar onze relatie in een negatief daglicht.. We beginnen te denken dat we een slechte keuze. We denken dat we vastzitten omdat we &'; ve probeerde alles wat we kunnen bedenken om de ander te zien krijgen onze weg en maak een paar wijzigingen.

In zijn boek Emotionele Intelligentie in Couples Therapy, 2005, Brent Atkinson zegt dat mensen die willen slagen in de liefde moeten bepaalde interpersoonlijke vaardigheden. Onderzoekers hebben ontdekt dat de manier waarop mensen reageren als ze voelen zich onbegrepen en mishandeld door hun partners drastisch invloed op de kans dat hun partner hen beter of slechter zal behandelen in de toekomst. Deze studies suggereren verder dat mensen drastisch kan vorm aan de manier waarop hun partners behandelen hen door ervoor te zorgen dat ze goed reageren op de dingen die hun partners doen of zeggen dat zijn verstoren ze nu. Dus je moet in staat zijn om je partner met respect te behandelen juist op die momenten dat hij /zij maakt het moeilijkst. Bovendien, als je wilt dat je partner om je beter te behandelen, moet je denken en handelen als een persoon die wordt meestal goed behandeld door een partner.

We hebben allemaal de mogelijkheid om dit te doen op een aantal gelegenheden. De uitdaging is succesvol in het verkrijgen van respect en bewondering van uw partner, zelfs als je voelt echt verkeerd begrepen of mishandeld te zijn. Atkinson zegt verder:. &Ldquo; Als mensen can &'; t op koers te blijven in deze tijden, zijn ze waarschijnlijk niet zal worden onder degenen die eindigen met partners die begrijpen, respect en zorg over hen &"; Daarom echtelijke succes heeft meer te maken met goed reageert wanneer men &'; s partner lijkt egoïstisch of onachtzaam dan het heeft te maken met het vermijden eigenlijk egoïstisch of onachtzaam in de eerste plaats.

U moet meer bezorgd over hoe u reageert op de verontrustende dingen die je partner zegt of doet dan de feitelijke gedragingen die je bedroevend in uw partner te vinden zijn.
Dus de volgende keer zie je je partner doe een zelfzuchtige daad of verkeerd u merkt dat uw reactie. Bent u reageren op een manier van respect en rust? Als je partner doet of iets dat is bedroevend te zeggen, kunt u opkomen voor wat je wilt zonder dat de andere persoon beneden?

Het onderzoek naar intieme relaties vertelt ons dat de tijd die we besteden aan onze eigen gedrag belangrijker dan zich te concentreren op het krijgen van onze partner om de fout van hun wegen te zien. Wanneer uw partner is op zijn /haar ergste, kunt u er op je best? Probeer dit voor een paar dagen of weken. Observeer jezelf als je partner handelt in dat egoïstisch of stompe manier je zo een hekel. Handelen als een persoon die respect, bewondering en aandacht verdient. Probeer het; you &'; ll graag
.