Relatie Healing Uitdagingen

Healing Uitdagingen in relaties

Alles lijkt goed te gaan in relatie tot de omstandigheden of interacties activeren van een bepaald aspect van de pijn en de angst die we in ons dragen. Onbewust voeren wij deze pijn en angst, de kans groot is zullen we bang en defensief als het oppervlakken. Aan ons, het lijkt en voelt aan als de persoon of situatie die deze pijnlijke gevoelens gebracht aan de oppervlakte ze heeft veroorzaakt. Wanneer dit gebeurt, door gebrek aan bereidheid, vaardigheden of uithoudingsvermogen, de pijn en de angst die we ervaren vaak voelt bedreigend en overweldigend. Op dit punt, we meestal richten op defensieve patronen die we hebben geleerd in het verleden om te proberen en sluit ze op. Ze kunnen onder meer voorkomen, vlucht, schuld en woede te ontsnappen of rijden de schijnbare oorzaak van de pijn en angst zijn we aan ervaring wordt gedrukt.

Zolang we hebben pijn en angst in ons om te genezen, door de "wet van aantrekking," deze "Pijn Body" vibraties zal voortdurend vestigen op ons relaties en situaties zoals trillingen, die geactiveerd worden en hen onverwacht naar de oppervlakte. Het lijkt mij dat de enige zinvolle manier om te gaan met deze pijn en angst is om geschikte manieren om te voelen, loslaten en helen het zo dat het niet de goede en waardevolle delen van onze relaties zullen beschadigen of terug blijven komen vinden. Het heeft geen zin om te blijven gedrag dat niet helpt op een bepaalde manier vrij te geven en te genezen van de pijn en de angst voor het blokkeren van de Vrede, Vreugde en Liefde eronder verborgen. Deze pijn en angst is, zoals Joel Goldsmith zegt: “ alleen en niet een verschijning van de waarheid &"; Dit zijn de “ Mythische Dragons &"; gevonden in de verhalen van middelbare leeftijd literatuur die verschijnen aan het kasteel, een symbool van het hart te bewaken, om te proberen en stoppen met de questen ridders uit te vinden, “ De Heilige Graal, &"; de Vreugde en Liefde diep verborgen binnen. Het vinden van innerlijke vrede en liefde, daarom, hangt af van onze bereidheid tot aangezicht en versla of ontbinding van de illusie van deze Brand-ademende draken, metaforen voor de pijn en angst, gehuisvest in het ego, die proberen te stoppen met ons van het vinden van innerlijke vrede en liefde .

We verslaan of ontbinding van deze “ Mythische Dragons &"; simpelweg door gericht en ervaren ze. We hoeven alleen maar te ademen en volledig ontspannen in onze pijn en angst bij elke uitademing. Als je begint enigszins te kalmeren met het besef dat u het overleven van de pijn en angst van de ervaring, gebruik maken van de Joel Goldsmith aanpak voor het omgaan met dit soort situaties. Confronteer deze pijnlijke illusies met, "Jij bent een verschijning alleen U bent niet de waarheid Ik zal je geen macht " geven over me &;..! Volg daarna de aanwijzingen in &ldquo gevonden; Een Cursus in Wonderen &"; met “ Heilige Geest, Ik geef u graag deze verschijningen die niet van zijn liefde op te lossen in het niets van waaruit ze zijn geboren. " (T-12.11.10) Hoe vaker je deze oefening oefenen wanneer uw pijn en angst wordt geactiveerd, hoe sneller je zal komen om te realiseren, door ervaring, dat het uiteindelijk zal oplossen zoals mist in de zomerzon. In het begin, verwacht je ego te weerstaan ​​en willen dat u de oorzaak van de pijn zien en vrezen van buiten u en druk op u om aan te vallen of te verdedigen tegen. Dit houdt je lijdt als gijzelaar. Altijd onthouden, zelfs al is uw pijn en angst zou kunnen zien en voelen als iemand of iets buiten je het veroorzaakt, dit is niet de waarheid. Onze pijn en angst wordt gehouden binnen ons eigen bewustzijn, geprojecteerd en vervolgens gereflecteerd of geactiveerd door schijnbaar krachten van buitenaf. Het is onze bereidheid om te geven onze strijd met deze krachten van buitenaf en de ervaring van de pijn en angst in ons, zonder weerstand, aanval of verdediging dat het zal oplossen voor altijd in onze gedachten. “ Alles wat ik doe ik tot mezelf. Als ik aanval, lijd ik. Maar als ik vergeef (over het hoofd met compassie) heil mij gegeven &"; (L-216, ACIM) Om beter te begrijpen en te accepteren deze “ non dualistische &"; filosofie van “ Een Cursus in Wonderen, &"; dat de wereld wij schijnen buiten ons te ervaren echt is gevestigd als een droom in onze eigen geest, moedig ik u aan het boek, &ldquo lezen; Is er leven na de dood &"?; door Anthony Peake.

Het is zowel mogelijk en eenvoudig te meer constructieve strategieën om te gaan met deze draken wanneer ze gewekt binnen onze relaties te ontwikkelen. In feite is de enige reden waarom we hier zijn is om gewoon dat doen om onze ego en zijn verdediging ongedaan te maken. Meestal wanneer de pijn en angst in ons wordt geactiveerd, worden we bang en overweldigd. Vaak zijn onze partners of anderen we omgaan met lijken onze overstuur veroorzaken en we uithalen naar hen met schuld en woede probeert de schijnbare oorzaak van de pijn en angst ervaren we stoppen. Soms zullen we in plaats daarvan in te trekken. Het doel achter constructiever omgaan keuzes is om ons te helpen gezicht, voelt en laat de pijn en angst in ons, in plaats van de verdediging of de situaties en personen die hen activeren aanvallen. Tenzij we voor staan ​​en laat deze pijn en angst, zal het voortdurend terug naar ons achtervolgen. Als we aanvallen, zullen we worden aangevallen. Als wij vergeven, (over het hoofd met compassie) zullen we vergeven worden. "Alles wat ik geef, geef ik mezelf," (L-126, ACIM)

Als we genoeg van onze relatie conflicten, drama's en de pijn en de angst die hen trok aan ons hebben geleden, zullen we uiteindelijk geworden klaar om te vragen en te proberen, “ A Better Way &"; om te genezen en laat deze innerlijke pijn en angst. De bereidheid en de bereidheid om de oude destructieve patronen geven is altijd het moeilijkste deel van de helende reis. Het is soms moeilijk in eerste instantie om de pijnlijke emoties en angsten die worden in ons geactiveerd te ontdekken. In de meeste gevallen zal ze draaien rond thema's als, onverwachte verandering of verlies, teleurstelling, verraad, mislukking, het onbekende, verdriet, waardeloosheid, scheiding, leegte, hulpeloosheid, het gevoel overweldigd, gevangen of achtergelaten. Hun pijn en angst zal fysiek ergens zijn ervaringen op het gebied van het hart of de buik. Dit zullen de gebieden om te ademen, te laten gaan en te ontspannen in op elke uitademing. Dit zal loslaten en hen genezen. Zodra we beginnen om dieper te ademen en meer volledig te ontspannen in ons “ Pijn Lichaam, &"; het zal de intensiteit van onze angst te verminderen en uiteindelijk oplossen van de pijn en de angst in zijn bezit. Wees zeer geduldig en persistent in dit streven.

Een laatste ding, als we consequent voelde de veiligheid en liefde we deelden aan het begin van onze relaties of in het verleden die de noodzakelijke activering van onze innerlijke pijn en angst voor healing zou ontbreken. Willen we deze pijn en angst te helen en ontwaken voor de Vrede en Vreugde verborgen in ons bewustzijn, onder deze wolken van angst gebaseerde ego, het is een beetje naïef en oneerlijk voor ons om onze huidige partners de schuld voor het spelen van hun perfecte activering en genezing rollen binnen onze relatie drama. Aan de andere kant, het is net zo naïef om te denken dat we deze zelfde innerlijke vrede, vreugde en liefde in al onze relaties niet zullen ervaren, nadat we krijgen de moed om het gezicht en los van deze cloud-lagen. Dit zijn de geest, lichaam, emoties verdedigingen en verschijningsvormen van de pijn en angst die zich verbergen van ons het Licht, vrede, vreugde en liefde van onze spirituele identiteit, begraven als een schat onder hen.

Als u geïnteresseerd bent in een meer gedetailleerd artikel over dit onderwerp zijn, klik dan op de onderstaande link die brengt u naar een artikel dat ik had september 2010 gepubliceerd in Jon Mundy &'; s “ Miracle Magazine, &"; uit New York. Het is “ Een Cursus in Wonderen &"; gebaseerde en de titel, “ A Better Way &";.

http://www.peakrecovery.com/a%20better%20way.r2.w.pdf

David Ott, M. .. Ed

http: //www.peakrecovery