Het overwinnen van Codependency

Codependent gedrag kan zeker invloed die de kwaliteit van leven in een zeer negatieve manier.
In mijn eigen voorbeeld het was heel duidelijk over de aard van de mannen die ik trok in mijn leven voordat ik "loslaten van mijn behoefte te redden. " Ik trok mannen die verre of geobsedeerd of verslaafd waren. Ik vond de mensen die mijn bevestiging nodig. "Waarom?" Ik zou mezelf vragen; “ Ik ben een virtuele magneet om deze slechte jongens &"?; Ik weet nu dat er een diep, onbewust verlangen om beter gevoel over mezelf door te voldoen aan mijn “ missie &"; om deze arme sukkels slaan. Dit heeft alle kenmerken van een vorm van geestesziekte. Ja, het is zeker doet en … is
Redders afbrekende hun eigen kostbare energie. Ze zijn gestoord en boos. Ik had altijd mezelf laatste en het toonde. Ik twijfel er niet aan dat als ik niet had &'; t hersteld van dit zou hebben gemanifesteerd in sommige ernstige ziekte. Dank Buddha
Ik herinner me alsof het gisteren, de allereerste Alanon bijeenkomst ging ik naar, die vele jaren geleden in Barcelona Spanje waren. Die nacht heb ik thuis kwam en kon &'; t slapen omdat mijn geest was het draaien van al de inzichten die ik van de andere leden had ontvangen. Toen en daar had ik het een van de grootste openbaringen van mijn leven! Ik realiseerde me, tot een fundamentele en cellulair niveau, dat ik echt geloofde ik niet &'; t verdienen liefde. Ik kwam aan de oppervlakte van de oceaan was ik verdrinken in deze duistere, misleid oceaan van mijn ontkenning en zag ik voor het eerst de waarheid van mijn hele leven &"; dat ik echt geloofde ik niet &'; t verdienen een gezonde liefde, een verzorgende liefde, een buitengewone liefde &"!; Dit was het moment dat de weg is veranderd in mijn hele leven!
Om mezelf en mijn vrienden ik blijven om te studeren en te onthouden verlichten. Ik herinner me levendig de week ging ik door een fysieke terugtrekking van wederzijdse afhankelijkheid. Intrekking van de drugs door deze redding aan mijn hersenen gestuurd, hulpverlenen gedrag. Ik had geen idee wat het was. Alleen dat ik werd overal schudden en voelde me zo gedesoriënteerd en niet in vrede in mijn eigen lichaam. Gelukkig, ik studeerde en leerde dat deze zieke gedrag was mijn lichaam &'; s reactie op het leven buiten mijn comfort zone. Ik was het aanbreken van een nieuwe onbekende wereld
Dankzij de Alanon programma en de vele, vele prachtige boeken en werkboeken I &';. Ve aangetroffen, kan ik nu zeggen dat ik hou van mijn leven. Ik hou van mijn lichaam, ik hou van mezelf. Ik zet mezelf eerste en iedereen profiteert
Een heerlijk boek om te lezen is:. Moed om
wijzigen Een dag tegelijk in Al-Anon
Ik ben vriendelijk, zacht en gul om mezelf altijd. . Ik heb zelf altijd eerst vragen, “ Wil ik echt om dit te doen of is het mijn behoefte aan de oppervlakte weer te redden of om mensen neem
Een ander belangrijk punt in het krijgen van goed is:
Wij doen meer kwaad dan goed wanneer we bemoeien met een ander &'; s proces van het leven. Bemoei je met je eigen proces Restaurant  !;