Een stap naar geluk

Te veel van ons opereren vanuit een bepaalde behoefte ondanks geloven we handelen in ons belang. Een behoefte aan comfort, een behoefte aan prestatie, een behoefte aan sociale acceptatie behoefte aan een partner, enzovoort. Als mens we voortdurend creëren situaties door middel van onze verlangens, die uiteindelijk manifesteert en brengt ons tijdelijke vreugde. We dan naar de volgende iets, het bevorderen van onze waargenomen opwaartse beweging naar het verwezenlijken van onze volgende "x" - wat "x" voor u betekent. Dan zijn deze doelen te bereiken wij en nog veel blijven ongelukkig.
Veel meer echt zijn op dit "ongrijpbaar begrip" en beweren gezien ze niet geloven dat het mogelijk is. Hoeveel mensen kent u, en inclusief uzelf, na deze doelstellingen hebben bereikt, met hun behoeften, voldoen aan hun wensen nog steeds ongelukkig blijven? De bedoeling was er vanaf het begin, en het proces is in gang gezet totdat ze bereikt. Wat ging er mis? Waarom zijn zoveel mensen depressief of gestrest deze dagen? Waar is het geluk? Niet de korte termijn opwinding, maar het enthousiasme bekleed met puur geluk. Wat is het geheim?

Door mijn studie en in mijn praktijk, heb ik geconstateerd dat wanneer we reageren op de wereld om ons van onze ware zelf, wie we zijn, wat we zijn, en accepteren wat er is, alleen dan kan men ervaring, niet alleen zelf-liefde, maar ook geluk. Het misschien clich é toe te voegen, maar het is een feit: Van jezelf houden, voor wie en wat je bent, alleen dan kun je komen om anderen lief te hebben en te delen met anderen. Anders, als een leeg vat, een is beperkt tot hun verlangens, impulsen en valse intenties. Hoe straight ben je over jou? Wat voor soort masker (s) heb je te dragen voor de wereld om te zien

Als u deze maskers dragen, u onderdrukken wie je werkelijk bent en daarmee komt een prijs - er is altijd een prijs. Voor velen is het ongeluk met een naad van frustratie, wrok, jaloezie, woede, depressie en ga zo maar door. Daarnaast handelen vanuit valsheid maakt je wilt ontsnappen uit deze wereld om te verjongen, terug te verdienen, want
van uitputting. Het vergt wel veel energie wanneer we spelen een bepaalde rol, het uitvoeren van onder het masker, ontsnappen pijn. Hoe kan dit proces van zijn resultaat in geluk

Hier zijn sommige soorten maskers:
Slachtoffer masker - waar men niet verantwoordelijk is en legt de schuld op others.Excuses oppervlak en sympathie wordt gevraagd?. Het is iedereen die ze verkeerd heeft gedaan
Workaholic Mask -. Proberen om iets in het leven te vermijden - mogelijk intimiteit of intieme interacties maken ze zich ongemakkelijk voelen. Deze mensen vaak een financiële situatie of werkelijkheid die het werk rechtvaardigt
Gregarious Mask -. Een manier mensen vermijden hun problemen, of confrontaties. Deze mensen hebben altijd een duidelijke comeback, gevuld met geestige opmerkingen. Het is allemaal om echt contact te buigen. Angst voor anderen vinden van de echte persoon achter de "goede tijd Charlie" stigma.

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van hoe we weg te duwen waar geluk gesmolten tussen onopgeloste pijn. Hoe kan er enige hoop op geluk wanneer men leeft deze vorm van bestaan ​​zijn?

De weg naar geluk is echt je leven van de echte kern, het echte centrum, je hart, de echte jij. Het laten vallen van maskers, het aanvaarden van onveranderlijke werkelijkheid (inkomstenbelasting, verkeer, beleid) stoppen met proberen om situaties /mensen of hun reacties te controleren voor u en stoppen met zoeken of verwacht goedkeuring. Deze factoren zullen u het pad van het ware geluk te ervaren. Als je denkt dat je niet anders te leven, de echte jij beter kent

Dr.Lilian Eden
www.asklilian.com
 !;

gedragsverandering

  1. Kan ik HIV en Aids uit bijt- en Lap Dances?
  2. Life Got You Down? 4 Tips voor het overwinnen van de Blues
  3. Hoe je de controle over je leven
  4. Slapeloosheid en Fibromyalgie: Combinatie therapie helpt
  5. Hoe om te leren kinderen Dankbaarheid
  6. 10 manieren te houden van uw kind Hersenen Gezond
  7. 6 stappen naar Keeping it All in Perspective: Hoe Niet Neem jezelf zo serieus
  8. Duidelijk uw geest
  9. Uw Jeugd Discipline problemen kunnen nooit terugkeren wanneer U volgt deze 3 Stap Plan!
  10. Biochemische respons en stoffen
  11. Angst
  12. Attitude Building - Klagen
  13. Waarom doen mensen behandelt me ​​slecht?
  14. Het goede voorbeeld
  15. Het verleden kan je huidige stroom, als je het laat.
  16. Break Through Ongewenste Patronen
  17. Ondervindt u problemen bij het aanpassen van uw gedrag?
  18. Gedragsverandering of Positive Peer Culture
  19. Top Tips voor het overwinnen van Uitstel
  20. *** De voordelen van het maken van een eerste indruk dat is net voldoende. U kunt nog steeds Score