Hoofdpijn Oorzaken Van Foods

Hoofdpijn is een algemeen probleem dat kan worden aangetroffen bij wijze van iedereen van alle leeftijden en lagen van het leven. Er zijn veel dingen die kunnen leiden tot hoofdpijn oorzaken, één van hen van voedsel. Elke voedsel dat hoofdpijn kan maken?

Meer dan 100 miljoen mensen lijden van de verschillende vormen van chronische hoofdpijn veroorzaakt. Er zijn verschillende types van oorzaken waarom mensen krijgen hoofdpijn oorzaken, zoals stress, ziekte en allergieën. Maar in veel patiënten, het eten van bepaalde voedingsmiddelen kan ook leiden tot hoofdpijn. Hier zijn een aantal voedingsmiddelen die kunnen leiden tot hoofdpijn veroorzaakt, zoals gerapporteerd door Lifemojo:

1. Kaas
kaas bevat een aminozuur tyramine, die is geassocieerd met verschillende vormen van hoofdpijn, vooral migraine. Tyramine gevormd uit de afbraak van eiwitten in bepaalde voedingsmiddelen. In het algemeen, hoe ouder het eten eiwit, hoe groter de tyraminegehalte.

2. Voedingssupplementen bevattende nitriet of nitraat
additieven zoals natriumnitriet of natriumnitraat wordt gebruikt als conserveermiddel, kleurstof en aroma in voedingsmiddelen zoals hotdogs, spek, salami, worst en andere vleeswaren.

3 . Voedingsmiddelen bevatten mononatriumglutamaat (MSG)
Mononatriumglutamaat is een additief of misschien een soort van smaakversterker zich in geurende soja jus, vlees tenderizer evenals een heleboel voedsel presentatie. Hoofdpijn veroorzaakt door MSG kan heel goed komen over de hele 20-40 een paar minuten na het gebruik in aanvulling op kan indicaties, zoals de borst kracht, duizeligheid, hoofdpijn in de voor- of zijkant van het hoofd, maagklachten of branderig gevoel in de nek, borst veroorzaken of schouders.

4. Koud eten bestellen eten of consumeren één ding en koud kan problemen die zal normaal allerlaatste betrekking tot minder in vergelijking met meerdere eenheden veroorzaken. Voorheen ook wel bekend als 'brain freeze' of zelfs ijs hoofdpijn. De pijn in deze bijzondere vorm van hoofdpijn wordt meestal gevoeld in het midden van het voorhoofd. Meer dan 90 procent van de migrainepatiënten melden gevoeligheid voor ijs en moeten voorzichtig met voedsel en dranken koud.

5. Verdere levensmiddelen
Sommige klanten rapporteerden ook andere dingen te eten die op zijn beurt kan ook bijdragen aan hoofdpijn, zoals uien, bananen, citrusvruchten, chocolade, aspartaam ​​en extra gefabriceerd zoetstoffen
.