Be Happy Nu, Niet later

Heb je ooit zei, “ Ik wil gewoon gelukkig &" ;?

Ik hoor dit heel vaak in mijn coaching bedrijfsleven als toen ik &' zijn; m uit en over, en ik zeker hebben gezegd deze zeer woorden meer dan eens door de jaren heen

It &';.. Alsof vreugde of andere manier gewoon verdwijnt, verdwijnt in het niets, en men liet gevoel precies het tegenovergestelde, ongelukkig of beneden rechts ellendig

Als er iets onzichtbaar is het doesn &'; t betekent het isn &'; t daar. U kunt ' van &; t zie je adem in, tenzij het &'; s op een koude winter &'; s dag, maar dat doesn &'; t betekenen dat u aren &';. T ademhaling

Happiness isn &'; t anders. Het kan er niet zijn op dat moment, dag, week of jaar, maar het &';. S er nog steeds voor u klaar om het terug in je leven te accepteren

It &'; s eenvoudig om de vinger wijzen op situaties, verhoudingen, mensen, financiën, banen, God, de wereld, en zo verder tot de schuld voor uw gebrek aan vreugde, maar het doesn &'; t de situaties of uw geluk te veranderen

Denk aan het spreekwoord, en". Als een vinger wijst naar buiten, zijn er drie zijn naar binnen wijzen &" ;.

Het kan moeilijk zijn om te erkennen dat je overtuigingen en percepties bent verantwoordelijk voor uw geluk of ongeluk zijn.

Hoe u ervoor kiest om wat te behandelen doesn &'; t ga je weg of verstoort u uitsluitend aan u

Het kan een uitdaging zijn om optimistisch te blijven, laat staan ​​gelukkig zijn met echtscheidingen en break-ups op de stijging, verwoestende rampen en oorlogen, dag. . tot dag eisen toe, zorgen over de financiën en banenverlies, religieuze en politieke opstanden, om maar een paar

pessimistisch, evenals veroordelen en bekritiseren van mensen en uiterlijke omstandigheden voor uw ontevredenheid won &'; t voelt u gelukkiger, en als dat zo is, het zal alleen voor een korte tijd.

Is het echt mogelijk om een ​​gevoel van innerlijk geluk te voelen, zelfs als er dingen gebeuren die leiden ongewenste gevoelens en situaties?

Ja dat is zo. Misschien niet altijd in eerste instantie, maar het kan gebeuren, en met meer bewustzijn, kan het gebeuren vaker dan niet

U don &';. T moet wachten voor later of om dingen te veranderen voordat je gelukkig kan zijn; je kunt nu kiezen. De vraag is, wilt u

Sommige mensen aren &'; t eens van bewust dat ze hebben zelfs een keuze in het zijn vrolijk, en daarom zou blijven steken in negatieve self-talk en denken. Dit bestendigt alleen de ellende en stress.

Ik weet dat dit het geval was voor mij. Het kostte me een tijdje om erachter te komen niet alleen heb ik een keuze, maar die vreugde was beschikbaar voor mij om te verbinden met op elk moment.

Als je je overgeeft aan het moment net zoals het is, je geluk in het uitnodigende . Nu, niet later

Het accepteren van de dingen zoals ze zijn doesn &'; t dat ze zullen op die manier altijd blijven, of dat ze can &'; t verandering of verschuiving. Wat het betekent is dat je niet meer de schuld te geven of het beoordelen van mensen of situaties als zijnde de oorzaak van je ongeluk, en waardoor je jezelf de vrijheid om nu gelukkig te zijn

Als u, of weet je anderen, die aren &'; t geïnteresseerd in het veranderen, aanpassen, of het verhogen van hun mind-sets die brengen vreugde en mogelijkheden, dan won &'; t gebeuren. Dat is uw of hun besluit en dat &'; s fijne

Als u kiest vreugdevol en vredig te zijn op dit moment, je erkent dat het &';.. Is een optie en komt uit in jou, niet buiten je

U kunt dankbaar voor wat &' zijn;. s in je leven vandaag, niet morgen

U kunt een mogelijkheid denker, niet zinklood geworden

U kunt optimistisch zijn en geloven. dingen anders, niet pessimistisch en twijfelachtig kan zijn.

U kunt het glas te zien als volwaardige of overlopen, niet leeg of half vol.

U kunt uw ogen en hart te openen voor de grote mysteries in leven en krijgt alles wat het te bieden, ze niet te sluiten heeft

Als u ervoor kiest om dingen voor lief nemen, ongelukkig, negatieve en cynische, en uw ogen sluiten voor God &';. heerlijkheid, dan tenminste doen met bewustzijn

Gelukkig zijn nu isn &';. t over het feit dat vreugdevolle hele tijd, it &';. over de erkenning van de huidige momenten zoals ze zijn en zich ervan bewust dat je een keuze van hoe uw relatie is met zijn s

Don &'; t korting, rechter, over het hoofd, of omzeilen wat je voelt als de oorzaak van je ongeluk. Eerder herkennen wat het is uw aandacht aan, of van

Uw geluk of ongeluk isn &';. T wie je bent; it &';. sa keuze van hoe je jezelf zult tegenkomen, anderen, en het hier en nu

Wil je nu of later gelukkig te zijn

De Insight techniek helpt u om te zien hoe je houding heeft? . alles om Restaurant   doen met uw geluk;