Waardoor u een prioriteit

Zo veel ondernemers beginnen bedrijven met dromen van terug te nemen controle over hun tijd, minder uren werken en weer genieten van het werk. Je weet dat de soort dingen, it &'; s bijna een mythologie – werken in je pyjama, vanaf het strand of voor slechts een paar uur per week. Als dat heeft uitgewerkt die manier voor u al, gefeliciteerd

Maar laten we &';! Eerlijk zijn, ik weet maar al te goed voor veel ondernemers de droom duurt een beetje langer te materialiseren dan we hadden gehoopt. Inderdaad, it &'; s gemakkelijk te vinden onszelf te werken voor een nog meer veeleisende &'; Boss from Hell &'; (AKA jezelf) die doesn &'; t stoppen met zeuren om aandacht 24/7. Proberen te houden met de bestellingen, netwerken en een &'; te doen &'; lijst die lijkt geen einde te hebben, kan het moeilijk te knijpen in de tijd voor familie en vrienden ook.

Natuurlijk, we gaan voor een tijdje, maar er komt een tijd dat we moeten stoppen. U ziet, we &'; re ontworpen voor korte scherpe uitbarstingen van energie en hebben tijd nodig om te herstellen. Als we blijven uitstellen van dat herstel tijd, kan onze gezondheid, enthousiasme en creativiteit negatief beïnvloed. In feite, we &'; burn-out &' ;. En als je de belangrijkste persoon in uw bedrijf, dat &'; s zal leiden tot problemen

Dus als dit klinkt bekend, ik stel voor dat je zou bekijken hoe u van plan bent uw tijd en bereid je beter om te gaan met. de &'; langeafstandsvluchten &' ;.

U ziet, meestal wanneer we van plan de week of maand vooruit, we kijken naar alle activiteiten die we willen proppen. Misschien plannen we in de vergaderingen, de deadlines en zo ook. Het waarschijnlijk doesn &'; t fit, dus al we &'; re zetten ons onder druk en eventueel instellen onszelf tot mislukken. Als u &'; re geluk, misschien is er &';. Enige tijd zult worden overgelaten voor u
Deze week, waarom niet andersom te starten en maken het verzorgen van u een prioriteit? Beslissen wat zou kunnen zijn een aantal van de activiteiten die u wilt tijd voor omdat ze helpen je te ontspannen of nieuwe energie je op een bepaalde manier te maken. Maak deze een prioriteit in uw programma op te nemen

U kiest deze activiteiten – misschien is het &'; ll een gewone afspraak met jezelf voor de oefening (mijn honden te zorgen dat &'; s in mijn agenda), tijd om te ontspannen in een spa voor de middag, lees uw kind een verhaaltje voor het slapengaan, inhalen op boodschappen, de tandheelkundige afspraak kunt &'; ve uit te stellen omdat u &'; re zo druk, of gewoon een avondje uit met vrienden

Bouw deze gekozen activiteiten in uw agenda en vervolgens het organiseren van de andere taken om hen heen.. Je zou kunnen beslissen sommige taken kunnen worden gedelegeerd – zo ja, doe het. Andere taken geoordeeld lagere prioriteit zal moeten wachten – misschien is dit bewustzijn zal je helpen meer realistische volgende keer met je schattingen

Experimenteer met het toevoegen van enkele &';. me &'; keer terug in je leven. Misschien &'; ll gewoon een paar uur over de maand, misschien is het &'; s een paar dagen. Je weet wat er zal een verschil maken zonder problemen in uw bedrijf.

Toen ik begon dit te doen, vond ik deze kostbare uren ontspanning snel hielp me weer perspectief, enthousiasme en meer energie om alles anders aan te pakken.

Wees een beetje vriendelijker voor jezelf en prioriteren van enkele van de dingen die worden weggelaten uit je leven sterk. Ik denk dat je &'; ll beter voelen en uw familie, vrienden en het bedrijfsleven zal u er dankbaar voor zijn

Probeer het eens deze week, en laat me weten hoe dit werkt voor u Restaurant  ..;

gedragsverandering

  1. Polariteiten van Heelheid
  2. De wijsheid van de onzekerheid
  3. Wat te doen als iemand Voelt Je hebt ze Hurt
  4. Top 10 Vragen over Neurofeedback
  5. Bent u Tuned In of Tuned Out Over de woorden u kiezen?
  6. Harsh Discipline: doet het meer kwaad dan goed
  7. Te hard over jezelf en wat te doen About It
  8. Negatieve Empowerment
  9. Waarom doen mensen stelen?
  10. Mastering Second Chances: An Excellent Self-Growth Opportunity
  11. Wat is recht?
  12. De Veerkracht Route naar Authentic Self-Esteem en Life Succes
  13. Aanbrengen van de gebroken Humpty-Dumpty narcist Back Together
  14. De kracht van Anticipation
  15. Gebruik Behavior Wijziging Technieken
  16. Narcisten zijn experts in het verbergen van hun Narcistische Gedrag
  17. bouw je denktank
  18. Wat Gedrag Bent u modellering voor uw kinderen? U kunt worden verrast
  19. Gedragsverandering of Positive Peer Culture
  20. Die is moeilijker: een verandering of het behoud van de Verandering