Hoe om te stoppen met zorgen te maken over geld

Een van de meest voorkomende redenen waarom mensen geven voor het gevoel ongelukkig in hun leven is de gedachte dat ze gewoon don &'; t heeft genoeg geld. Als het geld dat u op dit moment kan een menselijke vorm aannemen en met je praten, wat zou het zeggen? Als je net als de meeste mensen, zou het waarschijnlijk iets als dit zeggen: "Je waardeert me nooit Alles wat je ooit doen is klagen over hoe ik ben nooit genoeg Je bent altijd zorgen te maken over hoe ik zou u teleurstellen in de.. . toekomst, of u misschien laat ik niet het gevoel dat je me vertrouwt helemaal En na alles wat ik voor u doen Ik ben altijd om dingen voor je, je beschermen, onderhoudend u en het maken van uw leven gemakkelijker -.!, maar heb ik ooit een hartgrondige krijgen dank u? Nooooo! " Als we onze partner behandeld de manier waarop we "betreffen" om geld, hij of zij zou niet willen hangen om ons heen

proberen te krijgen “! Genoeg &"; geld kan worden als het proberen om een ​​gigantische schaal waarin, ongeacht hoeveel spullen je in de kom, het nooit vult vullen. We zetten een Mercedes in de kom, een nieuw huis, een boot, maar het lijkt nooit vol voor meer dan een paar minuten. De reden dat de kom vult nooit is omdat het een groot lek in de bodem! Wat we ook weten te krijgen en in ons leven, zoals een kom met een lek, het loopt snel. We zijn snel vertrokken helemaal leeg.

De schaal vertegenwoordigt onze verlangens. We blijven proberen om dit lekkende kom, verleid door de televisie-advertenties en films die ons vertellen of we hadden alleen te vullen (vulling in de spatie), dan zouden we eindelijk volledig gevuld zijn. Maar omdat de kom heeft een groot lek in de bodem, nooit hebben we naar de plaats waar we het gevoel hebben we genoeg. Als mensen beginnen met wat materiaal succes, kan het soms leiden tot een nog grotere lek in de kom van verlangens. Zo begint de eindeloze cyclus van nooit het gevoel echt tevreden. De mogelijkheid om dankbaar voor wat we nu hebben het gevoel is een manier om aan te sluiten op het lek in de bodem van onze kom eindeloze verlangens. Door dankbaar voor de dingen in je leven te voelen, een geheel nieuwe energie en ervaring wordt gecreëerd. Mensen geld na te streven vaak jarenlang gewoon zo dat ze een paar momenten van tevreden gevoel kan hebben. Toch kan de praktijk van dankbaarheid maken ons rijk sneller dan een "get-rich-quick" regeling ooit is uitgevonden voelen. Immers, als je dankbaar voor wat je hebt het gevoel, je bent meteen rijk! Maar als je miljoenen en niet waarderen, dan ben je voor eeuwig arm.

Misschien bent u denken dat het makkelijk om dankbaar te voelen zou zijn als je had alleen wat meer geld. Als alleen, al was het maar - de vloek van het moderne denken. Als u eigenaar van een auto, bent u automatisch in de top 7 procent van de rijkdom in de wereld. Als je niet het gevoel dankbaar voor in de top 7 procent van de rijkdom, in de top 2 procent zal niet veel verschil maken. De waarheid is dat u en ik woon beter vandaag dan koningen slechts honderd jaar geleden leefde! We zijn gezegend met het zijn om naar de supermarkt en de keuze uit 20.000 food items staat. We zijn gezegend met goedkope manieren om te genieten van muziek, boeken lezen, vermaakt worden, praat met mensen aan de telefoon, en zelfs reizen naar verre landen. Er is veel dat we kunnen dankbaar zijn voor het gevoel - als we niet in de kuil van vallen "als alleen" denken

Ik heb geleerd dat de discipline van dankbaarheid begint door te waarderen wat je momenteel have--. zelfs als een deel van je het niet leuk vindt. In mijn eigen gevecht met de "niet genoeg" val, leerde ik een aantal tools die onmiddellijk hielp me mijn gevoelens van schaarste te zetten naar een gevoel van overvloed en dankbaarheid. Zoals ik al eerder vermeld, een effectieve methode is om gewoon stel jezelf de vraag: "Wat kon ik voel me dankbaar voor?" Toen ik begon deze praktijk, kwam ik met slechts intellectuele antwoorden. Maar na verloop van tijd, heb ik in staat geweest om af te stemmen op de werkelijke gevoel van diepe dankbaarheid voor de vele mooie dingen in mijn leven. Dankbaarheid is als een spier die moet worden uitgeoefend. Hoe meer ik heb nagedacht over deze vraag, hoe makkelijker het is het gevoel echt dankbaar, en minder gevangen in de val van “ als alleen &"; denken.

Een tweede benadering die ik heb gebruikt om dankbaar te voelen is om mezelf te vergelijken met mensen die minder geluk hebben dan ik. Jaren geleden, toen ik in een ernstig auto-ongeluk, herinner ik me af of ik verlamd was geworden. Zoals mijn handen en voeten aan mijn gedachten werd ik overmand door dankbaarheid. Verschillende andere mensen in de auto waren niet zo gelukkig. Elke dag dat ik nog tijd nemen om grote dankbaarheid te voelen voor het gebruik van mijn ledematen. Veel mensen vonden het nuttig om een ​​&ldquo te houden; dankbaarheid tijdschrift &"; in welke lijst zij vijf dingen die ze zijn dankbaar voor elke dag. Een dagelijkse praktijk, zoals dit is handig voor het kalmeren van de geest en het ontwaken van een innerlijk gevoel van overvloed. Door dankbaar voor wat je al hebt voelt, kunt u sterk verminderen van de tijd die je besteedt zorgwekkend. Gevoel in vrede en orde in de wereld is wat echte rijkdom is alles over Restaurant  .;