De vier niet-goed-voor-iedereen Effecten van Worry

Veel mensen werden geleerd dat aan de mensen die je liefde met liefde te douchen, je ze overladen met zorgen te maken - om ze u zorg laten zien. En ik denk dat velen van ons zullen toelaten om zich zorgen te maken over onze geliefden op een of ander moment. Dan zijn er degenen die gewoonlijk zorgen te maken over anderen, en zichzelf, als een manier van leven. Ik heb klanten die gewoon te accepteren had, als een gegeven, dat de zorg is een natuurlijk onderdeel van de zorg voor een ander, dat is de beste manier om steun te betuigen.

Echter, zorg is een van de slechtst mogelijke energieën met om iemand te douchen. Als meer van ons echt begrepen wat we aan het doen waren om anderen met onze nerveuze vrees, zouden we terug op deze praktijk onmiddellijk gesneden - we zouden al die zorgen voor mensen we niet willen zo veel besparen. Ik weet dat ik moet mezelf nog steeds te vangen wanneer ik beginnen zorgen te maken over mijn kinderen, maar ik weet nu stoppen en de zorgen van energie te veranderen naar iets anders vanwege de negatieve effecten.

Iedereen weet dat zorgen te maken over iets niet oplossen het probleem. Maar, er is meer aan de hand dan dat. Zorg doet wat echte schade bezorgd op verschillende niveaus voor iedereen.

Hier zijn de vier niet-zeer-goed-voor-iedereen effecten van zorg.

1. De belangrijkste boodschap van de zorg is: Ik geloof niet dat u zult ok. Ik geloof niet dat je het te maken door. Na het eerste begin van een crisis - als iedereen heel boos zou kunnen zijn - wanneer de dingen te regelen een beetje, als je dacht dat je dierbaren gingen prima in het einde te zijn, waarom zou je blijven zo angstig en boos te zijn? Dit suggereert om uw dierbaren (of erger - zelf) dat je niet ziet een betere dag voor hen. U zegt dat ze misschien niet te maken door ok. Dit is gemakkelijk het tegenovergestelde van ondersteunende.

2. De belangrijkste energiebron van zorg is erg zwaar en ongemakkelijk. Wanneer iemand gooit zorgen energie op een ander, moet de ontvanger iets doen met die energie: absorberen, afbuigen het, geloof het, ruzie met het, of te enten tegen. Dit draagt ​​bij aan de verwarring en overstuur van de persoon die we zijn bezorgd over.

3. Het is slecht voor je. Je voelt je vreselijk. Zoals we al zeiden, de handeling of het gevoel van verontrustende op zichzelf niet lost niets op. Uw gevoel angstig en boos is negatieve emotionele, mentale en fysieke energie. Mensen die in een constante staat van zorgen leven de neiging om zichzelf te vinden met allerlei kwalen.

4. En de Worry ontvanger is nu de uitvoering rond uw welzijn, nu dat je slecht voor hen voelt. Niet alleen hebben ze te maken met hun eigen situatie, ze hebben je overstuur gevoel verantwoordelijk voor te voelen

Probeer Something Different:. Douche ze met je ondersteuning

Als je jezelf in een situatie waar je zorgen te maken over een geliefde of over jezelf, probeer dan iets anders. U kunt betrokken, geïnteresseerd, ondersteunende, en beschikbaar zijn (maar niet impliceren Worry). U kunt zeggen tegen de andere dingen zoals:

"Ik weet dat je via deze krijgen Wat kan ik doen om u te ondersteunen.? '

" Ik weet hoe getalenteerd en slim je bent. Ik ben bezorgd maar over wat er moet nu gedaan krijgen. Wat kan ik doen? "

" We zijn allemaal bezorgd over deze verschrikkelijke situatie. Wij helpen. Maar ik weet dat je zal zijn prima. Je maakt het altijd. "

" Dit is echt een slecht moment. Ik ben hier voor jou. Ik ben niet bezorgd over u voor de lange termijn, maar wil om u te helpen door middel van deze. Wat kan ik doen? "
De meeste mensen zullen begrijpen dat u ze niet douchen met nerveuze wantrouwen. En misschien het belangrijkste, als je een die altijd zorgen te maken over je eigen resultaten, kun je beginnen anders te spreken voor jezelf. U zult het ook op prijs stellen. Douchen jezelf en de mensen die je liefhebt met liefde betekent niet douchen hen met uw zorg. Begin douchen ze met vertrouwen en steun

Contact Margaret Ruth op [email protected], op Facebook, of ga naar www.margaretruth.com
.