Zelfvertrouwen en limting overtuigingen

Waarom hebben we in paniek raken als we benaderen nieuwe mensen en waarom angstig rond vreemden?

Ik ben er zeker van dat u meer dan één keer wilde een vreemdeling te spreken of om iemand toch voelde angstig en bang te benaderen. De meesten van ons willen uitgaande en uitgesproken te zijn, maar soms niet we onze vertrouwen staat zodra we iemand tegenkomen handhaven.

U vraagt ​​zich misschien af ​​waarom je soms met vertrouwen met een aantal mensen spreken en voelen bang terwijl anderen naderen .

Zodra wij ontmoeten vreemden twee dingen gebeuren, we eerst laadt de overtuigingen die we hebben over onszelf en kijk voor hun slechte feedback. Als ze begroette ons op een leuke manier en we hadden vals negatieve overtuigingen over onszelf dan niets zal gebeuren, maar als het even welke negatief teken verscheen herinneren we ons de valse overtuigingen die we hebben over onszelf en voel me slecht.

In het kort worden we vertrouwen als mensen don &'; t ons herinneren aan onze valse overtuigingen en we angstig als deze valse overtuigingen komen in onze aandacht. Zoals ik al zei voordat mensen oordelen over de wereld met een voorkeur voor hun eigen interne overtuigingen en dat &';. Daarom mensen die denken van zichzelf negatief onrechte de signalen van anderen om hen gezonden interpreteren dan voel slecht

Een onderzoek bleek dat mensen met negatieve opvattingen over zichzelf te interpreteren neutrale gezichtsuitdrukkingen negatief en dus deze overtuigingen te versterken.

Vertrouwen in mensen aan de andere kant don &'; t angstig rond anderen, omdat ze don &'; t denken negatief over zichzelf en zelfs als ze werden verworpen zij toeschrijven de afwijzing aan andere factoren.

Een andere factor die advertenties op deze angst puinhoop is het gebrek aan sociale vaardigheden. Als u don &'; t weet hoe om te beginnen met een gesprek of als u didn &'; t vinden van de juiste woorden te zeggen, terwijl praten met iemand, dan is er een grote kans dat u heel angstig voelt.

Dus dit bedrag allemaal voelen we ons angstig rond mensen omdat:

• De valse overtuigingen die we hebben over onszelf
• De negatieve feedback die anderen verzenden (of zijn echte of ingebeelde)
• We missen de vereiste vaardigheden

Dus in tegenstelling tot gemeenschappelijke overtuiging kun je alleen vertrouwen rond mensen als u al vertrouwen op uw eigen. Als je erin slaagt om zich te ontdoen van deze valse overtuigingen niets zal u van hen te herinneren terwijl ze met mensen en voelt u zich ontspannen in plaats van angstig
.