ADHD /Autisme en stress

Ouders van kinderen met de diagnose Autisme Spectrum Stoornis ervaring teleurstellingen, verdriet, eenzaamheid, uitputting en enorme hoeveelheden stress. Ik voelde me dit alles als ik keek de woorden komen uit mijn dokter &'; s mond. Ik zag zijn lippen bewegen zoals ik spande zich in om hem te horen via de gillende alarm gaat af in mijn hoofd. Tranen trapte in en wazig mijn visie. Ik hoopte dat mijn man luisterde, want ik kon &'; t horen of zien een ding.

Alle gezinnen ervaren van stress, terwijl het opvoeden van een kind met uitdagingen
gezinnen omgaan met Autisme Spectrum /Asperger hebben de extra uitdaging van het proberen om hun kind &' houden;. s wereld zoals stress en frustratie vrij mogelijk. Kleine gebeurtenissen kan leiden tot driftbuien en angst smelt downs. Iedereen rond het kind wordt beïnvloed. Het is mijn hoop om u te inspireren door het delen van mijn persoonlijke reis.

Ik had net nog 2 uur zetten van mijn zoon naar bed. Hij eindelijk klaar springen op zijn bed, toen hij de muren en het versieren van elke duim van zijn kamer met hangers. Dit was onze nachtelijke routine. Ik was uitgeput, gestrest en aan het eind van de dag geduld was moeilijk te vinden. Ik keek naar de fles van de medicatie in mijn hand. Ik kon &'; t geloven dat ik wanhopig genoeg om te overwegen om mijn kind een schema II verdovende was geworden. Het didn &'; t voelen

Een rustige stem gerechtvaardigd mijn beslissing.. Immers, de dokter de diagnose hem met ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), met de nadruk op de “ H &" ;. “ U &'; re hem &" helpen; Ik zei tegen mezelf. Mijn lichaam begon te schudden als ik keek mijn drie en een half jaar oud slik de pil. Ik had hem verteld dat het een “ vitamine &" ;. Ik loog. Het was Ritalin. Ik wist van alle mogelijke bijwerkingen en ik bad voor een veilige afloop. Het didn &'; t voelen

Het begon allemaal toen ik vertelde mijn zoon kon niet terug naar zijn kleuterschool komen volgend jaar.. Gymnastiek gaf ons ons geld terug mid-sessie en mijn man en ik niet &'; t weet wat een avondje uit was. Onze babysitters kwam nooit meer terug. We probeerden een time-out, sticker grafieken en ander gedrag management strategieën. We lezen alle boeken, luisterde naar de banden en sprak met psychiaters. Niets werkte. Ik huurde een kind therapeut om hem op school te volgen. Ze vertelde me alles wat ik al wist met de extra informatie die de kinderen in zijn klas stoorden &'; t willen hem. Op advies van de therapeut elk kind in zijn klasse nodigde ik over voor een spel datum. Zeker kon ik hem leren sociale signalen en spelen datum etiquette. Ik micro-managed iedere spelen datum. Het didn &';. T voelen

Mijn hele familie werd beïnvloed. Mijn man en ik waren vechten en elkaar de schuld geven voor mijn zoon &'; s gedrag. Mijn zes jaar oude dochter was met stressgerelateerde nachtelijke paniekaanvallen als gevolg van de spanning in ons huis. Ik geïnternaliseerd alles. Ik was het verliezen van gewicht en had chronische diarree. Ik was meer dan een verdubbeling met acute gastritis aanvallen. Ik was niet in staat om te slapen en ik eindelijk besefte dat ik hield mijn adem in. Het didn &'; t voelen

Wonderen zijn soms mensen in beweging.. Een betrokken relatieve wierp een blik op mij en tussenbeide. Ze zette me in haar auto en reed me direct naar een stress-consulent dat zij had gewerkt met. Deze benoeming heeft mijn leven veranderd. Ik werd aan buikademhaling ook bekend als middenrif ademhaling en affirmaties. Het was briljant. Ik begon aan de gevolgen van de ademhaling en affirmaties onmiddellijk voelen. Ik werd rustig en geconcentreerd. Ik begon te slapen zonder schuldgevoel. Ik zou mezelf vrij te maken door te zeggen “. Ik heb alles wat ik kan voor vandaag &" doen gedaan; Ik herinnerde me dat “ Ik ben een goede moeder &"; Ik deed mijn ademhaling en ik sliep voor het eerst in een lange tijd. Dit werkte. Dit voelde goed!

Zodra ik begon beter te voelen, ik besefte al snel dat dit mijn kind zou kunnen helpen. Ik had gemerkt dat de juiste verhaaltje mijn zoon om stil te blijven voor een moment kon krijgen. Ik begon te verhalen die hem vermaken terwijl tegelijkertijd ontspannen zijn geest en lichaam te creëren. Het eerste verhaal was een jongen en een beer. Mijn zoon zou stil liggen en zijn ademhaling zou vertragen als hij hoorde me lezen hoe “ de jongen hield van hoe de zon voelde op zijn buik als het ging op en neer. De jongen vond de manier waarop dit gevoeld. Dat deed de beer &"; Het werkte! Vervolgens heb ik aangepakt zijn uitglijden gevoel van eigenwaarde. Ik creëerde de bevestiging Web. Dieren van het bos aangetoond dat de kracht van positief zelf praten. Zijn zelfvertrouwen begon te stijgen. Dit voelde goed!

De voordelen van de ademhaling en affirmaties waren besmettelijk. De rust golfde door middel van ons huis te vervangen stress en chaos. We begonnen om van “ ontspannen en zelfs zien de dingen duidelijker &"; Deze verschuiving opende ons antwoorden dat voelde goed voor onze familie te vinden. Net als de rups in de Goodnight Caterpillar, “ de wereld zag er anders naar ons nu &";.
Slot met behulp van holistische gezondheid beoefenaars, hebben we ontdekt dat mijn kind geen ADHD hebben. Wat hij had was Candidiasis en gist een ernstige allergie. De gedragingen die werden geclassificeerd als ADHD waren eigenlijk allergische reacties op de gist op in het voedsel dat hij aan het eten was. Dit voelde goed!

We begonnen een vierdaagse rotatie en het vermijden dieet en binnen een paar dagen merkte een afname van hyperactiviteit. We werkten met begrippen uit boeken, zoals, dit is uw kind? Door Dr. Doris Rapp en de verbinding Gist door Dr. William Crook. Deze boeken hield de antwoorden onze familie zo wanhopig wilde. Het dieet liet mijn zoon om te stoppen met het nemen van Ritalin. Het dieet was zwaar en stressvol voor onze familie. Er moest een eenvoudiger manier om welzijn te handhaven. We zochten naar alternatieve manieren om mijn zoon &' te pakken; s voedselallergieën. Holistische healing modaliteiten hielp mijn zoon &' te verlichten; s reacties op de meeste van zijn voedsel en milieu-allergieën. Vandaag zijn we leven een normaal leven.

Nu is mijn boeken helpen kinderen met Autisme Spectrum /Asperger. Een brief van een directeur van het Autisme /Asperger-programma in Canada laat me weten hoe het met mijn verhalen zijn in wat zij noemt “ rescue kits &"; voor haar leraren. Een leraar schrijft hoe de boeken te helpen haar speciale behoeften studenten omgaan met overgangen en veranderen met minder stress en angst. Een ouder vertelt me ​​dat ze leest haar kinderen de verhalen voor het testen en het slapen gaan. Een ander ziet haar hele familie steeds rustiger.

Dit is het geschenk dat uit een uitdaging kan komen. Mijn ontspanning boeken helpen kinderen overal om stress en angsten te beheren. Kinderen zijn bevoegd om zichzelf te kalmeren en zich goed voelen. Dankzij een klein stemmetje dat zei “ Het didn &'; t voelen &"; en dankzij een kleine jongen die zijn moeder geduwd om antwoorden te vinden.

Dit voelt goed!

Lori Lite is de maker van de Indigo Dreams CD /audio boeken serie voor kinderen en tieners. Ze is een moeder van drie en een Certified Kinderen &'; s Meditatie Facilitator. Haar stress-management boeken, cd's, Curriculum en andere empowerment producten zijn verkrijgbaar bij www.LiteBooks.net
.