Motivatie is overschat?

Wanneer 'Just Do It!'
------------------------------------ -----------------

Die van ons met Attention Deficit Disorder weten dat onze
ADD brein-bedrading niet reageren op wat we 'moeten' doen.

Tenzij we zijn echt geïnteresseerd in een taak, we hebben een vrij
harde tijd verblijft gericht op het voor elke grote lengte van de tijd.
Soms vragen we de stimulus van een dreigende deadline,
of last-minute paniek, om ons te prikkelen tot actie. Wat doen we
als er geen deadline?

Bij gebrek aan een echte crisis of gevolg, ik heb mijn
coachen klanten om strategieën om hun
geest te motiveren in het beginnen van een taak te maken aangemoedigd dat lijkt saai.

de drogreden van het wachten voor de motivatie

Een nieuwe klant, Bruce, verklaarde dat hij had gewacht
motivatie om zo te slaan dat hij een project dat was belangrijk voor hem, om zijn zakelijke doelen te bereiken.
zijn standaard rationalisatie voor het niet het begin van het project
was dat hij 'gewoon niet gemotiveerd.' Op een dag besloot hij
dat de motivatie was naast het punt. Hij huurde een coach - Heb hem niet gemotiveerd - maar om met hem te werken aan de ontwikkeling van
strategieën die hem zou helpen doen.

Ik werd opnieuw herinnerd aan motivatie na twee verschillende
gesprekken met ondernemende klanten die de
sterke invloed van hun stemming op hun beslissingen om
etappes te voltooien in hun plannen gemeld. Het is heel begrijpelijk te voelen on-
gemotiveerd na uw verkoop presentatie valt in dovemansoren,
of uw manuscript is terug met een 'nee dank je wel.' Als u Heb je een baas te melden bij - en u wilt uw baan te behouden -
de structuur van uw organisatie vervangt de noodzaak van
motivatie als een drijvende kracht.

Een nadeel van het ondernemerschap is er niemand om te vuren
u voor het niet volgen door middel van, niemand die zal vragen of
u uw lijst met contactpersonen in Outlook hebt ingevoerd. Dus het is maar al te
gemakkelijk om je stemming bepalen wat je gedaan te krijgen.

WAT TIJD VOOR ZELF-INZET

Om te slagen in uw doelen, een stratgegy dat
vereisen is niet afhankelijk van motivatie of je stemming van het moment.

Dus je acties voor de dag zal worden op basis van uw lange termijn
visie en strategieën, niet alleen op wat je voelt als het doen.
Dit betekent niet dat de hele dag moet worden star geplande hotels met geen flexibiliteit - maar waarschijnlijk betekent dat je een aantal
harde toezeggingen om een ​​paar stappen die u NO
ongeacht wat zal volbrengen!

Gericht op een stap of twee te doen in de richting van uw grotere doel zou
gemiddelde uitgaven een uur tijd aan iets wat je niet echt
gemotiveerd om te doen.

Hoe kun je jezelf om dit te doen?

- Uw beste strategie zou kunnen zijn om dat uur opgesplitst tussen
ochtend en middag
-. Of zoek een manier om het aangenamer te maken, misschien met
stimulerende muziek of op een andere milieu
-. U kan ook nodig zijn om een ​​andere gewoonte te oefenen in
dat uur, om uit te snijden uw afleiding of wegversperringen.

Voor een uur, is het misschien een groot verschil te maken:

- Blijf uit e
- Zet de telefoon
- Plan vooruit om ervoor te zorgen dat alles wat je nodig hebt is in
- Verwijder de rommel van uw bureau
- Voer deze taak in uw agenda voor een bepaalde tijd van de dag, medailles en maak jezelf NIET BESCHIKBAAR

Nadat u uw taak hebt bereikt , kunt u 'belonen' zelf
door terug te keren naar uw "ongemotiveerd" mood. Maar u kunt vinden het
niet zo gemakkelijk - het gevoel van vervulling zelf is
bekend om de motivatie
  te maken!;