ADHD - Natuurlijke Remedies

De symptomen van Attention Deficit Hyperactivity Disorder invloed op ongeveer twee tot drie miljoen in de Verenigde Staten. Hoewel ADHD wordt vaak aangeduid als een kinderziekte aandoening treft het ook volwassenen terwijl tot 50% groeien van ADHD ze volwassen voeren velen blijven ernstige symptomen als volwassenen.

Natuurlijke remedies voor ADHD hebben geholpen velen die ernstige symptomen van de aandoening had. Terwijl sommige natuurlijke remedies duidelijk commerciële pogingen tot het verkopen supplementen, is een niet-farmaceutisch, niet-aanvullende werkwijze voor het behandelen van ADHD effectief gebleken.

Een aantal van de betrokken bij de behandeling van ADHD natuurlijke methoden kan worden gevonden in de, overwinnen ADHD zonder medicatie: een ouder en Educator's Guidebook, geschreven door de school opvoeders openbare
eenvoudige ideeën voor het overwinnen van ADHD natuurlijk. :
1. Bezuinigen op de media de tijd. Proberen om zo weinig tijd mogelijk tv-kijken of het spelen van videospelletjes. Knip "actie" films en fastpaced cartoons.

2. Vervang screen-time met kunst lessen of tijd tekenen, kleuren, of in het geval van volwassenen of tieners, die betrokken zijn bij de creatie van kunstwerken. Het is rustgevend voor de geest, het kalmeren, en velen die de symptomen van ADHD zijn zeer visueel. Het kunstwerk voldoet aan de behoefte aan visuele stimulatie op een zachte manier dat een rustiger, minder hyperactief en meer gerichte geest vergemakkelijkt. Zie art voor ADHD

3. Luister naar rustgevende plaats van het stimuleren van muziek. Mentale overbelasting is waarschijnlijk een deel van de reden waarom sommige hebben moeite met concentreren. Luisteren naar rustgevende muziek in plaats van muziek die wordt overprikkeling of agressieve veel beter in staat om zich te concentreren te kunnen helpen.

Dit zijn een paar van de vele praktische ideeën die u kunnen helpen u of uw kind ADHD overwinnen zonder voorschrift.

Voetnoot: ADHD verwijst naar Attention Deficit Hyperactivity Disorder en is de officiële DSM-IV label voor deze aandoening. ADD verwijst naar ADHD, dezelfde aandoening, zonder hyperactiviteit, maar wordt ingedeeld, samen met ADHD, zoals een iets andere vorm van de aandoening
.