ADHD bij kinderen: Unlocking the Secrets om goed gedrag

Voor de ouders van een kind met ADHD, alledaagse taken te zetten in gevechten — van het krijgen van een kind de deur uit in de ochtend om hem naar bed 's nachts. Mijn zoon werd gediagnosticeerd met ADHD op de leeftijd van 6, dus ik herinner me hoe het was om een ​​dagelijkse touwtrekken met een aandacht gestoorde kind maar al te goed. Ouders kijken voor hulp overal. Zij kunnen een boek lezen na het andere en horen een parade van gedragsdeskundigen spreken die hen opvoeden tips die don &'; t lijkt te werken. Hoe meer boeken ze lezen en experts zoeken ze, hoe slechter hun kind &'; s gedrag lijkt te komen

"ADHD is een 'brain verschil.". Uw kind &'; s hersenen werken anders dan 95% van zijn collega's So 'one size fits all' ouderschap technieken won &';.. T se past bij uw kind "

In mijn praktijk en in mijn werk met mijn eigen zoon, ontdekte ik een aantal technieken en strategieën die kunnen helpen bij het verbeteren van de ouders van het gedrag van een kind met ADHD

ADHD Secret # 1.: ouderschap technieken moeten worden aangepast aan kinderen met ADHD? - Wat werkt voor pubers met ADHD kan niet werken voor een zeven jaar oud met deze diagnose. Evenzo, als een gedragswijziging techniek werkt voor 95% van de kinderen, die doesn &'; t dat het zal effectief zijn voor de 5% van de kinderen met ADHD

De time-out is een klassiek voorbeeld van een gedragsverandering tool. dat wordt vaak misbruikt met kinderen die ADHD hebben. Time-outs zijn vaak aanbevolen om kinderen te helpen met ADHD leren om impulsief gedrag te controleren zoals praten terug, slaan of hyperactiviteit. Echter, kunnen standaard toepassing van deze populaire ingreep niet in de aanwezigheid van ADHD.

Ouders zijn meestal verteld om 1 minuut van de time-out toe te passen voor elk jaar van de leeftijd, dus 6 minuten voor een zes jaar oud. Voor een kind deze jonge met ADHD, kan dit te veel tijd. Psychologen stellen de toepassing van de 30% -regeling voor kinderen met ADHD en leerproblemen, wat betekent dat de sociaal-emotionele ontwikkeling van deze kinderen 30% minder dan hun collega's kunnen zijn. Aldus zou een 6 jaar oud geacht reageren als een 4 jaar oud. Daarom zou 4 minuten beter zijn

ADHD Secret # 2:. Gebruik beloning, geen straf? - Een van de belangrijkste dingen om te realiseren over kinderen met ADHD is dat ze reageren veel beter te belonen dan straffen. Dus hier &'; s hoe de tijd aan te passen naar een kind met deze diagnose, zodat de tool is effectiever. Als je 6 jaar oude won &'; t zitten rustig in de time-out, vertel hem de time-out is 8 minuten (het dubbele van de tijd op basis van de regel 30%). Maar hij kan het te verlagen tot 4 minuten stil zitten. Dan kijken hoe hard hij probeert de &ldquo te verdienen;. Beloning &"; Door af te stappen van de straf en het geven van het kind een beloning, zij het een eenvoudige, je spreekt de taal die een ADHD kind begrijpt

Handige tip: Don &'; t zeuren.! Help je kind om fouten en fouten te corrigeren door te laten zien of te tonen wat hij moest doen in plaats van zich te concentreren op wat hij fout deed

ADHD Secret # 3: Maak gebruik van de Child &'; s Desire voor positieve aandacht.? - Kinderen met ADHD hunkeren meestal positieve aandacht terwijl ze meer kans op een ernstige over-reactie op negatieve aandacht of straf. Met behulp van een zogenaamde “ selectieve aandacht &"; kan zeer nuttig zijn bij het verhogen van passend gedrag terwijl het verminderen van ongepast gedrag. Beginnen om aandacht te besteden aan de juiste gedrag door middel van lof terwijl het negeren van ongewenst gedrag. Zo wordt uw kind wiebelen rond en het maken van domme geluiden terwijl u hem helpen met huiswerk. Negeer het gedrag en zeggen: “ Let &'; s te zien hoe snel kunnen we dit werk gedaan te krijgen &"; Toen hij tot rust komt je kunt zeggen: “ Wow !, u echt hard aan het werk en kijk, wij &'; re nu bijna klaar &"; Dit kan moeilijk op het eerste, omdat het &'; s meestal het tegenovergestelde van hoe de ouders hebben de neiging om te reageren op het gedrag. It &'; s ons instinct om te springen op irritante gedrag en proberen hen te corrigeren, alleen om ze te laten verdwijnen. Maar zonder het te weten, zijn we belonen het ongepaste gedrag, want met de kinderen, elke vorm van aandacht is beter dan helemaal geen aandacht. Erger nog, als we negeren gepast gedrag, we don &'; t versterken het. Zodat het kind met ADHD doesn &'; t leren dat passend gedrag vaak leidt tot positieve aandacht. Wanneer je selectieve aandacht gebruiken, zal beloond gedrag toenemen, terwijl genegeerd gedrag zal afnemen. It &'; sa ouderlijke 180-graden ommekeer die wonderen kan werken met een jong kind die aandacht en hyperactiviteit problemen

Handige tip:. Ongepaste of irritante gedrag moet worden genegeerd 100% van de tijd, terwijl de juiste gedrag moet worden geprezen 70% tot 80% van de tijd, en dan tot minder dan de helft van de tijd zaken te verbeteren. Het doel is voor het kind om geleidelijk te kunnen hun gedrag op hun eigen controle

ADHD Secret # 4:. Teamwork Werkt met ADHD U + uw kind = het Team? - De meeste programma's voor kinderen met ADHD de nadruk op opleiding ouders, dat is heel belangrijk, maar deze programma's niet rechtstreeks aan het kind te spreken. In plaats daarvan, adviseer ik dat ouders en kinderen samen te werken als een team. Bijvoorbeeld, in de Total Focus-programma, de ouders en het kind worden getoond manieren om samen te werken aan ontspanning oefeningen die concentratie te verbeteren en de frustratie. De oefeningen zijn leuk, en een grafiek wordt gehouden om de voortgang. Ze eindigen met een goede tijd, het verbeteren van hun relatie en het leren van nieuwe vaardigheden samen.

Veel van de programma's voor kinderen die op de markt zijn gericht op het verbeteren van slechts één vaardigheid. Maar ze bieden geen wondermiddel. In mijn praktijk, I &'; ve succes gehad met een breed spectrum van benaderingen (cognitieve revalidatie, gedragsverandering en ontspanningstherapie) die samen worden geïntegreerd met een hernieuwde “ I Can &"; houding ten opzichte van de resultaten die leiden tot belangrijke verbeteringen in het gedrag en de leerprestaties te produceren. Als ik werk met kinderen en ouders, ik leer probleemoplossende vaardigheden en sociale vaardigheden om de motivatie en het gevoel van eigenwaarde te verbeteren. Door dit te doen, leert het kind in het werk zetten om de belangrijkste vaardigheden die hij nodig heeft om meester te bereiken: een betere aandacht, concentratie, en functies zoals het geheugen en zelfbeheersing. Hierdoor de gehele familie voordelen. (Ga naar www.kidsadhd.com voor meer informatie over Total Focus)

Opmerking:. Huidige professionele behandelingsrichtlijnen bevelen een proef van een uitgebreide behavioral programma VOORDAT bemiddeling voor kinderen met milde tot matige symptomen van ADHD. Recente studies tonen aan dat gedragsinterventies niet alleen gedrag te veranderen ze veranderen hoe de hersenen eruit ziet en werkt. Total Focus biedt een uitgebreide aanpak op basis van de meest recente wetenschappelijke en medische onderzoek dat is zeer kosteneffectief:

• Parent Onderwijs
• Gedrag Wijziging Programma's voor thuis en op school
• Ontspanning Opleiding tot Emotionele Controle
&bull te verbeteren; Cognitieve gedragstherapie helpt motiveren, probleemoplossende vaardigheden en Self-Esteem
• Plezier Cognitieve revalidatie-oefeningen (Brain Training) om aandacht, concentratie en uitvoerende functies
&bull te verbeteren; Ouder gecoacht Sociale vaardigheidstraining

Let op: Ik weet dat de ouders willen een snelle oplossing en zijn geneigd om geadverteerde producten die goed klinken, maar meestal zijn niet volledig (slechts één type interventie), niet gebaseerd op onderzoek te proberen, zijn duur en (in het geval van sommige supplementen) kan schadelijk zijn. Als u bereid bent om een ​​paar uur van uw tijd per week te investeren voor een paar maanden voor de uitvoering van dit programma, zult u en uw kind jaren van succes en de vrijheid van de dagelijkse Hassels ontvangen

ADHD Secret # 5 —. Young Kinderen met ADHD reageren goed op Touch -? De meeste kinderen met ADHD hebben veel fysiek contact. Hou van ze door ze aan te raken, knuffelen ze, kietelen hen worstelen met hen

ADHD Secret # 6 - Focus op het kind &';. S sterke dagelijkse — en meer dan je zou doen met een kind die geen ADHD heeft ?

Zoek en hun sterke punten, interesses en vaardigheden aan te moedigen. Help hen om deze te gebruiken als compensatie voor een beperking of handicap. Beloon uw kind met lof, goede woorden, glimlacht, en een klopje op de rug zo vaak als je kunt

ADHD Secret # 7 —. Praktijk Motor Skill Improvement tot frustratie te verminderen? - Maak een spel van het beoefenen van motorische activiteiten die hen in hun ontwikkeling te stimuleren. Bijvoorbeeld, het overslaan naar muziek, het spelen van vangst of het gooien van een bean bag op een stapel blokken verbetert de coördinatie en de mogelijkheid om richtingen zonder frustratie te volgen, waardoor het kind meer zelfvertrouwen ook.

ADHD Secret # 8 &mdash ; Consistentie Pays? - Consequent is een goed advies voor elke ouder. Voor ouders van jonge kinderen met ADHD, is het van vitaal belang. Uitgeputte ouders hunkeren naar een “ quick fix &"; impulsief, onhandelbaar gedrag. Zodat ze de neiging niet om te verblijven met een strategie lang genoeg om te zien dat het werkt. Wanneer u de technieken die hier gesuggereerd gebruiken, bedenk dan dat consistentie belangrijk is om het bereiken van succes met een jonge, aandacht wanordelijke kind

ADHD is een “.. Hersenen verschil &"; Je kind &'; s hersenen werken anders dan 95% van zijn collega's. Dus “ one size fits all &"; ouderschap technieken won &'; t se past bij uw kind. Uw opvoeding strategieën moet mogelijk worden toegediend in kleinere doses met meer nadruk op beloningen en op uw kind &'; s sterke punten. Ik leer de ouders hoe de unieke eigenschappen en het gedrag van hun kind en te begrijpen hoe aan te passen “ beproefde &"; benadert zodat ze werken voor hun kind. Ik help ook de ouders om een ​​positieve benadering die hen helpt om te kunnen geduld en inzicht dat zal resulteren in gelukkiger dagen voor ouder en kind te ontwikkelen ontwikkelen
.