*** Wat zijn de oorzaken Depressie?

All depressie (en de meeste andere psychische problemen) eenvoudig veroorzaakt door een combinatie van stress en slechte voeding. Een neergaande cyclus met de stress die meer voeding en het gebrek daaraan veroorzaakt meer depressie.

Er zijn twee "verborgen" bronnen van stress, en een ander gedeeltelijk verborgen. De twee verborgen (meeste) zijn allergie stress en toxische minerale stress. Ik heb deze eerder besproken.

Het testen van deze is moeilijk en weinig mensen weten veel over zichzelf in dit verband.

Anti stress is de meest voorkomende en de meest moeilijk te testen, en nog moeilijker op te lossen.

neuroliminal opleiding en Neurofeedback zowel lossen deze bijzondere stress, zij het langzaam. Het kan een paar jaar duren om alle dergelijke stress te lossen, en de onbewuste geest heeft zijn eigen prioriteit, zoals ik heb geleerd door de jaren heen. Weinig mensen kunnen veroorloven Neurofeedback voor dit bedrag van de tijd, dus, NT, op zijn enkel de kosten aanzienlijk beter.

De wereld wordt steeds meer giftige met mineralen die de gezondheid en het niveau verhogen van de hele tijd. Autisme is een epidemie in slechts een paar jaar van kwik.
Depressie van kwik stijgt evenals andere mineralen.

Toxic minerale stress is iets eenvoudiger om te testen voor. Er is bloed testen die meet wat is in het bloed op het moment aan het nemen, en dit verandert door de minuten en uren. Urine testen, in het bijzonder verzamelde meer dan 24 uur, is nauwkeuriger. Omdat het een PhD, en niet een MD, verkies ik haar analyse die is ook niet zo nauwkeurig, maar wel een beter beeld van giftige mineralen geven algemene IMO.

Als u denkt dat uw depressie is van een van de bovenstaande Ik verzoek u dringend om naar http://drbate.com/Ref/articles.html Heb Download het artikel "Integrated 4 Part Therapie voor autisme en andere psychische problemen." Lees dat, begrijpt het, doe het, en je zal ook het oplossen van elke vorm van depressie, samen met twee van zijn ergste symptomen, slapeloosheid en angst.

Nu, laten we praten over een heel andere depressie die minder wordt begrepen door MD's. Het wordt veroorzaakt door hypoglykemie die docterese lage bloedglucose om naar de hersenen.

Veel mensen hebben de "Sugar Blues" een paar uur na de maaltijd een groot deel van de tijd. Het lijkt erop dat ergens na het eten van zoete dingen, deze mensen krijgen een plotselinge duik in de glucose (bloedsuiker) als de opgeslagen glucose op is, en probeert het lichaam om glucose te maken van geslachtshormonen.

Het heet "Sugar Blues" of hypoglykemie. En het is niet zo verborgen. Dit is vaak een individuele reactie op de hypogycemic "dip" die meestal optreedt bij een bepaalde periode na het eten van een hoge carb maaltijd. Deze dip kan een persoon daadwerkelijk flauwvalt, of kom heel dicht bij dat.

Ik schreef een papier voor de gedragstherapeut nieuwsbrief in de vroege jaren 80, waaruit blijkt dat volwassen begin fobieën werden meestal veroorzaakt door dat hypoglycemie dip, in het bijzonder het besturen van fobieën.

Als een persoon is het rijden over een brug, en ze bijna flauwvalt (niet ongewoon met deze "dip"), kunnen zij een drijvende fobie om bruggen of tunnels te ontwikkelen. Of simlpy rijden.

Hier is de fysieke kant van deze. Je eet een zeer hoge carb maaltijd. Mensen zijn niet ontworpen (of genoeg geëvolueerd) dat veel suiker die snel en zo, je lichaam releases insuline genoeg voor drie uur van suiker spijsvertering te krijgen, maar het komt allemaal in minder dan een uur, dus veel te veel insuline wordt vrijgegeven in de bloedsomloop "duwen" glucose in cellen en glucose verlagen van de hersenen. (De hersenen woont op glucose en zuurstof, en het ontbreken van een van beide veroorzaakt paniek.)

Het lichaam tellers met het vrijgeven van adrenaline die dan geeft de opgeslagen suiker nodig voor de vlucht of vecht reactie noodsituatie. Dit werkt op de te veel insuline tegen te gaan totdat de opgeslagen suiker uit loopt. Nu, het lichaam begint te hormonen veranderen in suiker voor de "noodsituatie". Maar dit kost tijd, zelfs enkele minuten soms, en de glucose naar de hersenen wordt verlaagd, soms drastisch. De hersenen kunnen zelfs stilgelegd (flauwvallen). Schrikt de hel uit je, en wat je doet kan raken in verband met die schrik, zelfs het creëren van een fobie.

Als je een appel eet, het duurt ongeveer 3 uur om het te verteren in de darmen, en krijg alle suiker en voeding van te maken. Het lichaam voelt het is een appel, en uit ervaring, releases genoeg insuline om die drie uur te dekken, en uw glucose springt voor de eerste paar minuten van het eten, maar vrij gaat snel terug naar normaal, en blijft daar gedurende de drie uur.

Nu, sap dat appel, en je krijgt alle suiker onmiddellijk. Dit ziet eruit als een bushel appelen, en insuline wordt vrijgegeven aan dat er veel te dekken. Veel te veel, en de eerste up verandert in een snel naar beneden. Nu, omdat glucose essentieel is voor energie in de hersenen, verschillende systemen gaan. Eerst, adrenaline, het vervolgens omzetten van vetzuren schoppen glucose.

Ik heet hypoglykemie, maar het is echt hyperinsulinism. Je lichaam vrijgegeven veel te veel insuline, omdat het werd voor de gek gehouden door de moderne technologie.

Dit is de oorsprong van de "Sugar Blues", en het kan gebeuren met een van ons.

Als u vermoedt dat u een depressie kan zijn na de maaltijd, of het eten van snoep soms, krijgen een glucosetolerantietest (GTT). Doe het voor ten minste 5 uur, en laat enige en alle symptomen wanneer ze meten. Ook is er een afgemeten hoeveelheid verschrikkelijk zoete drank gebruikt, en te veel MD en ziekenhuisverpleegsters gewoon geven patiënt de hele fles. Als 6 voet man met een gewicht van ongeveer 200 pond, ik neem slechts 6 ounces uit de 10. Voor een kind, die fles is veel te veel, en te veel MD's weten het niet.

Als dit zelfs een deel van het probleem zou moeten zijn, hier is de manier om het op te lossen. Maak een ritssluitingszak met een bos van pinda's (of andere noten) en rozijnen, ongeveer 4 noten elke rozijn. Om de twee uur na het eten van een maaltijd, neem een ​​kleine handvol van deze mix, en eet het. De noten geven u lange termijn suiker en rozijnen geven u op korte termijn suiker.

Ik heb ooit gered van een huwelijk met die eenvoudige adviezen. Hij werd boos op haar elke middag aan het werk na een hoge carb lunch.

Ik hoop dat ik u en /of van jou heb geholpen. Aarzel dan niet om te kopiëren het bovenstaande en stuur het naar vrienden of familie. MD's niet hypoglycemiaas erkennen als "ziekte" want het is echt niet zo. Het is onze voeding die verkeerd voor ons lichaam are China.