Hoe uw Good Job is Killing You

Heeft u een goede baan? Je weet wel, een die goed betaalt en heeft voordelen, waaronder een plan voor de gezondheid en zieke dagen?

Nou dat goede baan misschien wel het doden van je.

Toen ik een kind was, ik herinner me het opstaan een ochtend naar school gevoel alsof ik werd afgeremd door £ 1000 van ketens. Het kostte me een eeuwigheid om uit bed te komen en ik vroeg me af: "Is mijn keel enigszins krassend?" Daarna heb ik nauwgezet koos mijn kleren en dacht: "Goh, ik moet echt heb vroeger naar bed gegaan... Ik zeker niet genoeg slaap krijgt."

Ik bleef een mentale stapel van reden na de rede creëren waarom zou ik niet naar school gaan die dag. Niet genoeg energie. Hoofdpijn. Keelpijn. Slaperig. Op en op ging, totdat mijn moeder belde boven.

"Geen school vandaag, kids! Te veel sneeuw!"

Wonder boven wonder, in die woorden, al mijn klachten verdwenen! Ik had nog nooit zoiets gezien.

In de plaats van mijn kwalen, had ik opeens ongelofelijke energie, verbazingwekkende vitaliteit en perfecte gezondheid!

Nu, moet u wellicht kwalen veel ernstiger dan de mijne waren, maar dezelfde principes van toepassing kunnen zijn.

Hoeveel is een baan die je verveeld door en losgekoppeld van invloed zijn op hoe je je voelt van dag tot dag te voelen doen?

Is het mogelijk dat het leven met een baan je echt een hekel, en bij uitbreiding het negeren van echte en machtige delen van wie je bent en wat je te bieden hebben, is die van invloed zijn op een echte gezondheidskwesties u ondervindt?

Het is waar dat wat we denken niet alleen van invloed op onze houding, maar ook kan ons lichaam en de wereld om ons heen beïnvloeden. En niet (alleen) in sommige hocus-pocus manieren. Net zoals de impact van de meditatie door monniken of groep gebed zijn wetenschappelijk gemeten, wat je voedt je hersenen elke dag om na te denken over kan je lichaam te veranderen.

Natuurlijk, er zijn altijd andere factoren die bijdragen aan gezondheidsproblemen . Maar als je je voorstellen dat je zou voelen als een ton bakstenen vanop je schouders bij de gedachte van nooit te hebben om weer te gaan naar je "goede" baan, dan is mijn gok is dat je werk echt invloed op je gezondheid.

Het goede nieuws is, net zoals mijn schoolgaande zelf geleerd, is er een weg door dit. Gelukkig waren mijn ziekte niet te geavanceerd. Maar zelfs als je worstelt met problemen veel reëler dan de mijne, het recept is hetzelfde.

Wat de dokter bestellingen is hoop.

Uw recept is om te gaan doen wat je nodig hebt om doen om hoop dat je niet eeuwig zijn gedoemd om dit leven van verveling en frustratie te creëren. Of in ieder geval voor de komende 30 jaar of zo.

Ondanks het salaris dat je kunt een fatsoenlijke levensstijl en de voordelen die zorgen voor uw toekomst, als je niet gelukkig en gezond bedrijf, moet u wellicht re-evalueren

Hier zijn enkele tips voor het inbrengen van een beetje meer hoop in je leven op dit moment.

1. Maak een 5 jaren plan: Of het nu vijf jaar of tien, of zelfs maar een (vrij aub), het creëren van een plan om jezelf te bevrijden uit uw dodelijke werk kan vandaag de dag echte hoop te creëren in je leven

2.. Doe wat je liefde, NU: Zelfs als je nog opstaan ​​en gaan elke dag werken, als je weet dat er tijd (in het weekend, 's avonds) om een ​​klein beetje van wat je graag doet, kan het u geven hoop voor vandaag.

3. Blijf in contact met inspiratie: Verliezen hoop middelen, goed, we hebben verloren hoop. En verblijft verbonden met een kleine vonk van inspiratie wordt een levenslijn. Werk aan uw vermogen om jezelf in een bevlogen staat en daar blijven cultiveren. Misschien vindt u dat het lezen verheffende verhalen van anderen die leven hun passie helpt, of misschien op zoek naar foto's die je herinneren aan de schoonheid van de wereld. Wat het ook is voor u, de praktijk krijgen en blijven inspireren.

4. Krijg unstuck: Misschien je hebt gedaan wat je doet in je carrière zo lang dat je niet eens kunt voorstellen wat je beter zou willen. Als dat waar is, dan kunt u duidelijkheid krijgen door te werken met mij, enige tijd soul searching, onderzoeken, of het nemen van een broodnodige pauze.

5. Uitrollen iets BIG: Veel van mijn klanten beseffen dat wat ze echt willen doen is beginnen met een passie-based business. Zij hebben iets wat ze graag doen, een idee te delen met de wereld, of een geweldig idee dat de wereld moet gewoon niet zonder. Het hebben van die grote visie, en het creëren van de structuren om het tot leven te brengen tilt ze uit het slop van vandaag en op hun grote visie. Dit kan ook voor u werken.

Het maakt niet uit wat uw bankrekening mag zeggen, de kosten van het verblijf in uw huidige situatie kan gewoon te hoog zijn. Als dat het geval is, beslissen om te spelen met de mogelijkheid om iets anders zijn, zonder het maken van een absolute toewijding. U zult verbaasd zijn over wat haalbaar is voor u is
.