6 tips voor een betere Work - Life Balance

6 tips voor een betere work-life balance

De eisen aan uw tijd lijken nooit te verlichten up. We &'; re alle moeite om tijd te maken voor onszelf, vriendschappen te onderhouden, en houden de vonk in onze liefde leven.

Hoe kun je bepalen wat je nodig hebt om gelukkiger en productiever zijn? Begin met deze 6 tips om betere balans te bereiken in je leven:

Tip een:. Zoek een flexibele werkgever

flexibiliteit Job is de nummer een gewenste zakelijke voordeel. Als uw bedrijf geeft nieuwe betekenis aan het woord stijve, moet u wellicht elders te kijken - flexibele werkgevers bestaan!

Let op artikelen profilering bedrijven die bijzonder gezinsvriendelijk of beoordeeld als de beste plek om te werken. Deze bedrijven zijn een geweldige plek om uw zoektocht naar een baan te beginnen

Tip twee:.. Vraag en je zal (misschien) ontvangt

Als u wilt dat een meer flexibele werk regeling, of het &'; s flex tijd, duobanen, of een kortere werkweek, probeer te vragen voor het - maar zorg ervoor dat je &'; ve je huiswerk gedaan.

Bijvoorbeeld, als u &'; re echt een productieve persoon, markeert deze kracht om uw manager. Toon haar dat je &'; re waardig van deze bijzondere aandacht. Wees bereid om je baas geeft de details van de nieuwe regeling, zodat hij je &' kent; ve dacht dat het door.

Tip drie:. Vorm een ​​work-life balance commissie

Vorm een ​​groep collega enquête om hun behoeften te bepalen. Zachtjes op de hoogte van uw leiders dat het creëren van een flexibele omgeving zal een voordeel voor het bedrijf, omdat hun werknemers gelukkiger, meer creatieve, en loyaal zal zijn.

Tip vier: Programma &'; me &'; tijd

Als het &';. belangrijk om u een dertig minuten durende workout doen drie keer per week, het markeren met permanent marker op uw kalender.

Er &'; ll altijd enkele &'; belangrijker &'; werkprojecten die concurreren voor uw tijd, maar je moet beseffen dat uw persoonlijke verplichtingen zijn net zo waardevol

Tip Five:. Realiseer een tijdelijk gebrek aan evenwicht is aanvaardbaar.

Soms kan je voelt je leven is uit balans. Soms &'; s de moeite waard, net als wanneer je terug naar school te gaan of neem de tijd om te zorgen voor een kind of ouder.

Als het voordeel groter is dan het nadeel, aanemen &ndash dan; want je hebt een nieuwe belangrijke, tijdelijk voorrang. In de tijd, dan kunt u terug te verschuiven naar een beter evenwicht met een nieuw gevoel van vervulling.

Tip Zes:. Herken de tekenen van burnout

Wanneer het leven uit balans voor een langere periode niet gebruikt wordt, kunt u last van burn-out. Ben je net zo moe als je wakker wordt als je was toen je naar bed ging? Laat de kleine genoegens van het leven niet om u tevreden? Is uw productiviteit tanende?

Vernieuwen jezelf! Het kan iets eenvoudigs als het nemen van een weekend vakantie &hellip zijn; of als belangrijke als veranderen van loopbaan. De eerste stap is het herkennen, zodat u uw leven terug kan zetten in evenwicht.

Pluk de vruchten van een evenwichtig leven vandaag!

Bepaal wat uw persoonlijke en professionele behoeften zijn en beslissen of je werkplek hen ontmoeten. Als het &'; s niet een wedstrijd, dan bekijk de zes tips en de nodige veranderingen. Als alle puzzelstukjes van het leven in elkaar passen, zul je een betere vriend, ouder, werknemer &hellip zijn; en persoon
.