4 eenvoudige manieren conclusie Back Your Time

Time management

Klinkt als een snurken doesn &';.? T het

It &'; s een van de onderwerpen die ik nooit echt over nagedacht, want Ik voelde dat ik was geweldig in time management. Het was niet &';. T totdat ik besloten om mijn bedrijf dat ik besefte dat productief en het gebruik van mijn tijd wijselijk kan lastig zijn start

Dit bericht is voor u als u meer productief te zijn op het werk, vind jezelf uitstellen op de &';. om dos &' ;, vinden het moeilijk om geconcentreerd te blijven bij het bestuderen of afleiden wanneer het proberen om een ​​bedrijf full-time of aan de kant te bouwen

In het boek, 30 dagen naar rijkdom, auteur Leanne Grechulk geeft goede tips over hoe om terug te vorderen van uw tijd. Wat ik leuk vind aan dit boek is dat het &'; s dun en doesn &';.? T afval tijd om naar het punt

Dus hoe kan je beter bij het beheren van uw tijd en productiever geworden
Hier zijn een aantal tips die ik &'; ve volgende van Leanne &'; s boek dat I &';. heb gevonden super handig

1) Stel je tijd waard is $ 500 /hr

Deze slimme tip was eigenlijk aanbevolen door Donald Trump, en het volledig dingen in perspectief voor mij.
Wanneer we veel waarde aan onze tijd, waarom zouden we willen uitgeven dingen die onze energie verbruiken en brengt weinig resultaten doen? Hoe meer we onze tijd besteden dingen die don &' te doen; t serveren ons, hoe sneller we geld verliezen. Dit perspectief maakte me denk twee keer over het uitvoeren van hersenloze taken zoals surfen op het web en het controleren van e-mail.

2) Houd een dagboek bij over hoe u uw tijd om het uur te besteden voor een dag

Zelfs als je jezelf vertellen you &'; re gaan de komende 2 uur te besteden aan kwaliteit van het werk, heb je echt uiteindelijk om dat te doen? Eigenlijk opschrijven wat je doet tijdens elk uur is zeer onthullend. Dit was een grote ah-ha voor mij. Ik realiseerde me dat zelfs toen ik zei tegen mezelf dat ik was van plan om de volgende brok van tijd te besteden aan iets productief, hij didn &'; t altijd eindigen op die manier.

Ik merkte ik zou afleiden en uiteindelijk controleren mijn tekstberichten, surfen op het net, iets te grijpen in de keuken, en zelfs dagdromen. Ik was niet &'; t zelfs bewust van deze &'; kleine &'; zijsporen totdat ik schreef ze op

De grootste tijd sucker dat bleef voor mij was e-mail, dat is een geweldige segue in stap 3 ….

3) Kies een dag om e-mail te zijn gratis (en voor de resterende dagen, schema e-mail tijd)

Dit men kan moeilijk zijn om te doen. Het is voor mij! Dus als dit klinkt ontmoedigend, stel ik voor het kiezen van een &'; traag &'; dag, zoals zondag, om te beginnen. Gebruik autoresponder van uw e-mail om afzenders te vertellen wanneer ze moeten verwachten van u te horen en geef jezelf toestemming uw e-mail uit te schakelen. It &'; ll wel goed. Echt.

Een ander idee is om wat tijd in beslag nemen, en filters voor blogs en nieuwsbrieven die u zich abonneren op te maken. Daarbij neemt de urgentie uit uw inbox, en vermindert de afleiding van e-mailberichten.

Ook, doe je best niet om te controleren of e-mail direct na je wakker wordt. Het kan echt een grote afleiding zijn en wanneer je tijd waard is $ 500 /hr, you &'; ve kreeg andere belangrijke dingen te doen

4) Uitvoering van de 20 seconden regel

Dus dit is.. een bonus tip voor elke procrastinators. Deze prachtige tip is eigenlijk van The Happiness Advantage, door Shawn Achor. Hij raadt u &';. Minder gemotiveerd om iets te doen als het duurt langer dan 20 seconden om het te doen ll

Als u vindt het heel gemakkelijk om harder op de bank zitten en zet de tv, maak het door uitnemen van de batterijen en het scheiden hen van de afstandsbediening in verschillende kamers. In het algemeen, voor de tijd aftappen activiteiten, als het kost je meer dan jaren '20 om iets te doen, je &'; ll minder kans om het te doen

Dus dit geldt voor het krijgen van dingen goed gedaan!. Indien u wenst uit te oefenen in de ochtend, maar vinden het veel gemakkelijker om de snooze-knop hit, want er zijn gewoon te veel hoepels om door te springen voordat je naar de sportschool, het gemakkelijker maken door te slapen met je workout kleren aan. U &'; ll minder reden om te zeggen &' hebben; geen &' ;, en zal minder uitstellen.

De bovenstaande tips heeft me echt geholpen worden zich bewust van hoe ik mijn tijd. It &'; s niet over perfectie, maar genieten van het proces.

Mijn grootste afhaalmaaltijd is dat we kunnen beslissen hoe we willen onze dag door te brengen. We krijgen onze eigen tijd te creëren. Zodra ik begreep dat concept, mijn perspectief op timemanagement verschoven, en ik &'; m meer bewust wanneer mijn tijd wordt gedomineerd door e-mail en afleiden van hersenloze web surfen

Hoe zit het met jou.? Elke ah-ha momenten, of ideeën over hoe je afleiding te weren?

Gelieve commentaar hieronder, en deel dit bericht als je het genoten

Om uw succes,
Michelle

* Let op: dit artikel werd voor het eerst gepubliceerd op Michelle's blog - www.michellewwong.com, en is aangepast voor Self-Growth.com
.