#WTF Is FOMO (Fear of Missing Out) Echt

Dit acroniem heeft onlangs nieuws en wordt steeds sieren de landingspagina's van de populaire psychologie en gezondheid websites

Het &';?. S voortdurend ronde deden op overdag tv en tieners lijken het Tweet vaker dan het @ -teken

Maar wat betekent FOMO eigenlijk

I don &';.? t betekent letterlijk. We &'; ve kreeg dat gedekt: FOMO is een term bedacht om de angst van Missing Out in relatie tot wat men ziet (of waarneemt) anderen doen, in het bijzonder via sociale netwerken of het zeurende gevoel dat er iets gebeurt ergens dat u beschrijft zijn geen onderdeel van.

Vergeet niet weg terug, als iemand uitgedeeld felgekleurde enveloppen met verjaardagsfeestje nodigt en u uw adem hield wacht om te zien of men had uw naam erop.

De tintelingen, vreemd verdovend, maar toch pijnlijk ongemakkelijke gevoel dat zou zeepbel in je maag als je hersenen whirred door de opties van wat het betekent als je weren &'; t, god verhoede, op de uit te nodigen lijst

Nou, het lijkt dat FOMO is, in zijn eenvoudigste vorm, een voortzetting van deze jeuvenille angst dat we aren &'; t heel cool &'; genoeg &'; te krijgen uitgenodigd voor het feest van het leven

Maar blijkbaar meer dan de helft — 56% van de Amerikaanse bevolking — zijn bang missen volgens een recente enquête uitgevoerd door MyLife.com.

De opkomst van sociale media, zogenaamd ontworpen om ons het gevoel meer verbonden, wordt vaak genoemd als de oorzaak van deze FOMO epidemie.

De voortdurende stroom van weloverwogen &'; Kijk naar Me &'; uitzendingen via onze Facebook, Twitter, Instagram en Vine feeds onbedoeld bevordert een cultuur van vergelijking, vooral onder degenen die nog proberen te achterhalen wie ze &'; echt &'; zijn

Het was een verschrikkelijk veel gemakkelijker te houden aan de &';. Gij zult uw naaste niet begeren &'; gebod wanneer mensen weren &'; t wrijven hun laatste marathon, geboorte van hun derde kind bij kaarslicht zonder drugs, foto's van hun ooit-zo-gelukkige familie vakantie naar de Bahama &'; s, gym afgezwakt kont, nieuwe promotie, prijs, relatie, auto of tweede huis in je gezicht 24/7.

De noodzaak om gelijke tred te houden met de Joneses heeft schijnbaar toegenomen in directe relatie tot de hoeveelheid media-kanalen die ons nieuws te brengen.

Bijgevolg we blijven zitten met de gigantische taak van het proberen om de onnoemelijke hoeveelheden content geproduceerd in deze, de prachtige Information Age verteren. Hoewel steeds meer we lijken te hebben gleed in de Too Much Information (TMI) Leeftijd.

Dit is, naar het schijnt, waar de FOMO probleem echt voort uit.

We worden gebombardeerd door berichten via onze media, zowel online als offline, van erkende merken en nu onze familieleden, vrienden en collega's die hun eigen uitzendkanalen die voortdurend geven ons de gelegenheid om het contrast en vergelijking.

Dit was niet het geval bij, terug in de Downton Abbey tijdperk, de &'; nieuws &'; kwam vanuit stationair draaien dorp roddels, waarbij in het beste je kon jezelf te vergelijken met niet meer dan een paar honderd mensen wier levensstijl waren redelijk vergelijkbaar met uw eigen, waar de officiële &'; nieuws &'; kwam de draden, werd gedrukt op papier — wanneer weinigen konden lezen of zich veroorloven dit luxe — en de lijnen tussen degenen die hadden en degenen die didn &'; t was overduidelijk en de kans dat u het verhogen van uw levensstandaard in elke aanzienlijke wijze was een geaccepteerd onmogelijkheid

In die tijd; het merendeel werkzaam in werk dat handenarbeid vereist. We gezwoegd de velden, geschrobd de wasserij, waste de gerechten, schoongemaakt de haard, winkelden in indie &'; s, naar school liep, fietste naar de kerk, en alle terwijl we praatten

In real time

Face-to-face

We verbonden

In de persoon

Het delen van de hoge &';.. s en lage &'; s, de lach en het verdriet.

Natuurlijk, veel zou nog steeds beweren dat we hetzelfde doen vandaag, zij het virtueel, maar we leven niet meer in kleine gemeenschappen waar we echt zijn verbonden via familiale banden.

Weinigen van ons &' ; behoren &'; op lokaal niveau om de gemeenschap op precies dezelfde manier

We hebben honderden of duizenden &';. vrienden &'; op Facebook en doen ons uiterste best om verbonden te blijven met onze geografisch verspreide vrienden en familieleden. We proberen te houden, niet alleen met de Joneses &' ;, maar met wereld nieuws, nationaal nieuws, lokaal nieuws, nieuws uit de industrie en de steeds constante stroom van social media updates van onze vrienden, collega's en geliefden. We verdrinken in het nieuws

Maar diep van binnen is er een behoefte; een moet weten; een noodzaak om een ​​deel van iets te voelen; de noodzaak om te worden aangesloten

Logeren aangesloten, was ooit een onvoltooid verleden tijd

Wandelend naar de plaatselijke slager &';.. s gaf je de mogelijkheid om je hoed tip bij mevrouw Morris van de bakkers, en de kans om te zwaaien naar de dominee suizen verleden op zijn dagelijkse rondes

Je had de tijd om te wisselen over het dorp &';. happenings &'; met de heer Brown buiten de winkel en wandel terug naar huis, terwijl bezig met een goede oude roddel met uw vriendelijke buurman, Maria en haar kleintjes.

Nu leven we in steden vol met miljoenen mensen van wie de levensstandaard varieert enorm. We &';. Re betere voorwaarden met de willekeurige Twitter volgerim_curious dan wij onze eigen buren

Onze families zijn verspreid duizenden mijlen van elkaar. Onze bedrijven hebben wereldwijd gegaan. Tijd voelt als een commodity schaars; één we zielsveel willen dat we konden kopen. En de mogelijkheid om in-persoon, real-time, serotonine-genererende verbinding lijkt af te nemen tegen hetzelfde tarief dat Apple &';. S aandelenkoers wordt het opblazen

Dus, is het echt FOMO we lijden?

Het isn zeker &'; ta Angst Missing Out in het ouderwetse gevoel van krijg niet uitgenodigd voor de kleuterschool verjaardagsfeestje van het jaar

Dit moderne versie van FOMO lijkt te manifesteren als een. voortdurende angst aangewakkerd door een gevoel van spirituele en emotionele ontevredenheid dat de goede dingen in het leven zijn voorbij ons door.

Dat de ziel rustgevende gevoel dat we krijgen van gewoon opknoping uit met familie en vrienden, schieten de sh * t , zoals ze zeggen, en te genieten van het gevoel van kameraadschap dat afkomstig is van de gemeenschap — zelfs een gemeenschap met weinig in de weg van materiële activa — een eenvoudige en eeuwenoude act die krachtige gevoelens van saamhorigheid genereert, is, het lijkt steeds verloren in de geschiedenis.

En onze reactie op deze dis-verbonden gevoel van bestaan ​​is een verschrikkelijk en alles doordringende angst die drives een nodig om dit gevoel van verlies te vullen. We hebben een toenemende behoefte aan &'; stuff &'; . deze onbevredigd gevoel van verbondenheid te vullen

misschien Geworteld in een geloof dat als we &'; genoeg, &'; of te bereiken &'; meer &'; misschien mensen zullen dan &'; zoals &'; ons, en als gevolg daarvan misschien onze existentiële pijn en lijden zal eindigen. En ja, de &'; Look at Me &'!; social media-uitzendingen blijven bestaan, en de knagende behoefte om anderen te controleren social media nieuws-feeds, zodat we kunnen vergelijken en te concurreren voort te zetten en alle terwijl we denken te zijn &';. verbinden &';

En als we aren &'; t vrijwel concurreren, terwijl vermoedelijk aansluiten, wij &'; re links nadenken wat onze volgende post moet zijn; voeden onze individuele merk van &'; kijk naar mij en mijn perfecte /fun /avontuurlijk leven &'; te werken op Fake-boek in een Kardashian gemaakt dat de maximale respons genereert

En toen niet waren, we &';.. re ellendige

We &';. re lijden

We &'; re niet echt worstelen met FOMO we &';.. re lijden aan een angst om niet genoeg, of FONBE voor degenen die een acroniem moeten hashtag in hun sociale media stroom