Kindvriendelijke Chocolate

Gezonde en heerlijke kindvriendelijke chocolade met een laag suikergehalte laag vetgehalte ananas en ijs traktatie en meer dan 100 suikervrije vetarm recipes.What soort jeugd zou uw zoon of dochter te hebben zonder een keer overgeeft in de zoveel tijd?

Maar er is zoiets als te veel van het goede en het eten zijn beide zeer hoog in vet en suiker, moet u het bedrag dat uw kind geniet beperken terwijl ze mogelijk een aantal van de zoete smaak van de kindertijd.

De simpele waarheid is dat niet te veel vet of suiker is gezond voor iedereen, en het onderwijs van uw kind te eten slimme op jonge leeftijd kan overeten en obesitas te voorkomen als ze ouder en minder actief te krijgen. Hoewel er weinig twijfel over bestaan ​​dat chocolade smaakt heerlijk en maakt een geweldige traktatie, moet het niet worden gegeten alsof het het hoofdgerecht en een beetje gaat een lange weg in het verlichten van die zoete tand.

Het vinden van kindvriendelijke recepten dat beperking van de hoeveelheid suiker en vet je kind verbruikt is de beste manier om ze controle over de porties te leren en hebben ze opgroeien maken van gezondere voedingskeuzes.

Hoewel er weinig vet suiker gratis versies, kunstmatige zoetstoffen bevatten ze dat zijn gemaakt van diverse chemicaliën. Kunstmatige zoetstoffen zijn niet gezond voor kinderen of volwassenen en deze zoetstoffen hebben een aantal allergische reacties bij kinderen veroorzaakt beschouwd. Daarom is het beter om je kind te geven echte suiker in kleine doses dan toevlucht te nemen tot kunstmatige zoetstoffen die nog minder gezond voor hen op de lange termijn kan worden.

De beste kindvriendelijke recepten zijn degenen die gezond belangrijkste ingrediënten en beschikken over een klein stukje van hun favoriete traktatie om smaak toe te voegen. Hier is een eenvoudig recept dat je op elk gewenst moment kan maken of dienen als een lichte dessert wanneer u zich buiten het grillen in de zomer

Kindvriendelijke Chocolade Low Sugar Low Fat Recept:.

Gegrilde Ananas met walnoten en chocolade siroop

Neem twee ananas ringen en grill op een buiten grill of je pannenkoek grill. (doen beide zijden opwarming helemaal door en bestrooi met gemalen walnoten en vervolgens besprenkel een theelepel siroop over de top

Kindvriendelijke Chocolade Low Sugar Low Fat Recept:.

Bijna Ice Cream Met Chocolade Topping

Een andere grote zoete traktatie voor uw kind is om een ​​kopje magere melk te nemen, giet het in een ijs lade en vries het 's nachts. Plaats dan de bevroren melk in de blender voeg 1 theelepel suiker en mengen om ijs consistentie. Giet het mengsel in twee dessert gerechten en top met 1/2 theelepel cacao per portie.

Zoals u kunt zien, deze kindvriendelijke traktaties gebruiken de cacao als smaakstof niet als het belangrijkste ingrediënt, waardoor ze om de smaak te genieten zonder te worden gevoed grote hoeveelheden vet of suiker. Kinderen die opgroeien eten deze manier meer kans te blijven maken van vetten en suikers in beperkte hoeveelheden wanneer ze opgroeien in de volwassenheid. Hierdoor kunt u uw kind speciale zoete lekkernijen, terwijl nog steeds zorgen zijn ze gezond eten.

Je moet ook in gedachten houden dat kinderen leren door het voorbeeld te houden, zodat u wilt uw keuzes van snoep en suikers, zodat uw kind uitzicht gezond eten als normaal te beperken.
.