Boomer Vrouwen: wanneer het werk interfereert met je leven & Hoe om het te veranderen

Heeft uw werk ooit bemoeid met de &'; ander leven &';? Dat &'; real &'; het leven dat geen werk, zelfs als het &'; s werk je liefde? Wat ik bedoel is waar vrije tijd. Niet na te denken over, het plannen over of iets zelfs dicht bij het werk te doen.

Ik ben vooral praten voor die van u ondernemende types. Dat betekent zeker niet uit te sluiten die van u werken voor ondernemingen of bedrijven, maar in mijn ervaring degenen die werken voor zichzelf lopen meer risico voor &';. Dan werken &';?

Klinkt dit als u

• U &'; re met uw familie of vrienden iets leuks doen en uw denken over je volgende deadline, de toespraak moet je schrijven of wat er precies op te nemen in uw volgende project

•? Jij &'; re thuis met of zonder familie en vrienden, maar er is een TV op de achtergrond, wordt de computer ingeschakeld met Outlook geopend en pingen elke keer een e-mail binnenkomt, en uw Blackberry is eraan te herinneren van alle e-mails die zijn aangekomen dat je haven &';. t lezen

• U &'; re op vakantie, op het strand of skiën in de bergen. Je hebt een fantastische plek om te verblijven en jezelf te vernieuwen. Zodra je loopt in uw mooie kamer is er uw laptop, open en klaar om te worden gecontroleerd, voor het geval je iets op het werk gemist

Wow. Terwijl ik dit schrijf denk ik bij mezelf, dat &';! S verschrikkelijk Wie zou dat doen? Nou, ik heb schuldig aan geweest en ik weet zeker dat je ook hebben. Dus, wat zijn u en ik denken  ?; Lezen in print maakt het klinken als de domste dingen, maar helaas die 3 bullet points gebeuren veel te veel

Als dit u, it &';. Tijd om uw waarden en werkethiek uitlijnen. Het hebben van een goede werk ethiek betekent niet werken de hele tijd of zelfs het denken over het werk van elk moment. Goed of zelfs stellaire arbeidsethos betekent het krijgen van uw werk op tijd, het zijn een teamspeler, het doen van uw beste werk en het leven van een evenwichtig leven. Zonder een balans leven je werk overneemt, krijg je burn-out, je gestrest, u don &'; t denkt zo duidelijk je misschien en eigenlijk, je werk is niet zo groot als het zou kunnen zijn
Dus, wat te doen. over  ?; It &'; s echt niet zo moeilijk, althans op papier. It &'; s iets wat je zou vertellen je beste vrienden of uw volwassen kinderen als ze lijken overwerkt, chagrijnig en uit allerlei

​​•. Als je met je kinderen, je partner, je vrienden; bij hen zijn. Bij hen 100% niets minder. Dit zijn de belangrijkste mensen in je leven nu en de tijd die je hebt met hen kan niet worden vervangen. Je kunt nooit de tijd terug dat je met hen op het strand of op de piste, maar je echt weren &'; t er omdat je denkt aan het werk
•. Zorg ervoor dat u uw eigen grenzen te stellen. Wanneer u thuis in de avonduren of in het weekend heb je echt je computer   nodig?; Als u een kantoor aan huis, denk gewoon dat het sluiten van de deur en het houden van het gesloten totdat het &'; s tijd voor uw aangewezen &'; werk &'; . uren En ik bedoel het instellen van uw eigen &'; werk &'; uur. Gewoon omdat je een kantoor aan huis doesn &'; t geeft u toestemming om 24/7   werken; Gewoon omdat je een Blackberry doesn &'; t betekenen te hebben om de e-mails te controleren accumuleren. Dat &'; s wat de delete-knop is voor
•. Vakanties zijn speciale tijden en goed verdiend. “ Werken Vakantie &"; is een oxymoron dat te veel vrouwen vallen val ook. Gebruik deze tijd om jezelf te revitaliseren en te verbinden met dat &'; fun &'; en &'; ontspannen &'; persoon die je gebruikt te worden. Dit is vrije tijd. It &'; s nodig en moet een eis zijn

Nu &';! Is het jouw beurt. Ik weet dat je onder ten minste één van deze gebieden keer even zo niet meer. De vragen zijn:?

• Wat kan je nu doen, vanaf vandaag, om meer aandacht te besteden aan uw relaties en voeden ze met volle teugen
• Wat kunt u doen om uw huis te maximaliseren, zelfs als je een kantoor aan huis
•? Op uw volgende vakantie. (U hoeft rechtsaf vakanties?) Wat kunt u doen om ervoor te zorgen uw vakantie is de vrije tijd en vernieuwing tijden &'; s zou moeten zijn

Het &';? S tijd om weer met het leven dames  !; Werken is goed en u houdt, maar het saldo is de sleutel. Maar ik weet dat je al weet dat dus nu gewoon doorgaan en leven op die manier
.