Fibromyalgie Blues - Depressie, Angst & Stress

Hoe kunt u chronische pijn en vermoeidheid en niet depressief
Alle mensen - gezond of niet - worstelen dagelijks hotels met de stress van het verhogen van een familie, hun baan , financiële problemen, familie ziekte en ja, dood & belastingen. U &'; ve kreeg om de kinderen naar school te krijgen op tijd betalen van de rekeningen, aan het werk gaan (als je kunt werken), het huis schoon, voeden de huisdieren, water het gazon, halen de kinderen, breng ze naar voetbal, piano lessen, maken het diner, maken de kinderen doen hun klusjes (geluk) en je moet dit alles en meer doen met slopende pijn, vermoeidheid, migraine, IBS, TMJ, RLS, etc. Net na te denken over het is deprimerend!

fibromyalgie-patiënten zijn vaak een verkeerde diagnose gesteld met angststoornissen en depressie, wat impliceert dat het &'; s “. allemaal in je hoofd &" ;, maar onderzoek heeft consequent bewezen dat Fibromyalgie is niet een vorm van depressie of hypochondrie
Angst en depressie doen samengaan met FM Restaurant & behandeling is belangrijk, omdat beide kunnen FM erger en interfereren met symptoombestrijding.

Vanuit mijn eigen ervaring kan ik u vertellen hoe gemakkelijk het is om het te laten het beste van je. Heb Er waren dagen dat ik net in bed in mijn donkere kamer Ik belde &ldquo ; de grot &"; en geïsoleerd me van mijn familie en vrienden. Ik vermeden het verlaten van het huis, tenzij ik gewoon absoluut moest en toen ik dat deed, alles wat ik kon denken was het krijgen van huis en kruipt in bed. Hoe meer depressief ik heb, hoe meer pijn had ik. Hoe meer pijn die ik had, hoe meer depressief Ik kreeg!

Ik had angst
aanvallen en de spanning
van een slechte financiële situatie was meer dan ik kon handvat - of zo dacht ik. Er waren momenten dat ik vroeg me af hoe in de wereld die ik zou gaan maken door middel van de volgende dag - Hoe lang kan ik omgaan met dit? Ik voelde me hopeloos, hulpeloos en waardeloos. van Mijn zelfbeeld was verschrikkelijk en mijn vertrouwen niveau was onbestaande. Ik schaamde me.

Heb je je ooit zo gevoeld? Ik hoop het niet, maar als je, er is een manier om uit de put van depressie en angst! U kunt een productief lid van uw gezin en de samenleving als geheel geworden. It &'; s niet gemakkelijk, maar welke keuze heb je? Je weet dat je don &'; t wil eeuwig leven als dit

Ik heb altijd het idee van de therapie gehate
Allereerst, de moeite die het zou duren voor mij.! om eruit te komen van het huis was een grote factor. Ten tweede, ik niet &'; t wil al mijn zielige verhaal aan een vreemde te vertellen en ik was niet &'; t zelfs zeker dat ik &'; D worden geloofd als het ging om de Fibromyalgie deel. Er zijn nog enkele geestelijke gezondheidszorg professionals die geloven FM is psychologische in plaats van fysiologische. Ik wist &'; t willen horen.

Ongeveer een jaar geleden, mijn zoon nodig therapie voor depressie en woede kwesties. Ik nam hem mee naar een aantal professionals en één voorgesteld (in de voorkant van mijn zoon) dat hij mijn Fibromyalgie kon genezen, want het was meer emotioneel & psychologische stress dan een fysiek probleem. De volgende dag gingen we naar een andere therapeut. Ik wist &'; t vertrouw hem om mijn zoon te helpen als hij zou gaan om te zeggen dat voor mij. Uiteindelijk vonden we een die ons gezin passen, omdat we allemaal deel te nemen aan mijn zoon &'; s therapie. Het didn &'; t neemt mij of de therapeut lang om te ontdekken ik hulp nodig had, ook
Hij zag dwars door me heen.!

Therapy heeft mijn leven veranderd op zoveel manieren en met een goed begrip professional om me te leiden, heb ik weer de controle had ik tot fibromyalgie gegeven genomen.
Hij hielp me zie mijn waarde, mijn positieve eigenschappen en leerde me hoe om te gaan met mijn pijn, stress, angst en depressie. Praten over het met een objectieve partij is ook een manier van genezing emotionele littekens en het was een opluchting om gewoon leg het er allemaal! Hij beval ook een nieuwe anti-depressivum mijn arts die mij heeft geholpen.

Perception is alles. Ik zag mezelf op een bepaalde manier en werd precies dat

Mijn vader is onlangs gediagnosticeerd met kleincellige longkanker -. Hij nooit gerookt. Het is de zeldzamere vorm van longkanker die is snelwerkend en ongeneeslijk. Ik was er kapot van toen ik hoorde het nieuws! Mijn vader is mijn held en mijn rock - leven zonder hem is iets wat ik kan van &'; t doorgronden zelfs. Ik verloor het voor een tijdje, maar met begeleiding, ik ben het vinden van mijn eigen weg te gaan. I &'; m nog steeds slechte dagen, maar ik probeer te werken door hen op een meer gezonde manier
De vrouw die ik was twee jaar geleden zou terug naar haar grot en nooit zijn gegaan naar buiten komen
..

er veel medicijnen, supplementen & kruiden die er zijn die kunnen helpen. Heb Praat met uw arts over welke zou kunnen werken voor u en altijd dubbel te controleren voor interacties en bijwerkingen! Ik heb veel van informatie over geneesmiddelen op recept alternatieven, therapieën en andere hulpmiddelen op mijn website die hulp zouden kunnen zijn

Don &';. T bang om die eerste stap te zetten en het vinden van een goede geestelijke gezondheid professional !
Het is echt de moeite waard. Ik ben nu een functionerende “ Fibromyte &"; en hoewel, ik heb nog steeds pijn en andere kwesties, kan ik via hen op een dag op een moment. Als ik het kan doen, dan kunt u ook
 !;