*** 7 minuten naar Natural Pain Releasedatum: WHEE voor Tapping Uw Pain Away

WHEE is een geweldige methode voor het vrijgeven van pijn van alle soorten. Gebruikers melden dramatische verbeteringen met spanningshoofdpijn, migraine, bevroren schouders, rugpijn, prikkelbare darm syndroom, een operatie, verwondingen, artritis, chronisch vermoeidheidssyndroom en kanker

Voorbeeld 1:. Ik werd wandelen met een vriend, Lucia Thornton , die had een operatie had twee jaar eerder aan haar hamstring spieren te herstellen, nadat scheuren ze het bot tijdens het windsurfen. Ik merkte dat ze mank en natuurlijk in wat pijn. Ze overeengekomen, enigszins sceptisch, om WHEE gebruiken als we verder trekken langs de prachtige California bergpaden

ik uitgenodigd Lucia hardop te herhalen, “. Hoewel mijn been doet pijn en voelt strak en ingesnoerd, ik hou van en accepteer mezelf geheel en volledig, en ik weet dat God houdt en accepteert me geheel en volledig &"; Later bleek dat in eerste instantie voelde ze vensterbank nogal dom, wandelen door de bossen het reciteren van de WHEE affirmatie hardop, maar na elke herhaling, wanneer ze onderzocht de pijn op een schaal van 1 tot 10, daalde van zijn oorspronkelijke niveau 6, omlaag een 4, dan naar een 2, en na ongeveer 20 minuten, de pijn was volledig ontruimd.

WHEE werd geboren uit mijn persoonlijke frustratie als psychiater. Ik trainde toen de psychiatrie was alles over de praktijk van de psychotherapie – het helpen van mensen om zichzelf te begrijpen en te sorteren op hun problemen. In de loop der jaren werd het moeilijker voor mij om psychotherapie te beoefenen, zoals de psychiatrie is verschoven naar alle geworden over het voorschrijven van medicijnen. Dit is niet wat ik ondertekend op te doen

In mijn zoekopdrachten op psychotherapie te bieden binnen de zeer beperkte tijd frames toegestaan ​​door de verzekering voor een medicijn bezoek, kwam ik op twee korte interventies die leek te passen bij de factuur: Eye Movement desensibilisatie en Reprocessing (EMDR) en Emotional Freedom Techniques (EFT). Voor diverse technische redenen elk bleek niet functioneel in mijn praktijk. Echter, door het combineren van elementen van elk, ontwikkelde ik WHEE, die al mijn verwachtingen heeft overtroffen.

De WHEE techniek is zo eenvoudig dat het in een paar minuten kan worden geleerd door volwassenen en kinderen, maar toch diep en snel releases pijnen, samen met de stress, angst en slapeloosheid die vaak gepaard gaan pijn

Voorbeeld 2:. &'; Sam &'; tussenpozen last van ischias. Hij werd een nacht met een niveau 4 pijn (op een schaal van 10) neer te schieten zijn been, en was niet in staat om in slaap terug te vallen. Hij had onlangs geleerd WHEE en zijn aangename verrassing was in staat om de pijn volledig te elimineren en in slaap vallen meteen terug. Hij vond ook dat hij zou veel sneller en makkelijker terug in slaap vallen 's nachts wanneer hij wakker om te plassen vanwege zijn milde maar hinderlijk hardnekkige prostaatproblemen.

De snelle reacties op WHEE zijn vaak verrassend en kan zelfs verwarrend zijn aan mensen die hun pijnen voor een lange tijd hebben gehad. Veel mensen willen vrij zijn van hun lijden van pijn te zijn, kan het enige aanpassing om te leren om een ​​persoon zonder pijn. Velen hebben gemeld dat hun pijn, zelfs indien aanwezig voor decennia volledig verdwenen in een paar minuten. Sommigen van hen duurde weken aan te passen aan die van hun &';. Nieuwe zelf &'; Ze waren verrast om hun pijn te realiseren was eigenlijk geworden hun vriend en assistent, hen te helpen eend van het hebben om bepaalde dingen te doen zij anders zouden vond het moeilijk te vermijden – zoals stressvolle werksituaties, met hun niet-favoriete bezoek in-wetten of dalende seksuele relaties. WHEE was dan nuttig om ze in het omgaan met de spanningen die eerder was &'; geholpen &'; door hun pijnen.

Mensen leren ook dat de pijn is vaak een boodschapper van ons innerlijke zelf over disharmonie in ons leven. Het is de manier waarop ons onbewuste geest vraagt ​​onze aandacht op iets wat we hebben te negeren of vermijden.

Voorbeeld 3. Ik leerde Lucia haar lichaam meer aandachtig te luisteren en wanneer het begint te voelen ongemakkelijk te merken. “ Op deze manier, &"; Ik zei: “ uw lichaam won &'; t moet beginnen schreeuwen van de pijn om je aandacht te krijgen &"; Dus nu, wanneer Lucia begint te merken haar been fluisteren met een lichte pijn dat het ongemakkelijk, heeds ze haar waarschuwing dat ze benadrukken of te overdrijven haar fysieke inspanning, en kranen op haar lichaam en herhaalt de bevestiging aan zichzelf. Met een of twee herhalingen, wordt het ongemak verdwenen en haar been weer voelt prima.

WHEE biedt diepgaande opluchting voor emotionele trauma's en pijn. Zelfs problemen die zijn begraven jaar kunnen vaak zeer snel worden vrijgegeven, soms in enkele minuten. Met een ernstige of herhaalde trauma's, kan het langer duren

Voorbeeld 4. &';. Ramona &'; liep ernstige mishandeling in de vroege jeugd. Vijf decennia later, bij een WHEE workshop, in ongeveer 40 minuten was ze in staat om boosheid, angst los te laten en pijn die een verscheidenheid van eerdere ingrepen had verzet.

Kinderen geven hun problemen veel sneller dan volwassenen. Zelfs met de meest ernstige trauma's, kunnen zij in staat om het grootste deel van hun emotionele pijn in slechts enkele minuten vrij te geven.

Voorbeeld 5. Mary Jo Bulbrook, een verpleegster die veel humanitair vrijwilligerswerk doet, hebben 30 berooid kinderen in Peru die had alle geleden brutale trauma. Werken via een vertaler, was ze in staat om hen te helpen hun emotionele pijn van de trauma's &ndash vrij te laten; velen van hen met slechts een enkele ronde van WHEE, en de rest met een maximum van drie rondes.

Bij regelmatig gebruik, kan WHEE onze houding te veranderen in de richting van de pijn van het lijden om de nieuwsgierigheid, gretigheid om nieuwe lessen en de bereidheid voor persoonlijke groei. Niet alleen WHEE ons helpen om pijn en stress te overwinnen, maar werkt ook op een dieper niveau, leert ons dat we niet bang te zijn voor stress of pijn te zijn. Wat was eerder negatieve ervaringen in ons leven nu waarschuwt om naar binnen te kijken en duidelijk wat vraagt ​​om aandacht.

WHEE samen met andere, verwante vormen van zelf-behandeling, verschuift de heersende modellen voor psychotherapie. We hoeven niet te lijden wanneer we fysieke pijn, noch hebben we blijven onze emotionele lasten te dragen van begraven pijn doet. We hoeven niet te rekenen op een therapeut van &'; fix &'; ons, noch hebben we moeten wachten tot we in de therapeut &'; s bureau voor de verlichting van onze pijn. Zodra we weten hoe WHEE gebruiken, kunnen we het gebruiken op elk moment dat we het nodig hebben

Zie boek van deze titel bij http://www.paintap.com
Meer over WHEE op http.: //www.wholistichealingresearch.com/wheearticles.html
Expanded versies van de zaak voorbeelden bij http://www.wholistichealingresearch.com/appreciations.html
.