Pijn ... Gevoelloosheid? Kon het een beknelde zenuw?

Als u ooit last van een beknelde zenuw je weet hoe pijnlijk het kan zijn. De kans groot dat je hebt ervaren gevoelloosheid of verminderd gevoel in de door de zenuw of een tintelend, &ldquo geleverd gebied, spelden en naalden &"; gevoel. Sommige van mijn patiënten vertellen me dat ze het gevoel een scherpe of brandende pijn die wordt verergerd door hoesten of niezen. Soms kunnen ze voelen trillen in het getroffen gebied of willen hun voet of hand heeft “ slaap gevallen &";.

Ik moet u zeggen dat ik meevoelen met hoe mijn patiënten voelen en feliciteer hen voor het zien van een arts . Zo vaak mensen te lang wachten voordat ze naar een specialist en lijden in stilte voor de behandeling verlicht hun symptomen. U dient uw arts te zien of het tekenen van een beknelde zenuw duren voor meerdere dagen en je hoeft niet te reageren op zelfzorg maatregelen. Voordat ik in detail treden over de behandeling en zelfzorg remedies, wil ik ingaan op de definitie van een beknelde zenuw.

Simpel gezegd een beknelde zenuw wordt veroorzaakt wanneer een zenuw beschadigd of verwond als gevolg van compressie, vernauwing, of uitrekken. Daardoor de zenuw niet in staat is zijn signaal waarin de hierboven beschreven symptomen creëert goed uitvoeren. Volgens de meest recente statistieken, op een bepaald moment, tot 40% van de mensen ervaren pijn, bekend als ischias, dat is de zenuw het meest waarschijnlijk worden beïnvloed in lage rugpijn.

What Do Zenuwen hebben met het te doen?

Zenuwen zijn kritisch paden die informatie bevatten van de hersenen naar de ledematen en worden verspreid over het hele lichaam. Er zijn twee soorten zenuwen, motorische en sensorische. Motorische zenuwen dragen informatie van de hersenen naar de organen, spieren en het hart. Gevoelszenuwen zenden informatie uit het lichaam terug naar de hersenen voor de verwerking, met inbegrip van pijn, tast, smaak, temperatuur en andere sensaties.

Als een zenuw wordt geknepen, het signaal is een of andere manier onderbroken langs de weg en is daarom niet in staat te zenden. Er zijn gebieden van het lichaam die meer vatbaar voor zenuwbeknelling zoals bij de nek of onderrug veroorzaakt door een hernia, artritis, bot sporen, of spinale stenoisis (vernauwing van het wervelkanaal).

Er zijn veel oorzaken van de druk op de zenuwen; letsel, slechte houding, artrose, sportactiviteiten, en obesitas. Deze omstandigheden kunnen het weefsel te comprimeren resulteert in een ontsteking. Er is meestal geen blijvende schade wanneer de zenuw wordt geknepen voor een korte periode, maar als de druk blijft er chronische pijn en blijvende schade kunnen zijn.

Wat kan ik verwachten van mijn dokter

Als u denkt dat u een beknelde zenuw hebt, don &'; t aarzelen om uw arts te raadplegen. Hij zal beginnen met het stellen van vragen over uw pijn, gevoelloosheid, tintelingen, zwakte of andere symptomen. Uw medische aandoeningen, familie medische geschiedenis, en andere werkgerelateerde vragen zal nuttig zijn bij het bepalen van de beste behandeling voor uw specifieke aandoening.

Het deel van je lichaam betrokken zal worden onderzocht, waaronder het testen van uw kracht, sensatie, en spierspanning in bepaalde spieren. Als uw arts vermoedt een beknelde zenuw in de nek of onderrug, kunnen röntgenfoto's nodig zijn om de omvang van de schade. Mogelijk moet u ook een CT-scan of een MRI-scan. Deze imaging studies geven informatie die niet kan worden gezien op regelmatige röntgenfoto en kan nodig zijn om een ​​duidelijk beeld van aandoening presenteren

Er zijn andere tests die nuttig zijn bij het bepalen van de mate van beknelling zijn: a. zenuwgeleiding studie of een elektromyografie (EMG). Beide helpen om de elektrische activiteit en de snelheid van de impuls reizen in de zenuw te identificeren.

zal de pijn ooit weggaan?

U bent waarschijnlijk dezelfde vraag stellen de meeste van mijn patiënten vragen … &";? Zal de pijn ooit weg &" gaan; In de meeste gevallen, patiënten met een beknelde zenuw in staat zijn om volledig te herstellen zonder langdurige klachten verstrekken zij volgen een behandeling die rust, gemodificeerde activiteit, ijs, fysiotherapie en medicijnen omvat.

Hieronder zijn enkele van de de manieren waarop een beknelde zenuw kan worden behandeld, afhankelijk van de locatie:

• Ondersteuning Bretels

Er zijn momenten dat ik beveel een brace voor een korte periode van tijd, omdat het beperkt de hoeveelheid beweging rond de zenuw waardoor het om te rusten en te herstellen. De brace voorkomt ook mijn patiënten van het verplaatsen van de getroffen zenuw die verder kunnen bemoeilijken de aandoening. Zo wordt een brace voor carpaal tunnel syndroom want als de pols buigt de mediane zenuw in de pols verder geknepen.

• Medicatie

Over de toonbank medicijnen zijn vaak nuttig in het verlichten van de pijn van een beknelde zenuw, zoals anti-inflammatoire geneesmiddelen. Bijvoorbeeld ibuprofen, dat kan verminderen zwelling rond het getroffen zenuw.

• Fysiotherapie

Door stretching en versterking van de specifieke spieren in het lichaam, de druk op de beknelde zenuwen is opgelucht

•. Self Care Maatregelen

Afwisselend warme en koude kompressen op het getroffen gebied 2-3 keer per dag zal helpen versnellen van de voortgang van de regelmatige massage en fysiotherapie. Stretching meerdere keren per dag is belangrijk, dus zorg ervoor dat u de instructies die u van uw fysiotherapeut volgen

•. natuurlijke remedies

Zoals eerder vermeld, anti- inflammatoire geneesmiddelen zijn nuttig bij de behandeling geknepen zenuwen. Er zijn kruiden ontstekingsremmers zoals kurkuma, gember, bromelaïne, en rozemarijn die bekend zijn om te helpen de pijn te verminderen. Een combinatie van deze moet 3-4 maal per dag worden genomen voor pijn of 1-2 onderhoud. Vlas of visolie supplementen zijn ook een goede bron van anti-inflammatoire ingrediënten. Calcium en magnesium zijn belangrijk voor het samentrekken van de spieren en ontspanning, en kan helpen dichtheid te verlagen.

Bepaalde voedingsmiddelen bieden anti-inflammatoire voordelen dus als u last heeft van druk op de zenuwen wilt u misschien uw dieet passen ook. Zorg ervoor dat u fruit, groenten, volle granen, bonen, matig in vis, zuivel, en goede vetten te eten zoals olijfolie of lijnzaadolie. Vlees, suiker, witte bloem producten, verwerkte voedingsmiddelen en gefrituurd voedsel moet tot een minimum worden beperkt.

Pinched zenuwen zijn veel voorkomende aandoeningen en kan overal in het lichaam voorkomen. Leven met de pijn en gevoelloosheid van een beknelde zenuw is geen pretje. Gelukkig met de juiste zorg en conservatieve behandelingen, de meeste mensen herstellen van de staat binnen een paar dagen of weken. .

Mark Bromson, M.D.