7 vitaminen en mineralen belangrijk voor kinderen met ADHD

Ooit afgevraagd wat mineralen en vitaminen zijn nuttig voor ADHD? U hebt waarschijnlijk gehoord dat kinderen met ADHD hebben vaak last van voedingstekorten ontdekt dat de symptomen van ADHD of verzwarende factoren veroorzaken.

Minerale producten voor kinderen met ADHD kan handig zijn als in combinatie met andere behandelmethoden, zoals dieet controle, homeopathie, en een gezonde levensstijl. Hier zijn zeven belangrijke vitaminen en mineralen moet je zeker aan het dieet van uw kind te nemen.

1. Magnesium is een van de belangrijkste mineralen en vitaminen voor de behandeling van ADHD. Kinderen die een tekort aan magnesium kan prikkelbaarheid, overmatige rusteloosheid, angst, rusteloosheid, leerstoornissen, onvermogen vertonen om aandacht, en verwarring te betalen. Een studie toonde aan dat tot 95% van de kinderen met ADHD hebben een tekort aan magnesium.

2. Vitamine B6 kan zeer nuttig zijn bij het verbeteren van de prestaties in hyperactieve kinderen. Bij de keuze van vitaminen en minerale producten voor kinderen met ADHD, op zoek naar degenen die vitamine B6 bevatten, zoals vereist is voor een normale ontwikkeling en synthese van chemicaliën in de hersenen hersenen.

3. Ijzertekort komt veel voor bij kinderen en adolescenten en kan leiden tot een verminderde aandacht en gebrek aan sociale gevoeligheid. Ijzer kan giftig bij kinderen die zijn niet echt ijzergebrek dus zorg ervoor dat een arts te raadplegen voordat het geven van uw kind een ijzersupplement zijn.

4. Kinderen met ADHD hebben beduidend lagere niveaus van zink in hun bloed dan normale kinderen. Kinderen met een tekort aan zink blijkt ook dat minder responsief op recept genotmiddelen. Zorg ervoor dat uw kind krijgt ten minste 15 mg zink per dag, ofwel dieet of een supplement.

5. Essentiële vetzuren (EFA's) zoals omega-3 en omega-6 zijn belangrijk voor de normale hersenfunctie. Omdat het lichaam niet essentiële vetzuren kan synthetiseren, moet uw kind worden verkregen via uw dieet. Zorg ervoor dat je veel koud water vis en plantaardige oliën eten.

6. Niacine is essentieel voor de energieproductie en hersenfunctie. Geef uw kind vitaminen en mineralen aan ADHD die 25-50mg niacine bevatten behandelen. Niacine helpt ook om de bloedsuikerspiegel in balans in het bloed.

7. Kinderen met ADHD zijn ook bekend dat tekort aan vitamine B1 of thiamine. Vitaminen en minerale producten voor kinderen met ADHD moeten voldoende vitamine B1, dat is zeer nuttig in het verbeteren van de aandacht en concentratie van uw kind bevatten.

Bent u en uw kind een gunst opname van deze mineralen en vitaminen voor ADHD in het dieet van uw kind of voedingssupplementen. Echter, niet alleen vertrouwen op vitaminen en mineralen aan ADHD uw kind te verbeteren.

Voor het beste resultaat zorg ervoor dat uw kind een actieve, gezonde en neem een ​​homeopathisch middel. Homeopathie helpt om te herstellen in het cellulaire niveau en verlicht de symptomen van ADHD. Een uitgebreide homeopathische gezondheid verbetert uw kind om het lichaam te helpen in zijn natuurlijke genezingsproces.

combinatie met homeopathie voedingstherapie werkzaamheid met vitaminen en mineralen hoger. Dus ga naar buiten en zoek een homeopathisch middel en voedingssupplementen voor de behandeling van ADHD bij uw kind eens en voor altijd
 !;