Ontdek waarom anti-aging voeding is gebaseerd op enzymen

Heb je gehoord van de experts eten hun groenten en fruit? Nou, er is een goede reden voor. Alles heeft te maken met de verhouding tussen enzymen en veroudering en het begint met eten.

Meer in het bijzonder, het begint met de bereiding van voedsel. Rauwe voedingsmiddelen bevatten enzymen die het lichaam nodig heeft. Zonder enzymen, kan het lichaam niet goed functioneren. Wanneer voedsel koken, warmte doodt de enzymen. Met andere woorden, rauw voedsel zoals groenten en fruit hebben de neiging om gezonder dan gekookt voedsel.

Er zijn drie soorten van enzymen die u nodig hebt om bezorgd te zijn met betrekking tot het eten. Dit zijn spijsverteringsenzymen, voedsel en metabolisme. Wanneer voedsel wordt verwarmd tot 116 graden of warmer alle enzymen ze gedood. Het resultaat is een dieet dat de noodzakelijke enzymen mist.

Bij het ontbreken van enzymen, je lichaam moet harder werken om het voedsel dat je eet te verwerken. Dat zorgt ervoor dat het lichaam langer duurt om voedingsstoffen op te nemen en kan ook benadrukken de alvleesklier. U ziet, de alvleesklier moet meer enzymen vrijkomen metabolische enzymen om verliezen te dekken.

Enzymen en uw gezondheid

Het is geen geheim dat een goede voeding is goed voor je lichaam. In feite hebben voedingsdeskundigen zijn zingen de lof van groenten en fruit voor de komende jaren. Niet alleen mensen, maar meer en meer mensen pleiten voor rauw voedsel tegenwoordig.

Het maakt niet uit wat uw mening over de raw food is, één ding is duidelijk. Het bereiken van een goede balans van enzymen in je lichaam kan het risico van bepaalde medische problemen te verminderen. Deze omvatten hart-en vaatziekten, diabetes en artritis. Die zijn zeker drie gezondheidsproblemen die we allemaal willen vermijden.

Medische doorbraak

Het interessante van dit wordt gegeven aan de medische vooruitgang. U ziet, ondanks het feit dat rauw voedsel gezonder kan zijn, veel mensen nog steeds graag hun eten te koken. Daarom hebben farmaceutische bedrijven geprobeerd om een ​​werk rond die te vinden.

Met andere woorden, zijn farmaceutische bedrijven proberen te creëren en de fles een soort fontein van de jeugd. Ze willen de enzymen verloren in koken en daarmee het risico van bepaalde ziekten te verminderen in te kapselen.

Sterker echter studies tonen aan dat de tekortkomingen van het enzym de levensduur van een persoon kan verminderen. Daarom zijn farmaceutische bedrijven daadwerkelijk naar te kijken om de houdbaarheid te vergroten. Om het anders te zeggen, u wilt de snelheid waarmee mensen ouder worden te vertragen. De implicaties die verrassend kunnen zijn, als het werkt.

Blijf bij de basics

Voor nu, echter, is het belangrijk vast te houden aan de basics. Nu dat je de relatie tussen enzymen en veroudering te begrijpen, maar eet een gezonde en evenwichtige voeding. Omvatten tal van groenten en fruit in de voeding en kan verkeerd
  niet gaan.;