Glutenvrij dieet voor coeliakie

De glutenvrij dieet duidelijk is de naam dat het een dieet dat vrij is van gluten. Het is een soort eiwit dat wordt gevonden in voedingsmiddelen zoals brood, pasta en crackers. Wanneer een persoon lijdt aan de ziekte van de buikholte, dan kan hij niet eten gluten. Want als de gluten komt in de darm, het immuunsysteem van het lichaam aanvallen gluten en veroorzaakt het schade aan de darm. Er zijn vele symptomen van coeliakie dat gas in de maag, opgeblazen gevoel, losse bewegingen, gewichtsverlies, vermoeidheid, zwakte en braken omvatten. Er zijn ook vele andere symptomen, maar ze zijn de meest voorkomende. De beschadigde darm is zeer gevaarlijk omdat het veroorzaakt verlies van belangrijke en essentiële vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen. De absorptie kan niet plaatsvinden en ze zijn verloren met de ontlasting. De coeliakie moeten want later op worden genezen kan osteoporose en bloedarmoede veroorzaken. De coeliakie niet behandeld wordt, kan leiden tot ernstig verlies van voedingsstoffen van het lichaam. Het voedsel eten routine moet sterk genoeg zijn in het geval van coeliakie patiënten.

De patiënten eten glutenvrije voeding en gezonde voedingsmiddelen zodat ze hun energie kwijt kunnen herwinnen door te voldoen aan de voedingsstoffen eisen. Bij sommige mensen, de coeliakie doesn &'; t symptomen veroorzaken, maar toch moet je gluten voedingsmiddelen te vermijden. De mensen met coeliakie moet de koe &' voorkomen; s melk en andere zuivelproducten. Wanneer de ziekte is genezen, kunt u de melkproducten langzaam toe te voegen aan uw dieet.

De gluten wordt gevonden in tarwe, gerst, rogge en haver sommige ook. In coeliakie, kan een kleine hoeveelheid gluten ernstige problemen te creëren. De glutenvrije producten zijn beschikbaar in de markt voor de coeliakiepatiënten. De vlakte vlees, gevogelte, vis, tofu, aardappelen, fruit, rijst en groenten don &'; t heeft gluten bij allen en zij zijn opgenomen in de lijst van gluten-vrij voedsel. De bonen, erwten, linzen, noten, tapioca, tiff, zonnebloempitten, pompoenpitten, spruiten, chips, popcorn, rijstwafels, wijn, eieren en vele andere producten zijn beschikbaar in glutenvrije vorm. Sommige zuivelproducten zijn ook glutenvrij.

De tarwe producten, spelt, harde, bulgur, Graham en gerst producten zijn off limits als we praten over de glutenvrije producten. In coeliakie, vermijd de verwerkte voedingsmiddelen. Probeer de ingrediënten aan de achterkant van de produkten te lezen en te voorkomen. Het gemodificeerd voedingszetmeel geschreven aan de achterkant van elke voedselproduct kan een maïs of tarwe extract. Wanneer je naar buiten om te dineren in, vraag dan voor glutenvrij dieet. U moet de gluten tegen elke prijs vermijden. De glutenvrije gebak zijn ook toegestaan.

Het glutenvrij dieet is niet genoeg voor de coeliakie. De genezing van de ziekte van belang. De artsen geven geneesmiddelen om het immuunsysteem te onderdrukken voor het uitharden van coeliakie
.