3 Grootste vragen over voeding en kanker

Of u wordt behandeld voor kanker en maken zich op voor het herstel proces of u zich zorgen over het effect dat uw dieet kan hebben op uw gezondheid, de rol die voeding speelt bij kanker is een hot topic.

In de afgelopen decennia, de grote hoeveelheid van het onderzoek dat is gedaan heeft aangeboden antwoorden op mensen &'; s meest gestelde vragen.

Hier zijn de drie grootste vragen over voeding en kanker.

Kan Nutrition kanker veroorzaken?
Onderzoek heeft uitgewezen dat er bepaalde voedingsmiddelen die iemand op een groter risico op kanker kan zetten. Alcohol bijvoorbeeld het risico op kanker te verhogen.

Cancer.org zegt dat mannen niet meer dan 2 glazen per dag voor mannen en 1 drankje per dag voor vrouwen moet drinken, om te vermijden dat zich in gevaar.

Kunstmatige zoetstoffen, aan de andere kant, hebben geen stroom aanwijzingen dat er een verband is tussen hen en kanker.

Calcium, hetzij in de vorm van zuivel of groenten, en de link naar kanker wordt gedebatteerd. Het risico van bepaalde typen kanker lijkt toe te nemen met calciuminname, maar de kans op andere soorten kanker lijkt af te nemen met een bescheiden hoeveelheid calciuminname. Er is zeker een verband is er tussen voeding en kanker.

Wat moet ik eten tijdens de behandeling?
Tijdens de behandeling, is het belangrijk om een ​​verscheidenheid van voedsel te eten, omdat je lichaam vraagt ​​om een ​​verscheidenheid van voedsel bronnen, zodat u kunt blijven goed en sterk voelt.

Uit eten groter dan typische hoeveelheden eiwit, zoals gevogelte, eieren, vis, en notenpasta, is belangrijk tijdens het herstel, omdat het helpt je lichaam om gevoed te blijven.

vetten, hoewel ze &'; ve last van slechte pers tientallen jaren (maar Time magazine heeft onlangs het record straight), zijn een essentieel onderdeel van de behandeling voeding, net als koolhydraten, water, vitaminen, mineralen, antioxidanten en fytonutriënten.

Zorg ervoor dat u met uw medische professionals om een ​​ideale voeding plan om u te helpen door herstel met een focus op voeding en kanker te maken.

Wat moet ik eten na mijn behandeling Ends?
Nadat u uw behandeling af te maken, contact op met uw medische professionals om te leren over alle voedingsmiddelen en /of dieet beperkingen die je moet eren, en een voedsel plan te maken om u te helpen volledig te herstellen.

Dan, genieten van de verscheidenheid van voedsel beschikbaar bij uw plaatselijke supermarkten. Variatie is belangrijk, omdat het lichaam moet worden aangevuld met zo veel verschillende soorten voedsel mogelijk.

Eet veel fruit, groenten en eiwitten. En blijven het drinken van veel water om je systeem te spoelen.

Het is een geweldig idee om nieuwe soorten voedsel te vinden en probeer ze uit. De meer levendige kleur, hoe meer voedingswaarde dichte het is, dus kijk voor diepe greens, levendig geel en helder rood.

Of herstellende van kanker of proberen om het te vermijden, kanker is een grote zorg voor alle ons. Maar er is nog geen genezing van kanker, is er onderzoek om te suggereren dat er een verband bestaat tussen voeding en kanker, de behandeling van kanker, en verblijft kankervrij na de behandeling.

Wat zijn uw favoriete dingen om te eten om gezond te
  blijven?;