Vision als een metafoor

Vision als een metafoor
door Martin Brofman, Ph.D.
(De relatie tussen gezichtsvermogen en bewustzijn)

Vision als een metafoor

Waarom zijn onze ogen genoemd de ramen aan onze zielen? Waarom hebben we spreken over de manier waarop we 'zien' de wereld? Waarom hebben we zeggen: "Ik zie", om te communiceren dat we begrijpen? Wat is het begrip? Wat is de relatie tussen onze visie, ons zicht en onze manier van zijn?

gezichtsvermogen is niet alleen een fysisch proces waarbij de gezichtsscherpte. Het is een multi-dimensionale functie beïnvloeden en beïnvloed door onze emotionele en mentale staat van Zijn, en gekoppeld aan onze persoonlijkheid. Dat wil zeggen dat elk type van de visie impairment correleert met specifieke persoonlijkheid.

Alle bijziende mensen hebben iets gemeen in hun persoonlijkheid, en alle vooruitziende mensen delen een bepaalde karaktertrek, en al degenen met astigmatisme werkt met een soortgelijk probleem in hun leven.

Alle soorten van een verminderd gezichtsvermogen vertegenwoordigen benadrukte manieren dat een persoon in wisselwerking met hun omgeving.

Sommigen zeggen dat stress verantwoordelijk voor emotionele en fysieke onbalans en stress weer hoe een individu interageert met zijn omgeving op een wijze die niet "gerust". Stress wordt opgeslagen in het lichaam in een aantal manieren, zoals stress of spanning in bepaalde spieren.

We kunnen zeggen, dan dat fysieke spanning emotionele of mentale spanning opgeslagen in het fysieke lichaam, in de spieren. De spanning in het bijzonder de spieren is gerelateerd aan bepaalde emoties en mentale toestanden. Met andere woorden, waar je je voelt de spanning is gerelateerd aan de reden waarom je de spanning voelen.

Bij gezichtsvermogen hebben verschillende visuele afwijkingen geïdentificeerd met overmatige spanning name extra-oculaire spieren (de spieren rond de ogen), en met bepaalde emotionele patronen. Om dit proces te begrijpen, laten we eens kijken hoe het werkt.

Rondom elke oogbal worden zes oogspieren (zie afbeelding). We gebruiken deze spieren om onze oogballen te bewegen in verschillende richtingen, en een tijdje werd gedacht dat dit de enige functie is. Vervolgens werd ontdekt dat deze spieren ongeveer 1 100 keer krachtiger dan nodig zijn om dit te verwezenlijken, en omdat de structuur en functie verbonden zijn in het menselijk lichaam, leek het normaal dat deze spieren andere functie moet hebben. Zij doen.

De extra-oculaire spieren dienen ook als onderdeel van het focusmechanisme voor onze ogen, samen met de lens. Ze veroorzaken de oogbollen te verlengen of te verkorten, afhankelijk van wat we zijn op zoek naar, en wat we denken of voelen. Zo werkt het oog meer als een balg camera met variabel brandpunt, dan boxcamera met een vaste brandpuntsafstand.

Vier spieren trekken elke oogbal meteen terug in de oogkas, het verkorten van de oogbol. Overmatige spanning op deze spieren, genaamd de Rectus spieren, zorgt voor een toestand van verziendheid en wordt emotioneel ervaren als de spanning in het bewustzijn, zoals die uit iemands Zelf, gericht op Afbeelding. Het kan ervaren worden als onderdrukte woede, of woede op zijn zelf (schuld), of een gevoel dat op een bepaalde manier, het individu is niet zo belangrijk als andere Wezens.

Twee spieren rond elke oogbal, de Oblique spieren, omcirkelen het als een riem, en wanneer deze spieren worden aangescherpt, ze knijpen de oogbol, en het verlengt. Overmatige spanning op deze spieren is gerelateerd aan bijziendheid en deze spanning is ervaren in het bewustzijn als verbergen binnen iemands Zelf, terugtrekken naar binnen, zoals angst, angst, of niet-trust als een perceptuele filter, een gevoel van zich bedreigd voelen, niet veilig om je te Zelf.

Ongelijke spanningen op verschillende spieren kan een voorwaarde van astigmatisme creëren, vervorming van het gezichtsvermogen, door knijpen de oogbal ongelijk in verschillende richtingen, zodat de oogbal wordt getrokken uit rondheid. Dit wordt ervaren door het individu als een gevoel van verloren, als het hebben van onzekerheid of verwarring over hun waarden, wat ze echt willen en /of wat ze echt voelen. Waarden van "buiten" opgenomen "binnen", op een manier die niet natuurlijk, organisch of echt voor die persoon, en de stress van deze situatie zich voordoet in het bewustzijn van de persoon en in de oogspieren.

Verminderde visie komt op een moment in het leven van mensen wanneer ze ervaren stress in relatie tot hun omgeving, en niet duidelijk te zien op dat moment, zowel letterlijk als figuurlijk. Bij deze gaat voor een langere periode of een extreme intensiteit, kunnen de oogspieren deze spanningen vasthouden tijdelijk "bevroren" worden, die de oogbal in een out-of-focus toestand. Omdat de spanningen in deze spieren overeenkomt met spanningen in het bewustzijn van de persoon, dit houdt ook het individu in een bepaalde staat van bewustzijn. Deze oogspieren kunnen echter worden versoepeld, en duidelijke visie hersteld, met behulp van ontspanningsoefeningen en Hatha Yoga oog oefeningen (gelijk aan wat optometristen noemen "beweeglijkheid training.").

Als de juiste "toon" wordt hersteld naar de oogspieren, de oogbollen in staat zijn om hun natuurlijke vorm te hervatten, en duidelijke visie kan terugkeren. Spanningen worden losgelaten in het lichaam en het bewustzijn van de persoon als goed, en er is een terugkeer naar een eenvoudiger, duidelijker, meer natuurlijke (voor die persoon) manier van zijn.

De natuurlijke staat van onze visie is duidelijk, en terug te keren naar duidelijkheid is gerelateerd aan terug te keren naar evenwicht, en echt zijn onszelf.

Sinds visie is een metafoor voor de manier waarop we de wereld zien, en gerelateerd aan de persoonlijkheid, zodra de elementen van de ervaring van een persoon die betrekking hebben op hun verminderd gezichtsvermogen worden geïdentificeerd, kunnen ze worden vrijgelaten en duidelijke visie kan zijn hersteld. In plaats van naar het effect van waarnemingen weten we tot verstoringen zijn, kunnen we besluiten om bij de oorzaak, om bewust af te stemmen en te kiezen die waarnemingen weten we echt waar voor ons, en die meer succesvol zal zijn voor ons in onze interacties, meer in overeenstemming met wie we werkelijk zijn.

Als we loslaten excessieve spanningen in ons bewustzijn, de spanningen vervolgens vrijgelaten uit de oogspieren van binnenuit en de oogbol terugkeert naar zijn natuurlijke vorm en helder zicht rendement.

Natuurlijk, aangezien elk type visiestoornis correspondeert met een bepaald karakter, een verandering in de persoonlijkheid kan worden verwacht dat de verandering in de buitenste karakter heeft. De "nieuwe" Wezen zal dezelfde Essentie van Zijn hebben, maar met een andere manier van interactie met de omgeving, een andere "dans", zonder wat overmatige spanning voor die persoon was geweest. Het zal lijken alsof het individu van een zeer reële-schijnbare droom was ontwaakt, en de dingen zullen zin op een andere manier. Een perceptueel filter verwijderd, een filter waardoorheen waarden was bepaald, zonder dat filter, zal oprechter waarden blijken. De "nieuwe" Wezen kan zelfs verschillende smaken in voeding en /of kleding en andere persoonlijke gewoonten, maar zal voelen zich, zijn wie ze werkelijk zijn. Het zal een welkome transformatie.

Approaches to visie verbetering die niet hebben overwogen het aspect van de persoonlijkheid veranderingen hebben slechts een beperkt succes gehad. In gevallen waar het zicht is hersteld, de betrokkene is door een transformatieve proces en heeft, in feite, liet een rol, en wordt een ander wezen, met een andere persoonlijkheid, meer echt, en met een andere manier van kijken naar de wereld. De mate van verbetering en de snelheid van verbetering is verbonden met de bereidheid van het individu om de wijzigingen aan de nieuwe persoonlijkheid te aanvaarden, het nieuwe wezen worden, of liever worden en leven wie ze werkelijk zijn.

Als we ons voorstellen dat ieder van ons is omgeven door een bel van energie, onze individuele perceptuele filters, kunnen we een aantal metaforen zien. Mensen die bijziend zien wat dicht bij hen makkelijker dat ze zien wat ver weg. Ze zijn meer gericht op wat er in de zeepbel, en minder op wat er buiten de bel, in beslag genomen, niet naar buiten kijken. Energie, de richting van de aandacht, beweegt naar binnen, contractant, naar binnen, weg van buitenaf. Dingen moeten dicht worden gehouden om duidelijk en gemakkelijk worden gezien. Wat men wil of voelt ervaren wordt als belangrijker dan wat anderen willen of voelen. Iemands geaardheid is in de richting zelf, om een ​​teveel voor die persoon. "I" is belangrijker op een bepaalde manier dan beschouwd als "U", en vanuit het oogpunt van het individu, "WIJ" lijkt niet te bevatten "U" als een gelijke overweging. Een uitzonderlijke behoefte aan privacy kan worden ervaren, een terugtrekking uit de wereld om hen heen, een gevoel van geïntimideerd door hun omgeving, een schuilplaats binnen.

De focus van denken is naar voren, met angst of onzekerheid over de emotionele beleving van die mening. Het is een zorg, het bijhouden van de individuele van het zijn volledig aanwezig zijn, in het hier en nu. De mate waarin dit wordt ervaren is een kwestie van individuele saldo, en gerelateerd aan de mate van bijziendheid. Natuurlijk kunnen er ook andere vergoedingen zoals agressie aan de intimidatie of een geforceerde extraversie naar de schuilplaats binnen te vermommen een minimum te beperken, maar we hebben het over de grond achter deze uiterlijke handelingen.

Met vooruitziende blik, wat verder weg is duidelijker dan wat er in de buurt gezien. Verziend mensen zijn meer gericht op wat buiten de bubbel en minder op wat er in zit. Energie in beweging is naar buiten, uit te breiden, uit de buurt van wat er in zit, en het houden van afstand of bewegende tegen wat buiten. Dingen moeten worden gehouden weg duidelijk en gemakkelijk te zien. Wat anderen willen of voelen ervaren wordt als belangrijker dan de eigen wil of gevoel. Iemands oriëntatie is naar anderen, weg van Zelf, om een ​​eigen risico voor die persoon. "U" is belangrijker dan beschouwd als "I", en vanuit het oogpunt van het individu "WE" lijkt niet te bevatten "I" als een gelijke overweging. Terwijl een bijziend persoon retraites in snel en eenvoudig, een vooruitziende persoon heeft moeite om dit te doen, omdat hun aandacht steeds naar buiten worden geleid. De persoon ervaart meer interesse in het leven van andere mensen, en het vermijden van te kijken naar hun eigen land. Één beeld wordt benadrukt, en geïdentificeerd met, en krijgt meer belang aan het individu dan de essentie, wie de persoon werkelijk is. Het gevoel van woede dat de persoon ervaringen wordt onderdrukt, om niet aan anderen te beledigen. De focus van denken is in de richting van het verleden, met woede en zelfrechtvaardiging, of een gevoel van niet het juiste ding hebben gedaan, en is een preoccupatie houden van de individuele van het zijn volledig aanwezig. Ook de mate waarin dit waar is een kwestie van individuele saldo en de mate van verziendheid en er kan uitwendige compenserend gedrag, zoals overdreven heiligheid de schuld verbergen of extreme vriendelijkheid om de woede dekken.

Met astigmatisme, wordt de bel vervormd en onzekerheid wensen of gevoelens wordt ervaren, naargelang het rechteroog of het linkeroog, of beide, wordt aangetast.

Metafysisch, het rechter oog (de Wil Eye) vertegenwoordigt zien duidelijk wat men wil, en het linker oog (de Geest Eye) geeft duidelijk aan wat men voelt zien. In linkshandige mensen, zijn de eigenschappen omgekeerd. In een bepaalde situatie, een persoon met astigmatisme wil of voelt wat waar voor hen is, acht het ongepast is, en verandert, en dan gelooft dat de voorgewende verandering, niet meer helder zien wat er werkelijk is wilde of gevoeld. De focus ligt meer op wat 'moet' worden wilden of gevoeld, in plaats van wat echt voor die persoon is, en een gevoel van verwarring over wie ze werkelijk zijn. Wie zou ze zijn als ze gestopt doen alsof ze zijn wie ze zijn niet?

Combinaties visuele stoornissen gerelateerd aan combinaties van de eigenschappen die zijn genoemd. Astigmatisme kan worden ervaren in combinatie met ofwel bijziendheid of verziendheid. Natuurlijk kunnen anderen deze kwaliteiten te ervaren zonder de visuele stoornissen, maar voor die mensen met een verminderd gezichtsvermogen, deze genoemde eigenschappen zijn bijzonder sterk.
Bijziendheid betekent duidelijker wat er in de buurt te zien. Verziendheid betekent duidelijker wat is veel te zien. Hoewel in zeldzame gevallen één oog bijziend en andere vooruitziende kunnen zijn, kunnen beide voorwaarden niet bestaan ​​binnen hetzelfde oog. Wanneer een persoon ziet niet in de buurt of ver, de conditie is een van de stijfheid van de accommodatie mechanisme, als gevolg van de stijfheid van het bewustzijn, en ontspanningstechnieken en oog oefeningen kunnen flexibiliteit te herstellen. Hierdoor zal het individu ook merken flexibeler hun mentale proces.

Wij zijn Wezens van energie en energie wordt geleid door ons bewustzijn. Uiteindelijk hebben we de mogelijkheid van keuze van de richting van de stroom van energie afhankelijk van de situatie, kiezen niet te laten leiden door eerdere patronen handelingen of waarnemingen, maar veranderen die waarnemingen waarvan we weten minder dan nauwkeurig of optimaal zijn, waarbij een bereidheid om dingen te zien zoals ze zijn, in plaats van via een verstorend filter.

De energiestroom tussen de binnenkant en de buitenkant van de bel kan worden veranderd, evenals de aard van de bubble zelf, die in feite de perceptuele "filter" waarmee we onze omgeving waarnemen. Een "vast" filter predisposes ons aan bepaalde patronen van interactie en waarnemen. Het is als een lens selectief doorlaten van alleen die waarnemingen die het eens zijn met de fundamentele overtuigingen die we hebben gekozen of aanvaard, en het negeren of het verdisconteren van alle anderen. Aangezien wij handelen op basis van de informatie die door middel van krijgt om ons, zijn we dan voorbestemd om te reageren op onze omgeving in een vaste manier. De selectiviteit van de lens is niet het probleem, hoewel - het vervormen kwaliteit van de emotionele filter wat moet worden vrijgegeven.

Als we helder en gecentreerd, de zeepbel is duidelijk, en zo zijn onze interacties. Als we in het midden van een sterke emotie, zijn we niet in het midden, en onze perceptie veranderen. Situaties er anders uitzien, en dus hebben we anders reageren. De bubble is vervormd met de emotionele stromingen. Wanneer de sterke emoties van woede, angst, verwarring, enz., Worden onderdrukt, zoals het geval is met hen die visie hebben aangetast, de zeepbel wordt ook verstoord, maar de vervorming wordt niet herkend. De persoon heeft geïdentificeerd met de vertekend beeld, en meent dat het vertegenwoordigt waarheid, en wie ze werkelijk zijn. In feite is het niet wie ze zijn, maar gewoon wie ze lijken te zijn bij het functioneren van de vervorming. Ze kunnen de verstorende aspect van de lens los te maken en hun percepties, en terug te keren naar hun ware zelf duidelijk.

Bijziend mensen kunnen de energie naar buiten richten door zich meer en meer bereid om zichtbaar te zijn - te vertrouwen dat alles goed zal zijn. In een bepaalde situatie of interactie, kunnen ze zien zichzelf als de anderen hen zien, in zekere zin om zichzelf te zien door de ogen van de andere persoon, zodat ze niet alleen het uitzicht van binnen naar buiten kijken, maar ook van buiten kijken in . Dit geeft hen de mogelijkheid om buiten zichzelf, en zie de dingen vanuit een ander gezichtspunt te geven, en met de aanvullende informatie aldus verworven, om het te gebruiken om hun interacties optimaliseren.

Het is ook belangrijk om de ander te behandelen zoals ze zelf zou willen worden behandeld alsof ze in de andere persoon plaats waren. Het is niet nodig te stemmen met waarnemingen van de ander daarvan, maar alleen de bereidheid om te zien dat is hoe ze worden gezien en dat de perceptie van de ander zijn even belangrijk voor de ander als hun eigen aan hen. In feite zou de perceptie van de ander zeer nuttig zijn om te weten over.

Het idee is om niet het gevoel bedreigd of geïntimideerd door de omgeving waarin het individu vindt hem /haarzelf, maar om meer en meer te richten op het laten zichzelf te zijn zichzelf, en het vertrouwen dat als ze doen wat ze echt willen te doen, en laat zichzelf te zijn echte, iets prachtigs gebeurt altijd. En aangezien dit proces zo belangrijk voor zichzelf te erkennen dat hetzelfde is van belang voor hun omgeving, ook, dat iedereen net beter in zichzelf zijn.

Vanuit het oogpunt van de bijziend persoon, "WIJ" echt kan bevatten "U" als gelijk aan 'ik' en in feite, gewoon een 'ik' net zo belangrijk.

vooruitziende mensen kunnen de energie naar binnen richten door het geven van zichzelf dezelfde overweging zij anderen geven. Het idee is om te stoppen gezien anderen, maar ook om zichzelf te zien. Niet te nemen, maar om te ontvangen - - en wensen en gevoelens te uiten, en laat zelf hebben er kan een bewust proces van het toestaan ​​van zichzelf te ontvangen zonder schuldgevoel zijn. Bij het ontvangen van, er hoeft niet de behoefte om heen en weer bewegen, of te ontkennen, maar gewoon te zeggen: "Dank u," en accepteer onvoorwaardelijk. Focus op het aanvaarden van niet alleen dingen, maar ook ideeën. Let op een van de manieren waarop je zijn dingen, ideeën, of mensen die weg, en laat ze dichterbij komen. Er kan meer een focus op wie ze werkelijk zijn, in aanvulling op hun imago. Afbeelding is belangrijk, maar Essence mag niet worden vergeten. Uiterlijke verschijning is niet belangrijker dan het echte gevoel, en mensen waarderen eerlijkheid in gevoelens.

Er moet ook uit te breiden naar jezelf. Uitdrukken liefde hoeft niet te betrekken offer. Het is niet nodig uit je ruimte te komen om bemind te worden en gerespecteerd. De rol kan leuk zijn, maar vergeet niet ook de Wezen dat is spelen, de persoon binnen. Vanuit het oogpunt van de verziend persoon, "WIJ" kan bevatten "I" als gelijk aan "U" en "I" kan worden gezien als een "U", evenals aparte en belangrijke in zijn eigen recht.

Astigmatics kan zich afvragen van tijd tot tijd, tijdens de dag, 'Wat wil ik nu echt wil? Wat moet ik voel me nu echt? Wat is waar voor mij? Wat is echt voor mij? Als ik stop te willen zijn wat ik niet, wie wil ik zijn? Als ik stoppen met het leven aan de normen van andere mensen, die zou ik? " Als ik stop doen alsof de persoon die ik heb gespeeld zijn, wat zou ik anders doen? Het gevoel kan zijn dat de echte persoon niet in het milieu zou worden aanvaard, door de omgeving waarin de persoon zelf vindt. Vervolgens erachter te komen of het gevoel is echt, door het stopzetten van de rol, en wordt u. Of je zult ontdekken dat het gevoel was een misvatting, en de rol die onnodig was, of dat het gevoel echt was, in dat geval zou je dan in staat zijn om te migreren naar een omgeving waarin je jezelf kunt zijn en worden aanvaard. Hoe dan ook, zou het effect van een groter gevoel van gemak in het zijn u.
Er is een plaats in de maatschappij voor ons allemaal, en als we laten ons echt zijn, is er een plek waar we echt passen in, waar we niet alleen aanvaard, maar ook gewaardeerd om wie we zijn. We hoeven niet te doen alsof ze niet zien wat er werkelijk voor ons. We kunnen allemaal onszelf toestaan ​​om meer en meer wie we werkelijk zijn, om meer en meer reëel zijn.

Met vastberadenheid en een bereidheid om waarnemingen en hun begeleidende realiteit te veranderen, kan elke Wezen zijn of haar kijk op de wereld te zetten, zowel letterlijk als figuurlijk, en terug te keren naar een natuurlijke staat van de duidelijkheid van de visie.

affirmaties die u kunt gebruiken (Kies een elke dag en herhaal het aan jezelf die dag Van tijd tot tijd, lees de lijst voor jezelf.):

1. Mijn visie is nu verbeteren.
2. Kies ik duidelijkheid.
3. Ik weet wat duidelijkheid is, en ervaar ik het meer en meer elke dag.
4. Ik herinner me duidelijk, en ik ga terug naar duidelijkheid.
5. Ik merk dat ik meer duidelijk te zien elke dag.
6. Ik weet dat ik kan nu duidelijk zien.
7. Ik weet dat mijn ervaringen mij tot visie te wissen.
8. Ik ga akkoord met nieuwe manieren van denken en zien, die duidelijker voor mij.
9 zijn. Acceptatie en liefde leiden tot duidelijkheid.
10. Ik accepteer wat ik zie, en ik meer duidelijk te zien.
11. Het is makkelijker en eenvoudiger om duidelijk te zien.
12. Ik laat mezelf echt, en het kijken naar mijn visie duidelijk.
13. Het is meer en meer comfortabel om mezelf te zijn, en duidelijk te zien.
14. Mijn geest is te bereiken en het in mijn bewustzijn alle informatie die ik nodig heb om duidelijke visie te ervaren.
15. Ik kan een duidelijke visie te hebben vandaag. Ik kan duidelijk zien vandaag.
16. Elke dag, op elke manier, ben ik steeds beter en beter.
17. Ik duidelijker als ik ontspannen en geconcentreerd.
18. Ik zie duidelijk als ik nu hier.
19. Duidelijkheid bestaat hier en nu.
20. Duidelijkheid is mijn natuurlijke staat.
21. Duidelijkheid is wat waar is voor mij.
22. Ik geniet van helder zien.
23. Ik zie dat alles perfect werkt.
24. Ik hou als ik duidelijk zien.
25. Duidelijkheid is vrijheid, en het zijn echte.
26. Ik meer duidelijk zien nu.
27. Ik duidelijker dan voorheen te zien.
28. Vandaag kies ik om de liefde te zien.
29. Wanneer ik doe wat ik echt wil doen, iets moois gebeurt altijd.
30. Ik vertrouw erop dat echt, en ik zie duidelijk.
31. Ik zie duidelijkheid komen.
32. Ik kan duidelijke visie merken vandaag.
33. Als ik mijn leven duidelijk, mijn visioen verdwijnt.
34. Mijn visie is nu opruimen.
35. Ik ben vrij!
36. Mijn visie blijft duidelijk als ik aan te passen aan mijn nieuwe staat van bewustzijn.
37. In plaats van problemen, zie ik oplossingen. Ik zie de manier waarop dingen werken.
38. Clearing mijn visie is makkelijker dan ik dacht.
39. Ik weet dat ik kan duidelijk zien zonder bril.
40. Ik ben het eens met deze uitspraken.
41. Affirmaties altijd werken!

© Copyright Martin Brofman 1990
.

natuurlijke gezondheid

  1. Belangrijke stappen om zich te ontdoen van de Voet eczeem - Natural Foot Eczeem Behandeling
  2. Colon Cleanse Reviews - Redenen waarom je moet ze serieus te nemen
  3. Deodorants kan gevaarlijk zijn
  4. Exposed: De Dodelijke geheimen van de suikerindustrie
  5. Haaruitval - natuurlijke remedies die werken
  6. De risico's van het gebruik van Vyvanse
  7. *** Luteïne kan helpen voorkomen dat The Heartbreak van Macula Degeneratie
  8. De geweldige voordelen van Chia
  9. Kwalificatie Natural Health
  10. Hoe ik genezen mijn zure reflux natuurlijk
  11. Hoe kan ik Cure Mijn Constipatie? 3 Home Remedies om u te helpen Regelmatige Vandaag
  12. Effectieve Herbal Cure Om Hoogte Verhoog, Grow Taller Natuurlijke Remedies
  13. Til je stemming met deze genezende voedingsmiddelen
  14. Tinnitus Cures - ontdoen van de sissende geluid van de natuurlijke manier
  15. Gastro-oesofageale reflux - Een Stap voor stap handleiding voor Lijders
  16. Cellulite Behandeling en reductieplan.
  17. Basisinformatie over Spirulina poeder
  18. Genezing van kanker en transformatie
  19. Holiday Time met natuurlijke suikers met NUL Calorieën
  20. *** Exercise in dieren verhoogt geheugen en leren