Haaruitval - natuurlijke remedies die werken

De meesten van ons zou persoonlijk het erover eens dat haaruitval invloed op onze psyche en zelfvertrouwen intens. Het haar hebben we op onze hoofdhuid - onze kroon - is een van de belangrijkste kenmerken van ons uiterlijk en beïnvloedt onze algehele &'; aantrekkelijkheid quotiënt &' ;.
Het is absoluut verwoestende om onze ego en eigenwaarde als haaruitval resultaten in dunner of gedeeltelijke of volledige kaalheid.

Haaruitval kan een obsessie met iemand die lijdt aan de aandoening geworden. Deze patronen zijn geïdentificeerd op de De “ Norwood schaal &"; die classificeert verschillende types van haaruitval. Een onderzoek onlangs ontdekt dat de meeste mensen toonden extreme verlies van eigenwaarde, variërend van kwetsbaarheid voor jaloezie.

Een aantal factoren kunnen leiden tot haaruitval.

Dieet: Eet goed. Een gezond dieet kan alleen verbeteren van uw algehele gezondheid. Omvatten tal van groenten, fruit, volkoren granen, en kleine hoeveelheden magere eiwitten. Een allergrootste oorzaak van haarverlies bij vrouwen is hypochlorhydria. Dus, vraag dan uw arts om u te testen onvoldoende eiwit vertering veroorzaakt door lage maagzuur

Een gebrek aan vitamines:.. Overmatig haaruitval kan ook worden veroorzaakt door tekorten aan foliumzuur en vitamine B12

Ijzertekort: Een andere veel voorkomende, maar over het algemeen niet herkende, oorzaak van haarverlies is een ijzertekort, in het bijzonder in de pre-menopauzale vrouwen. Dr. Wright, die een uitstekend e-zine publiceert, benadrukt dat je ijzerinname kan verhogen door het toevoegen van gedroogd fruit, vis, peulvruchten, vlees, melasse, aardappelen, donkergroene bladgroenten, tarwekiemen en volkoren producten aan uw dieet.
(Helaas, ijzer helpt niet met mannelijke kaalheid.)

DHEA: Veel vrouwen afgelopen 50 vinden dat wanneer zij hun niveaus van DHEA verhogen terug naar het bereik voor een normale 30- of 40-jaar -Oude vrouw, het niet alleen vertraagt ​​of stopt haaruitval, maar het daadwerkelijk kan helpen opnieuw te groeien nieuwe haren. Merkbaar diffuse dunner bij vrouwen begint meestal na de menopauze, wanneer de productie van het vrouwelijk hormoon, oestrogeen, vertraagt ​​drastisch of stopt helemaal

Zonlicht:. Ga uit van het huis! Zonlicht biedt u vitamine D die het lichaam nodig heeft sterk. Dus wat tijd doorbrengen buiten en profiteren van de voordelen van de frisse lucht en zonneschijn. Je mooie haar zal binnenkort spiegel uw gezondheid

Roos:. Onder de meer voorkomende factoren betreffende haarverlies, is er de gevreesde onderwerp van roos. Als je een vette hoofdhuid, dat is de echte schuldige achter de meeste roos (geen droge hoofdhuid), zal een dagelijkse shampoo helpt roos voorkomen. Het moet een zacht, bij voorkeur kruiden, shampoo zijn. Geen sterke chemische

Stress. Stress verergert roos. Het kan zowel leiden tot het of verergeren van een reeds slechte staat. Een 5 minuten dagelijkse meditatie zal wonderen voor uw algehele gezondheid en het haar te doen

De Aziatische Formule voor mooi haar. Hier is een routine gebruikt door vele Indiase vrouwen voor gezond glanzend haar. Meng 25% castor olie met 75% amandelolie en masseer voor in uw hoofdhuid wekelijkse 10 minuten. Het moet eerst worden opgewarmd (plaats de container in warm water voor 5 minuten), zodat het gemakkelijk wordt geabsorbeerd in de hoofdhuid. Achterlaten op je hoofdhuid gedurende 15 minuten tot 30 minuten voor het wassen met een zachte natuurlijke shampoo. Volgen met een laatste spoelen met een azijn en warm water oplossing (5% azijn, 95% water), en dan sluit de haren, en verwijder de azijn geur, met een koud spoelen. Handdoek droog. Kijk in de spiegel. U zult genieten van uw mooie glanzende handelbaar haar

Vergeet niet, natuurlijke remedies zijn altijd beter dan agressieve chemicaliën, vooral voor je haar
 .!;