Om te ontdekken hoe je authentieke zelf en je ware potentieel in het leven!

Heeft u ooit in de spiegel keek af: "Hoe kan ik zien dat het ware geluk en succes?" Het begint met het ontdekken van je authentieke zelf, de persoon die je was bedoelt te zijn. We hebben opgestapeld op de top van ons lagen van overtuigingen en gewoonten die we niet meer nodig hebben of willen. Met deze lagen hebben we de persoon die we pretenderen te zijn geworden. Dus laten we de slag te gaan.

A) deze vragen om jezelf

Welke aspecten van je persoonlijkheid hoop je mensen voor het eerst opgemerkt?
Wat vind je het wil dat mensen weten over u?
Hoe je te zien?
Als je één ding zou kunnen veranderen, wat zou het?
Wanneer heb je het gevoel zo veilig, zonder enige vrees of angst?
Wanneer was de laatste keer dat je voelde zo goed dat moment net lijken te vliegen?

Neem alle antwoorden op de bovenstaande vragen en kijken naar hen over en weer en je zult beginnen te beseffen, die je authentieke zelf is.

B) Laat u ontspannen en haal diep adem. Als uw spieren te ontspannen, wordt het gemakkelijk om je verbeelding open.

C) Visualiseer uzelf staan ​​oog in oog met een ander jou. Dit is je je authentieke zelf. Neem een ​​moment en voel het geluk met je authentieke zelf. Visualiseren van de manier waarop de door u met anderen, hoe je omgaat met stress en angst, je positieve eigenschappen, en al de passie en motivatie voor het bereiken van doelen en het leven het leven dat je wenst.

D) Nu stap in je authentieke zelf , horen door die oren, zien door de ogen, en laat je voelen het geluk, het leven het leven als de ware je.

E) Herhaal dit een keer per dag, het visualiseren van je authentieke persoon. Elke keer dat u deze oefening, je authentieke zelf, sterker tot je nu die persoon je wilt zijn herhalen.

Ik hoop dat je dit genoten! Het werkt echt!

Blijf op de oefeningen dagelijks en zie uw leven veranderen!

Gelieve te voelen vrij om me in [email protected], en ik zal sturen u een speciale audio-bestand .. van deze oefening

geest lichaam genezing

  1. Inzicht Narcistische Behaviour - Een narcist haat Anderen geluk en vreugde
  2. Wat niet te zeggen: 4 Attitude Verklaringen die Sink Personal Wellness
  3. Authentiek U ... en gezond
  4. GEVOELENS CREATE CHANGE
  5. Befriending Resistance
  6. Willen Feel Better? Schrijf een Five-Year-Old
  7. Hoe kan ik omgaan met mijn handicap
  8. Weten dat U Awesome
  9. Van Kanker en Healing
  10. Verbeter uw geestelijk welzijn
  11. New Years resoluties die het werk
  12. U kunt 'Luister je weg naar een perfecte gezondheid "Soul geneeskunde: True" ORGAN -ized "Luisteren
  13. Leren mediteren - Yoda stijl
  14. Hoe Onze gedachten kunnen maken ons ziek en Slechter
  15. Door het verplaatsen van Weerstand tegen Healing
  16. De Top 4 gezondheidsvoordelen van meditatie
  17. Affirmaties voor Gezondheid en Welzijn
  18. U Unstuck Uittreksel: het stadium voor een V-8 MOMENT
  19. Latino Health
  20. Hoe psychotherapie is een angst behandeling techniek?