Houd je voeten op de grond door een verblijf Grounded

Heeft u ooit problemen aanwezig te houden in de fysieke wereld of doet je hoofd zwerven doelloos hebben?

Wanneer een elektricien draden een gebouw voor de elektriciteit die zij moeten het systeem van de grond te beschermen tegen een onjuiste beweging van elektriciteit. Een geaarde stang buiten in de aarde geplaatst om de opbouw van statische elektriciteit te verminderen. Dit leidt tot een statische ontlading

Ons lichaam &';. S directe stroom helemaal door ons veel zoals elektrische bedrading in een gebouw. We hebben ook aan de macht van de soortgelijke methode de grond uit het lichaam terug in de aarde een gebouw is bekabeld voor elektrisch vermogen gebruik te maken van een “. Aarding rod &"; We krijgen vitaliteit van buiten het lichaam, en het moet ook terugstromen van ons en in de aarde.

Als ons lichaam niet is waardoor de innerlijke energie om terug te stromen we worden niet geaard. In wezen krijgen we een verstopping van statische elektriciteit in het lichaam.

Becoming ongeaard is de sensatie van het weggaan van het lichaam of dissociatie van het zelf wanneer je wakker bent. In wezen u rond ofwel gaan in een zombie-achtige toestand of je zal worden “ super hyper &";..

Er is een directe verbinding tussen lichamelijke gezondheid en vitaliteit, en blijven geaard zijn
In het geval dat uw lichaam is ziek of ondervoed voelen, uw energie of opmerkzaamheid zal waarschijnlijk niet de wens om volledig in het lichaam. Wie wil in een angstig of zieke lichaam blijven toch?

Dit is voldoende reden om te verbeteren of te houden van de conditie van je lichaam.

Verveling en niet voldoende belangstelling is een andere oorzaak van niet-geaard zijn. Hoe vaak ben je al in een klaslokaal of board (verveeld) ontmoeten en gewoon laat je gedachten dwalen ergens anders.

Het nadeel is dat dit een gewoonte in het dagelijks leven kan worden, dus je gaat worden ontbrekende veel van wat transpireert om je heen. Heeft u voorkomen dat het plaatsen van jezelf in omstandigheden die uw volledige aandacht nodig hebben?

Stel aarding jezelf als een manier om zich te ontdoen van overtollige energie in het lichaam, en het leiden van het in de aarde.

Niet-geaard symptomen
Becoming gemakkelijk verloren
verliezen spoor van uw tijd heel gemakkelijk
Trouble concentreren
Ongeval geneigd
Dagdromen
Langdurige benadrukken
Onhandigheid
Paniek /Fear evenals andere emotionele ziekten
Zeer gemakkelijk afgeleid
Uitbarstingen van woede en ergernis
Steering duidelijke gevallen wanneer het dagelijks leven wordt ingewikkeld

Praktische aarding technieken en strategieën
Houd alles metaal in je handen als auto sleutels
Weed je tuin
Maak klei modellen /spelen deeg voor kinderen
Yoga oefening
uitwerken geest volledig (aanwezig blijven tijdens het uitvoeren van oefeningen)
Munch op gezonde, onbewerkte levensmiddelen ongeveer drie dagen ( drie dagen is voldoende om je lichaam weer in balans) brengen
Splash koud water op je gezicht /neem een ​​koele douche
Energie-intensieve dansen
Zingen
Houd een gladde rots
Ademhalingsoefeningen < . br>