Managing Migraine Pijn

Migraine is dat pijnlijk, intense, kloppend en ondraaglijke hoofdpijn die geen levend persoon zou willen ervaren. Er wordt gezegd dat zijn oorsprong of aard gedeeltelijk kan worden veroorzaakt door veranderingen in het niveau van een chemische stof in de hersenen serotonine, die van invloed op de bloedvaten.

Wanneer de serotonine staking hoog, de bloedvaten vernauwen of krimpen. En wanneer het niveau van serotonine daalt, de bloedvaten verwijden of zwellen. De zwelling gedeelte kan zelfs leiden tot de pijn of andere problemen. Een heleboel dingen kunnen beïnvloeden het niveau van serotonine in ons lichaam; dat is inclusief het niveau van de bloedsuikerspiegel, bepaalde voedingsmiddelen en als je een vrouw bent, zou de veranderingen in uw niveau van oestrogeen een migraineaanval uitlokken. De volgende zijn enkele van de symptomen van migraine.

* Een intense kloppend of doffe zeurende pijn aan één kant van het hoofd of aan beide zijden.
* Pijn die verergert of verergert met fysieke activiteit.
* U misselijk of willen overgeven
* Er zullen veranderingen in de manier waarop je te zien; waaronder een wazig zicht of blinde vlekken.
* U voelt zich gehinderd door fel licht, harde geluiden of sterke /ongewone geuren.

Het is zeer verontrustend voor mensen die migraine hebben. Het interfereert met hun dagelijkse activiteiten, niet om de irritante gevoel vermelden dat een migraine veroorzaakt. Maar het is belangrijk om te weten de noodzakelijke migraine pijn rechtsmiddelen, zodat je weet wat je de volgende keer een migraine sets. Voor degenen die geen migraine hebben, het zal u helpen te begrijpen degenen die het hebben en het zal u toelaten om te helpen ook hen

Migraine pijn remedies kunnen worden in de vorm van het nemen van niet-voorgeschreven en voorgeschreven medicijnen; niet-voorgeschreven geneesmiddelen zijn: aspirine, acetaminofen (Tylenol), een combinatie van een acetaminofen, aspirine en cafeïne dat onder de naam Excredin migraine, ipubrofen (Motrin); voor voorgeschreven medicijnen: sumatripan, ergotamine. Als de pijn niet kan worden behandeld met deze pijnstillers, kan een sterkere medicijnen nodig zijn, zoals het een verdovend middel of een barbituraat zijn -. Maar het moet voorzichtig worden genomen om te voorkomen dat over de dosering

Een ander ding dat je zou kunnen overwegen voor migraine pijn remedies zijn de volgende:

* Vermijd voedingsmiddelen of activiteiten die lijken op uw migraine
veroorzaken * Zorg voor genoeg slaap en drink veel water
* Ontspan en het verminderen van de spanningen in uw leven
* Probeer een regelmatige lichaamsbeweging
hebben * Zet een koud kompres op uw voorhoofd (om pijn te verminderen)
* Masseer je hoofdhuid en zet druk op uw tempels
* Probeer het eten van 10-12 amandelen, het is effectief bij de behandeling van migraine
* niacine is bewezen om te helpen verlichten van migraine pijn. De natuurlijke bronnen van deze vitamine zijn gist, volkoren, groene bladgroenten, tomaten, noten, zonnebloempitten, lever en vis
.