Migraine - Oorzaken en Cure

Een migraine is een veel voorkomende vorm van hoofdpijn die kan optreden met symptomen zoals misselijkheid, braken, of gevoeligheid voor licht. Bij veel mensen is een kloppende pijn gevoeld slechts aan één kant van het hoofd.

Sommige mensen die migraine waarschuwing symptomen te krijgen, riep een aura, voordat de eigenlijke hoofdpijn begint. Een aura is een groep van symptomen, waaronder visie verstoringen die zijn een waarschuwing dat een slechte hoofdpijn komt.

Oorzaken van Migraine

Een migraine wordt veroorzaakt door abnormale hersenactiviteit, die kan worden veroorzaakt door een aantal factoren. Tegenwoordig zijn de meeste medische experts geloven de aanval begint in de hersenen, en omvat zenuwbanen en chemicaliën. De wijzigingen van invloed bloedstroom in de hersenen en de omringende weefsels.

Alcohol, stress en angst, bepaalde geuren of parfums, harde geluiden of fel licht en roken kan een migraine veroorzaken. Migraine-aanvallen kan ook worden veroorzaakt door:

• Cafeïne terugtrekking

• Veranderingen in de hormoonspiegels tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw of met het gebruik van de anticonceptiepil

• Veranderingen in het slaappatroon

• Uitoefening of andere lichamelijke stress

• Overgeslagen maaltijden

• Roken of blootstelling aan rook

Migraine kan worden veroorzaakt door bepaalde voedingsmiddelen. De meest voorkomende zijn:

• Verwerkte, vergist, gebeitst, of gemarineerd voedsel, alsmede levensmiddelen die mononatriumglutamaat (MSG) bevatten

• Gebak, chocolade, noten, pindakaas, en zuivelproducten

• Levensmiddelen die tyramine, die rode wijn, kaas, vis, kip lever, vijgen en bepaalde bonen bevat

• Vruchten (avocado, bananen, citrusvruchten)

• Vlees met nitraten (spek, hotdogs, salami, vleeswaren)

• Uien

De symptomen van migraine

Er zijn veel symptomen van migraine. Een oog nodig over alle hoofdpijnen worden gehouden. Je kan negeren van een ernstige hoofdpijn voor lang. Maar nu is het &'; s tijd om te controleren. Het kan een migraine die je nooit zou hebben gedacht zijn.

Vision storingen, of aura, worden beschouwd als een "waarschuwing" dat een migraine komt. De aura komt in beide ogen en kunnen een of meer van de volgende omvatten:

• Een tijdelijke blinde vlek

• Wazig zien

• Oogpijn

• Het zien van sterren of zigzag lijnen

• Tunnelvisie

Andere waarschuwingssignalen omvatten geeuwen, moeite met concentreren, misselijkheid, en problemen met het vinden van de juiste woorden.

Migraine kan saai of ernstig zijn. De pijn kan worden gevoeld achter het oog of in de achterkant van het hoofd en de nek. Voor veel patiënten hoofdpijn starten op dezelfde zijde per keer. De hoofdpijn meestal:

• Voel kloppend, bonzend of pulserende

• Zijn erger aan de ene kant van het hoofd

• Beginnen als een doffe pijn en erger worden binnen enkele minuten tot uren

• Laatste 6 tot 48 uur

Andere symptomen die kunnen optreden bij de hoofdpijn zijn:

• Rillingen

• Vaak plassen

• Vermoeidheid

• Verlies van eetlust

• Misselijkheid en braken

• Gevoelloosheid, tintelingen, of zwakte

• Concentratieproblemen, problemen met het vinden van woorden

• Gevoeligheid voor licht of geluid

• Zweten

behandeling van migraine

Nou, er is geen specifieke behandeling voor migraine. De symptomen van migraine moeten meteen worden behandeld en om die symptomen te voorkomen door te werken aan de triggers die leiden tot migraine.

preventie en genezing van migraine moet beginnen thuis zelf. Als migraine aanhoudt lang en ondraaglijk wordt, dan moet u de arts zo spoedig mogelijk te raadplegen. Neem de voorgeschreven geneesmiddelen regelmatig het effectief te maken.

Slaap is het beste medicijn voor migraine patiënten.

In het algemeen, het leiden van een gezonde levensstijl, met een goede voeding, een adequate inname van vloeistoffen, voldoende slaap en sommige oefening helpt een lange weg in de behandeling van migraine
.