*** De dood Hormoon

Cortisol- de fundamentele definitie:
Cortisol is een hormoon geproduceerd en vrijgegeven door de bijnieren van het menselijk lichaam in tijden van stress, vechten of vluchten. Mensen van alle leeftijd en geslacht te produceren en laat dit hormoon. Veroorzaakt door de hypothalamus van de hersenen, dit hormoon bereidt het lichaam voor vechten of vluchten door het verhogen van de bloedsuikerspiegel, het activeren van anti-stress mechanismen en het onderdrukken van andere lichaamsfuncties. Aanwezigheid van dit hormoon versnelt voedsel stofwisseling en vertraagt ​​botvorming.

Wie is in gevaar?
mensen blootgesteld aan hoge niveaus van stress, angst, acute hoge psychische stoornissen en overmatig hard werken blijken hogere cortisol in hun bloed. Hoewel dit een natuurlijke afweermechanisme van het lichaam, verhoogde of teveel aan cortisol is niet gezond, vooral voor een langere periode. Echter, kunnen jongeren de overtollige hormoon overload binnen een paar uur te overwinnen. Het is de oudere mensen wiens lichaam lijkt langer duren om terug naar het oorspronkelijke niveau van cortisol na blootstelling aan stress te krijgen. Niet alleen het hormoon verdwijnen langzaam na stress, het hormoon niveau neemt een opwaartse trend met de leeftijd. Bij het testen, een vijfenzestig jaar oud toont een hoger niveau van cortisol dan vijfentwintig jaar oud (Perricone N, 2010). Met de progressie van leeftijd, cortisol alarmerend verhogen zonder de meesten van ons te merken. Cortisol heeft ook schadelijke effecten op de zwangerschap en foetale ontwikkeling van de hersenen (LeWinn et al, 2009)

Risicofactoren /effecten:.
Een hoog niveau van cortisol gevonden bij ouderen kan worden geassocieerd met hogere tarieven van de mortaliteit en andere hardnekkige en terugkerende ziekten (Schoorlemmer et al, 2009). Hoge cortisol wordt ook geassocieerd met osteoporose, hypertensie, diabetes mellitus (DM), lagere weerstand tegen infecties en sommige stemmingsstoornissen (Schoorlemmer c.s., 2009). Het omgekeerde is ook waar; stress kan cortisol verhogen, samen met secundaire effecten zoals overeten en dus centrale obesitas (buikvet). Maar wat is gevaarlijker is waarschijnlijk de verkorting van een chromosomale stof genaamd de telomeren (Epel ES et al, 2009). Chronisch benadrukte mensen lijken tot 50% kortere telomeren dan gewone mensen (Alison, 2011), met als gevolg dat elke verkorting van de telomeerlengte versnelt veroudering. Sommige studies ook een koppeling hoge concentraties (dichtheid) van cortisol in het bloed tot dodelijke neurologische ziekten zoals Alzheimer &'; s Ziekte van Parkinson &'; s Disease. De meest katastrofisch schade die cortisol doet aan de menselijke gezondheid is de versnelling van de schade aan de hersenen

Het is zeker mogelijk dat de ziektes hierboven besproken nooit zou ontstaan ​​bij patiënten met een lage cortisol; want als een geschiedenis van deze ziekten wordt onderzocht, cortisol zich vaak als een factor die geassocieerd.

Telomeren bevinden zich aan de uiteinden van chromosomen (de DNA-streng in de kern van levende cellen). Iedere keer dat een cel reproduceert, de telomeren verkorten, strijd en begint te slijten. Uiteindelijk een tijd komt dat de cel niet meer kunnen delen, en dit heet “ celveroudering &"; of “ cellulaire veroudering &" ;. Zodra de beschermende uiteinden (de telomeren) slijten en worden korter, het verouderingsproces bij de mens versnelt. Tijdens elke afdeling van de cel, de gespecialiseerde   enzymen, dat het dupliceren complexe genetische code in elke DNA-streng kan niet replicatie
aan het uiteinde van chromosomen blijven. Als de telomeren niet aanwezig, zou het proces van celdeling niet aan de terminus (einde) van het chromosoom beëindigen en die zou resulteren in het verlies van een deel van de genetische informatie. De telomeren dienen als “ wegwerp buffers &"; aan de uiteinden van de chromosomen, maar ze worden geconsumeerd bij elke celdeling. Telomeren kan worden hersteld en aangevuld door het enzym “ telomerase &"; . (telomerase reverse transcriptase) Een groot deel van de anti-aging wetenschap van vandaag is gericht op deze kritische “ jeugd enzym &";. Nu is de telomeer is ook gevonden te korten met stress, zowel bewust als onbewust, echte of vermeende. Volgens de Hans Selye
, Stress is geen gebeurtenis, maar een &'; s perceptie van die gebeurtenis. Wat is stressvol om een ​​persoon kan worden gezien als &'; spannende &"; door een andere. (Selye 1974) wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de diepte waarop spanning aanwezig is in één &' is; s het leven, de diepte en de impact, en natuurlijk de chroniciteit – Alle hebben aangetoond dat een relatie met telomeerverkorting bij de mens

Stress en telomeerverkorting.
Een studie heeft aangetoond dat vrouwen die werden blootgesteld aan veel stress kortere telomeren gemiddeld dan vrouwen die hebben een meer ontspannen leven (Epel ES, 2004). De vereniging is ongrijpbaar, maar duidelijk — spanning verhoogt het hormoon cortisol en cortisol vermindert de telomeerlengte. Dus moet er een stille, mysterieuze rol van cortisol op de telomeerlengte zijn. Sinds spanning verhoogt cortisol levels, en omdat de lengte van telomeren heeft gevolgen voor een eerder begin van het ouder worden; cortisol kan inderdaad een actieve rol spelen in de versnelde veroudering. Vandaar de bijnaam &'; Death Hormone &'; is zeer geschikt voor cortisol

De Trap van Verkeerde diagnose:.
Na het labelen van cortisol een dood hormoon, kunnen aannames gemaakt worden dat het giftig is voor het lichaam. Echter heeft bepaalde hoeveelheid cortisol in het bloed is eveneens belangrijk voor een gezond leven. Cortisol niveaus die te laag zijn, zijn waarschijnlijk net zo gevaarlijk als verhoogde niveaus. In het lichaam, homeostase, of “ balans &"; is belangrijk. Lage cortisol verhogen het risico van Addison &'; s Ziekte, onvaste of fluctuerende niveaus kan de aanwezigheid van een hypofysetumor geven (of andere klier of drugsgerelateerde problemen), en een hoog niveau van cortisol worden geassocieerd met stress, geheugenverlies, gedragssymptomen, veroudering, Alzheimer &';. ziekte van, en nog veel meer degeneratieve of pathologische aandoeningen

Doctors kan mislukken om de prevalentie van deze ziekte ooit een foute diagnose voordoet herkennen. Hoge cortisol niveaus gedurende langere tijd kan uiteindelijk leiden tot lage niveaus (bijnier uitputting) en beide zijn even verontrustend om een ​​gezond lichaam systeem (Alison, 2011). Cortisol uitdrukt wat wordt een circadiaan ritme   genoemd; Mensen hebben meestal stabiel hoog niveau van cortisol in de ochtend (dat &'; s waarom de meeste hartaanvallen plaatsvinden in de ochtend), de schommelingen van het afhangen van de mate van stress ervaren gedurende de dag en ten slotte voor het slapengaan, drop cortisol (het veroorzaken van vermoeidheid en het verlangen om te slapen). Maandagochtend zijn de meest waarschijnlijke tijd om een ​​hartaanval   hebben; Een meta-analyse gepubliceerd in de European Journal of Epidemiology
, analyseerde talrijke studies van volwassenen in verschillende landen en vond dat het risico van een hartaanval voor mannen was bijna 20 procent grotere
op maandag en 15 procent meer voor vrouwen op maandag. Onderzoek toont ook aan dat hartaanvallen piek rond 10 in de ochtend. (Hitti 2004) Interessant is dat cortisol ook de neiging om piek rond diezelfde tijd

In gezonde volwassenen, cortisol zou een circadiaan ritme volgen en moet op een gezonde, fysiologische niveaus   worden gehandhaafd.; Als cortisol onbalans blijft langer dan enkele maanden, het peil worden geregeld door een arts onderzocht om de oorzaak en pathologie wijzen. Onregelmatigheden in cortisol niveaus kan helpen bij de diagnose van een aantal ziekten

Net als stress en andere psychische stoornissen kunnen instabiel of oncontroleerbare cortisol niveaus leiden, onevenwichtige cortisol kan leiden tot psychische aandoening bij een patiënt..

Conclusie:
Het hormoon cortisol wordt geproduceerd door het menselijk lichaam in reactie op stress en angst. Deze natuurlijke reactie wordt giftig voor het lichaam als cortisol langdurig en in een overmaat aanwezig is. Bij oudere mensen, is het niveau niet gemakkelijk vallen als in jongere personen. Dit leidt tot een overmatige ophoping van cortisol in het bloed als we ouder. Dit toxisch voor het lichaam en kan resulteren in een aantal pathologische condities, of kan het verouderingsproces versnellen.
Mensen ondergaan herhaalde stressvolle gebeurtenissen in hun leven, en die niet afdoende &'; omgaan &"; met die gebeurtenissen, produceren meer cortisol en dus dit hormoon accumulatie hoger in hun lichaam. Nu is dit hormoon effect van de lengte van telomeren die veroorzaakt veroudering bij de mens aangetoond. Zo aging cortisol oorzaken en wordt vaak aangeduid als “ de Death Hormone &" ;.

In het wetenschappelijk gebied van anti-aging, hebben de onderzoekers inderdaad gelabeld cortisol als de dood hormoon. Niet alleen veroudering versnelt met hogere concentratie cortisol in het bloed, maar dit hormoon versnelt ook andere ziekten die komen meestal op oudere leeftijd (hart- en vaatziekten bijvoorbeeld)

De dood en veroudering zijn niet alleen een overzicht van. een georganiseerd lichaam systeem of noodzakelijkerwijs het resultaat van een extreme fysieke trauma's, in plaats van deze gebeurtenissen kunnen worden op cellulair niveau geprogrammeerd. Het patroon, wijzigingen en de kaart van de celdeling en de afwisselingen — allemaal invloed op het verouderingsproces bij de mens.

Net als alle mensen die de leeftijd van 80 jaar mogen niet zien er hetzelfde
, de celdeling en de wijziging kan niet worden gedaan met dezelfde snelheid hebben bereikt. Dit kan worden weerspiegeld in hun telomeerlengte. Levensstijl, eetgewoonten en dagelijkse stress — elk van deze ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen uit aan het einde van het leven. Deze factoren bepalen hoe “ leeftijd &"; een persoon van 80 jaar zou eigenlijk zijn!

Onder de vele nog misschien niet geïdentificeerde bijdragende factoren, cortisol staat als een van de belangrijkste factoren levenseinde te bespoedigen. Dit hormoon kan gemakkelijk worden beheerd door dieetinterventies, uniek supplementen en bepaalde spanning coping-technieken en daarmee het proces van veroudering kan worden vertraagd (we deze in een volgend artikel bespreken). Zo beheer van cortisol speelt een belangrijke rol voor de &'; het duwen van de Grim Reaper &'; weg
Website: http:. //www.deathhormone.com

Referenties: